Рубрики
Окрошка

Яблочный джем

0
19

Джем из яблок готовится достаточно просто. Лакомство получается густым и ароматным. Яблочный джем используют самостоятельно, подают с блинчиками, оладьями или сырниками. Ароматное лакомство также применяют для прослойки коржей, начинки пирогов или пирожков.

Кухня Мировая
Время готовки 120 мин.
Порции 4
Калорийность 148 ккал 4559 ккал 1140 ккал
Белки 0,2 гр. 6,7 гр. 1,7 гр.
Жиры 0,2 гр. 5,9 гр. 1,5 гр.
Углеводы 35,9 гр. 1111,2 гр. 277,8 гр.
Вода 62,0 гр. 1916,0 гр. 479,0 гр.
Пищевые волокна 1,0 гр. 31,3 гр. 7,8 гр.
Яблочный джем
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 13
Яблочный джем
Промываем и освобождаем яблоки от кожуры.
шаг 2 из 13
Яблочный джем
Очистки перекладываем в кастрюлю и вливаем литр воды. Разместив на плите, варим до мягкости.
шаг 3 из 13
Яблочный джем
К получившейся массе отправляем палочку корицы и несколько звездочек бадьяна.
шаг 4 из 13
Яблочный джем
Очищенные плоды разрезаем на сегменты и складываем в отдельную посуду для варки.
шаг 5 из 13
Яблочный джем
Всыпаем сахарный песок из расчета на 4 килограмма яблок 2 килограмма сахара. Или регулируем по собственным предпочтениям.
шаг 6 из 13
Яблочный джем
Пряности достаем из кастрюли с проваренной кожурой. Кожуру перекладываем на дуршлаг. Отвар выливаем к яблокам с сахаром и перемешиваем.
шаг 7 из 13
Яблочный джем
Доведя до закипания, убавляем нагрев и возвращаем пряности. Всыпаем ванилин.
шаг 8 из 13
Яблочный джем
Лимон тщательно моем и насухо вытираем. Натираем цедру и кладем в джем.
шаг 9 из 13
Яблочный джем
Продолжаем варку. Спустя 40-60 минут проверяем готовность джема. Капнув на тарелку, капля должна держать форму.
шаг 10 из 13
Яблочный джем
Готовый джем пробиваем погружным блендером. Возвращаем на огонь и ждем закипания. Заранее моем и стерилизуем банки. Кипятим крышки. Осторожно наполняем стерильные емкости кипящим джемом и закупориваем сухими крышками. Переворачиваем и укутываем. Даем полностью остыть в таком положении.
шаг 11 из 13
Яблочный джем
Остывшие баночки храним в комнатных условиях.
шаг 12 из 13
Яблочный джем
Лакомство используем по назначению.
шаг 13 из 13
Яблочный джем
Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 0.23%
Витамин В1 0.78%
Витамин В2 0.45%
Витамин В4 0.25%
Витамин В5 0.63%
Витамин В6 1.51%
Витамин В9 0.22%
Витамин В12 0%
Витамин С 4.56%
Витамин D 0%
Витамин E 0.56%
Биотин 0.19%
Витамин К 0.76%
Витамин РР 0.71%
Калий 4.06%
Кальций 1.7%
Кремний 2.29%
Магний 1.1%
Натрий 0.72%
Сера 0.48%
Фосфор 0.73%
Хлор 0.05%
Алюминий 121.51%
Железо 5.52%
Йод 0.43%
Кобальт 3.43%
Литий 0.66%
Марганец 6.85%
Медь 4.56%
Никель 2.76%
Рубидий 10.24%
Селен 0.26%
Фтор 0.88%
Хром 2.6%
Цинк 0.67%
Бор 6.89%
Ванадий 6.86%
Молибден 3.54%
Витамин A 6.98%
Витамин В1 24.16%
Витамин В2 13.84%
Витамин В4 7.85%
Витамин В5 19.43%
Витамин В6 46.63%
Витамин В9 6.9%
Витамин В12 0%
Витамин С 140.96%
Витамин D 0%
Витамин E 17.23%
Биотин 6%
Витамин К 23.53%
Витамин РР 21.93%
Калий 125.52%
Кальций 52.4%
Кремний 70.67%
Магний 34.05%
Натрий 22.12%
Сера 14.8%
Фосфор 22.5%
Хлор 1.61%
Алюминий 3755.87%
Железо 170.73%
Йод 13.37%
Кобальт 106%
Литий 20.26%
Марганец 211.66%
Медь 140.88%
Никель 85.27%
Рубидий 316.53%
Селен 7.93%
Фтор 27.15%
Хром 80.24%
Цинк 20.59%
Бор 212.92%
Ванадий 212%
Молибден 109.43%
Витамин A 1.74%
Витамин В1 6.04%
Витамин В2 3.46%
Витамин В4 1.96%
Витамин В5 4.86%
Витамин В6 11.66%
Витамин В9 1.73%
Витамин В12 0%
Витамин С 35.24%
Витамин D 0%
Витамин E 4.31%
Биотин 1.5%
Витамин К 5.88%
Витамин РР 5.48%
Калий 31.38%
Кальций 13.1%
Кремний 17.67%
Магний 8.51%
Натрий 5.53%
Сера 3.7%
Фосфор 5.63%
Хлор 0.4%
Алюминий 938.97%
Железо 42.68%
Йод 3.34%
Кобальт 26.5%
Литий 5.06%
Марганец 52.92%
Медь 35.22%
Никель 21.32%
Рубидий 79.13%
Селен 1.98%
Фтор 6.79%
Хром 20.06%
Цинк 5.15%
Бор 53.23%
Ванадий 53%
Молибден 27.36%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 62.8 мкг 900 мкг 0.2 1.7
Витамин В1 0.4 мг 1.5 мг 0.8 6
Витамин В2 0.2 мг 1.8 мг 0.4 3.5
Витамин В4 39.3 мг 500 мг 0.3 2
Витамин В5 1 мг 5 мг 0.6 4.9
Витамин В6 0.9 мг 2 мг 1.5 11.7
Витамин В9 27.6 мкг 400 мкг 0.2 1.7
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 126.9 мкг 90 мкг 4.6 35.2
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 2.6 мг 15 мг 0.6 4.3
Биотин 3 мг 50 мг 0.2 1.5
Витамин К 28.2 мкг 120 мкг 0.8 5.9
Витамин РР 4.4 мг 20 мг 0.7 5.5
Калий 3138.1 мг 2500 мг 4.1 31.4
Кальций 524 мг 1000 мг 1.7 13.1
Кремний 21.2 мг 30 мг 2.3 17.7
Магний 136.2 мг 400 мг 1.1 8.5
Натрий 287.6 мг 1300 мг 0.7 5.5
Сера 74 мг 500 мг 0.5 3.7
Фосфор 180 мг 800 мг 0.7 5.6
Хлор 37 мг 2300 мг 0.1 0.4
Алюминий 1126.8 мкг 30 мкг 121.5 939
Железо 30.7 мг 18 мг 5.5 42.7
Йод 20.1 мкг 150 мкг 0.4 3.3
Кобальт 10.6 мкг 10 мкг 3.4 26.5
Литий 14.2 мкг 70 мкг 0.7 5.1
Марганец 4.2 мкг 2 мкг 6.8 52.9
Медь 1408.8 мкг 1000 мкг 4.6 35.2
Никель 170.5 мкг 200 мкг 2.8 21.3
Рубидий 633.1 мкг 200 мкг 10.2 79.1
Селен 4.4 мкг 55 мкг 0.3 2
Фтор 1086 мкг 4000 мкг 0.9 6.8
Хром 40.1 мкг 50 мкг 2.6 20.1
Цинк 2.5 мг 12 мг 0.7 5.1
Бор 2555 мкг 1200 мкг 6.9 53.2
Ванадий 42.4 мкг 20 мкг 6.9 53
Молибден 76.6 мкг 70 мкг 3.5 27.4
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля