Рубрики
Окрошка

Томатная паста для хранения в квартире на зиму

0
45

Томатная паста для хранения в квартире на зиму – это рецепт в домашних условиях, который точно стоит взять на заметку. Такая заготовка станет интересным натуральным соусом для ваших блюд, также ее можно использовать в приготовлении различных горячих угощений. Обязательно попробуйте!

Кухня Мировая
Время готовки 75 мин.
Порции 2
Калорийность 84 ккал 1327 ккал 664 ккал
Белки 0,8 гр. 12,8 гр. 6,4 гр.
Жиры 0,1 гр. 2,2 гр. 1,1 гр.
Углеводы 20,2 гр. 318,7 гр. 159,3 гр.
Вода 74,7 гр. 1177,3 гр. 588,7 гр.
Пищевые волокна 1,7 гр. 26,7 гр. 13,4 гр.
Томатная паста для хранения в квартире на зиму
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 10
Томатная паста для хранения в квартире на зиму
Промываем помидоры и после разделяем их на половинки или четвертинки. Очищаем репчатый лук.
шаг 2 из 10
Томатная паста для хранения в квартире на зиму
Измельчаем помидоры с луком с помощью блендера до получения однородной нежной массы.
шаг 3 из 10
Томатная паста для хранения в квартире на зиму
Нежную овощную кашицу выливаем в кастрюлю, доводим до кипения.
шаг 4 из 10
Томатная паста для хранения в квартире на зиму
Далее пропаренную массу перетираем через мелкое металлическое сито.
шаг 5 из 10
Томатная паста для хранения в квартире на зиму
Процеженную заготовку возвращаем обратно в кастрюлю. Увариваем на медленном огне.
шаг 6 из 10
Томатная паста для хранения в квартире на зиму
В марлю кладем горошины перца, палочку корицы, кориандр, горчицу и гвоздику. Завязываем полученный мешочек и отправляем в нашу заготовку, готовим 20 минут.
шаг 7 из 10
Томатная паста для хранения в квартире на зиму
В отдельной посуде перемешиваем крахмал с небольшим количеством томатной массы, активно размешиваем.
шаг 8 из 10
Томатная паста для хранения в квартире на зиму
В основную заготовку отправляем соль, сахар и уксус. Размешиваем и готовим еще 5 минут.
шаг 9 из 10
Томатная паста для хранения в квартире на зиму
Извлекаем мешочек со специями и сюда вливаем смесь из крахмала. Доводим до кипения, непрерывно размешивая. Убираем заготовку с плиты и разливаем по стерилизованным банкам.
шаг 10 из 10
Томатная паста для хранения в квартире на зиму
Томатная паста для хранения в квартире на зиму – рецепт в домашних условиях готова! Хранить можно при любых температурных условиях.

Витамины и минералы
Витамин A 5.91%
Витамин В1 2.36%
Витамин В2 1.44%
Витамин В4 0.25%
Витамин В5 0.52%
Витамин В6 1.15%
Витамин В9 0.41%
Витамин В12 0%
Витамин С 16.02%
Витамин D 0%
Витамин E 0.65%
Биотин 0.29%
Витамин К 5.29%
Витамин РР 2.21%
Калий 7.96%
Кальций 3.55%
Кремний 15.34%
Магний 1.54%
Натрий 57.65%
Сера 4.42%
Фосфор 4.71%
Хлор 51.15%
Алюминий 497.12%
Железо 3.97%
Йод 1.16%
Кобальт 17.13%
Литий 18.95%
Марганец 16.33%
Медь 7.28%
Никель 0.83%
Рубидий 46.33%
Селен 1.1%
Фтор 0.4%
Хром 0.76%
Цинк 2.61%
Бор 12.16%
Ванадий 12.69%
Молибден 9.34%
Витамин A 93.13%
Витамин В1 37.15%
Витамин В2 22.73%
Витамин В4 3.95%
Витамин В5 8.24%
Витамин В6 18.09%
Витамин В9 6.39%
Витамин В12 0%
Витамин С 252.43%
Витамин D 0%
Витамин E 10.25%
Биотин 4.5%
Витамин К 83.41%
Витамин РР 34.89%
Калий 125.36%
Кальций 55.9%
Кремний 241.67%
Магний 24.25%
Натрий 908.49%
Сера 69.69%
Фосфор 74.18%
Хлор 806.07%
Алюминий 7833.33%
Железо 62.56%
Йод 18.33%
Кобальт 270%
Литий 298.57%
Марганец 257.32%
Медь 114.76%
Никель 13.11%
Рубидий 730%
Селен 17.41%
Фтор 6.25%
Хром 12%
Цинк 41.18%
Бор 191.67%
Ванадий 200%
Молибден 147.14%
Витамин A 46.57%
Витамин В1 18.58%
Витамин В2 11.36%
Витамин В4 1.98%
Витамин В5 4.12%
Витамин В6 9.04%
Витамин В9 3.19%
Витамин В12 0%
Витамин С 126.21%
Витамин D 0%
Витамин E 5.12%
Биотин 2.25%
Витамин К 41.71%
Витамин РР 17.44%
Калий 62.68%
Кальций 27.95%
Кремний 120.83%
Магний 12.13%
Натрий 454.25%
Сера 34.84%
Фосфор 37.09%
Хлор 403.03%
Алюминий 3916.67%
Железо 31.28%
Йод 9.17%
Кобальт 135%
Литий 149.29%
Марганец 128.66%
Медь 57.38%
Никель 6.56%
Рубидий 365%
Селен 8.71%
Фтор 3.12%
Хром 6%
Цинк 20.59%
Бор 95.83%
Ванадий 100%
Молибден 73.57%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 838.2 мкг 900 мкг 5.9 46.6
Витамин В1 0.6 мг 1.5 мг 2.4 18.6
Витамин В2 0.4 мг 1.8 мг 1.4 11.4
Витамин В4 19.8 мг 500 мг 0.3 2
Витамин В5 0.4 мг 5 мг 0.5 4.1
Витамин В6 0.4 мг 2 мг 1.1 9
Витамин В9 25.6 мкг 400 мкг 0.4 3.2
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 227.2 мкг 90 мкг 16 126.2
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 1.5 мг 15 мг 0.7 5.1
Биотин 2.3 мг 50 мг 0.3 2.3
Витамин К 100.1 мкг 120 мкг 5.3 41.7
Витамин РР 7 мг 20 мг 2.2 17.4
Калий 3134 мг 2500 мг 8 62.7
Кальций 559 мг 1000 мг 3.5 27.9
Кремний 72.5 мг 30 мг 15.3 120.8
Магний 97 мг 400 мг 1.5 12.1
Натрий 11810.4 мг 1300 мг 57.7 454.2
Сера 348.4 мг 500 мг 4.4 34.8
Фосфор 593.4 мг 800 мг 4.7 37.1
Хлор 18539.5 мг 2300 мг 51.2 403
Алюминий 2350 мкг 30 мкг 497.1 3916.7
Железо 11.3 мг 18 мг 4 31.3
Йод 27.5 мкг 150 мкг 1.2 9.2
Кобальт 27 мкг 10 мкг 17.1 135
Литий 209 мкг 70 мкг 18.9 149.3
Марганец 5.1 мкг 2 мкг 16.3 128.7
Медь 1147.6 мкг 1000 мкг 7.3 57.4
Никель 26.2 мкг 200 мкг 0.8 6.6
Рубидий 1460 мкг 200 мкг 46.3 365
Селен 9.6 мкг 55 мкг 1.1 8.7
Фтор 249.8 мкг 4000 мкг 0.4 3.1
Хром 6 мкг 50 мкг 0.8 6
Цинк 4.9 мг 12 мг 2.6 20.6
Бор 2300 мкг 1200 мкг 12.2 95.8
Ванадий 40 мкг 20 мкг 12.7 100
Молибден 103 мкг 70 мкг 9.3 73.6
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля