Салат «Снежная королева»
Пельмени во фритюре
0
165
19
0
Пельмени во фритюре – это бюджетная хрустящая закуска к пенным напиткам или к приятному просмотру любимого сериала. Приготовление блюда займет всего 10 минут. Угощение получается сочным внутри и хрустящим снаружи. Подают пельмени горячими. В остывшем варианте корочка становится не такой хрустящей. Обычно дело до этого не доходит, так как закуска моментально исчезает со стола.
Кухня
Русская
Время готовки
10 мин.
PT10M
Порции
2
Калорийность
220 ккал
1104 ккал
552 ккал
Белки
9,9 гр.
49,5 гр.
24,8 гр.
Жиры
14,1 гр.
70,5 гр.
35,2 гр.
Углеводы
13,5 гр.
67,5 гр.
33,8 гр.
Вода
59,9 гр.
300,0 гр.
150,0 гр.
Пищевые волокна
1,0 гр.
5,0 гр.
2,5 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Витамины и минералы
Витамин A
0%
Витамин В1
11.36%
Витамин В2
4.48%
Витамин В4
0%
Витамин В5
0%
Витамин В6
0.05%
Витамин В9
0%
Витамин В12
0%
Витамин С
0%
Витамин D
0%
Витамин E
4.58%
Биотин
0%
Витамин К
0.02%
Витамин РР
17.96%
Калий
5.26%
Кальций
1.72%
Кремний
0%
Магний
3.32%
Натрий
42.3%
Сера
0%
Фосфор
9.73%
Хлор
0%
Алюминий
0%
Железо
5.02%
Йод
0%
Кобальт
0%
Литий
0%
Марганец
0%
Медь
0%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
0%
Фтор
0%
Хром
0%
Цинк
0%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Витамин A
0.02%
Витамин В1
56.89%
Витамин В2
22.44%
Витамин В4
0%
Витамин В5
0%
Витамин В6
0.27%
Витамин В9
0.02%
Витамин В12
0%
Витамин С
0%
Витамин D
0%
Витамин E
22.93%
Биотин
0%
Витамин К
0.13%
Витамин РР
90%
Калий
26.38%
Кальций
8.6%
Кремний
0%
Магний
16.65%
Натрий
211.93%
Сера
0%
Фосфор
48.75%
Хлор
0%
Алюминий
0%
Железо
25.16%
Йод
0%
Кобальт
0%
Литий
0%
Марганец
0%
Медь
0%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
0%
Фтор
0%
Хром
0%
Цинк
0%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Витамин A
0.01%
Витамин В1
28.45%
Витамин В2
11.22%
Витамин В4
0%
Витамин В5
0%
Витамин В6
0.14%
Витамин В9
0.01%
Витамин В12
0%
Витамин С
0%
Витамин D
0%
Витамин E
11.47%
Биотин
0%
Витамин К
0.06%
Витамин РР
45%
Калий
13.19%
Кальций
4.3%
Кремний
0%
Магний
8.32%
Натрий
105.96%
Сера
0%
Фосфор
24.38%
Хлор
0%
Алюминий
0%
Железо
12.58%
Йод
0%
Кобальт
0%
Литий
0%
Марганец
0%
Медь
0%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
0%
Фтор
0%
Хром
0%
Цинк
0%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 0.2 мкг | 900 мкг | 0 | 0 |
| Витамин В1 | 0.9 мг | 1.5 мг | 11.4 | 28.4 |
| Витамин В2 | 0.4 мг | 1.8 мг | 4.5 | 11.2 |
| Витамин В4 | 0 мг | 500 мг | 0 | 0 |
| Витамин В5 | 0 | 5 мг | 0 | 0 |
| Витамин В6 | 0 мг | 2 мг | 0.1 | 0.1 |
| Витамин В9 | 0.1 мкг | 400 мкг | 0 | 0 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 0 мкг | 90 мкг | 0 | 0 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 3.4 мг | 15 мг | 4.6 | 11.5 |
| Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
| Витамин К | 0.2 мкг | 120 мкг | 0 | 0.1 |
| Витамин РР | 18 мг | 20 мг | 18 | 45 |
| Калий | 659.4 мг | 2500 мг | 5.3 | 13.2 |
| Кальций | 86 мг | 1000 мг | 1.7 | 4.3 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 66.6 мг | 400 мг | 3.3 | 8.3 |
| Натрий | 2755 мг | 1300 мг | 42.3 | 106 |
| Сера | 0 | 500 мг | 0 | 0 |
| Фосфор | 390 мг | 800 мг | 9.7 | 24.4 |
| Хлор | 0 | 2300 мг | 0 | 0 |
| Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
| Железо | 4.5 мг | 18 мг | 5 | 12.6 |
| Йод | 0 | 150 мкг | 0 | 0 |
| Кобальт | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 0 | 2 мкг | 0 | 0 |
| Медь | 0 | 1000 мкг | 0 | 0 |
| Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 0 | 55 мкг | 0 | 0 |
| Фтор | 0 | 4000 мкг | 0 | 0 |
| Хром | 0 | 50 мкг | 0 | 0 |
| Цинк | 0 | 12 мг | 0 | 0 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий