Рубрики
Окрошка

Тесто для ватрушек с творогом

0
277

Тесто для ватрушек с творогом несложно замешать в домашних условиях. Для этого используйте проверенный пошаговый рецепт с фотографиями из нашей подборки. На таком тесте у вас получатся самые вкусные, аппетитные и воздушные ватрушки. Порадуйте себя и своих близких!

Кухня Мировая
Время готовки 90 мин.
Порции 1
Калорийность 311 ккал 4258 ккал 4258 ккал
Белки 9,3 гр. 127,6 гр. 127,6 гр.
Жиры 7,0 гр. 96,0 гр. 96,0 гр.
Углеводы 52,3 гр. 716,5 гр. 716,5 гр.
Вода 19,4 гр. 265,6 гр. 265,6 гр.
Пищевые волокна 0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.
Тесто для ватрушек с творогом
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 15
Тесто для ватрушек с творогом
Вливаем в глубокую миску теплую воду и крошим сюда свежие дрожжи.
шаг 2 из 15
Тесто для ватрушек с творогом
Всыпаем сюда сахар и перемешиваем заготовку.
шаг 3 из 15
Тесто для ватрушек с творогом
Дальше сюда отправляем сметану.
шаг 4 из 15
Тесто для ватрушек с творогом
После вливаем растопленное и слегка остывшее сливочное масло.
шаг 5 из 15
Тесто для ватрушек с творогом
Просеиваем в массу муку и начинаем все перемешивать.
шаг 6 из 15
Тесто для ватрушек с творогом
Замешиваем мягкое однородное тесто.
шаг 7 из 15
Тесто для ватрушек с творогом
Прикрываем заготовку полотенцем и убираем в теплое место примерно на 1 час. Тесто должно увеличиться в объеме в три раза.
шаг 8 из 15
Тесто для ватрушек с творогом
Готовый продукт обминаем и делим на шарики – по количеству ватрушек.
шаг 9 из 15
Тесто для ватрушек с творогом
На каждом шарике делаем углубление с помощью стакана.
шаг 10 из 15
Тесто для ватрушек с творогом
Для начинки отмеряем необходимое количество творога и добавляем к нему сахар.
шаг 11 из 15
Тесто для ватрушек с творогом
Сюда же отправляем яичный желток и хорошенько перемешиваем.
шаг 12 из 15
Тесто для ватрушек с творогом
Всыпаем столовую ложку муки, хорошенько вмешиваем сухой ингредиент в творог.
шаг 13 из 15
Тесто для ватрушек с творогом
Добавляем ванилин для аромата. Еще раз все перемешиваем.
шаг 14 из 15
Тесто для ватрушек с творогом
Распределяем творожную начинку по ватрушкам.
шаг 15 из 15
Тесто для ватрушек с творогом
Тесто для ватрушек с творогом готово. Приступайте к дальнейшим приготовлениям!

Витамины и минералы
Витамин A 5.75%
Витамин В1 2.04%
Витамин В2 5.21%
Витамин В4 6.97%
Витамин В5 4.58%
Витамин В6 3.23%
Витамин В9 4.4%
Витамин В12 11.59%
Витамин С 2.86%
Витамин D 0.84%
Витамин E 2.8%
Биотин 7.6%
Витамин К 0.02%
Витамин РР 6.99%
Калий 2.15%
Кальций 5.33%
Кремний 0%
Магний 2.88%
Натрий 1.67%
Сера 9.37%
Фосфор 9.88%
Хлор 1.1%
Алюминий 36.5%
Железо 5.38%
Йод 1.35%
Кобальт 11.09%
Литий 0%
Марганец 3.32%
Медь 2.04%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 14.92%
Фтор 0.18%
Хром 1.28%
Цинк 1.45%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 3.08%
Витамин A 78.8%
Витамин В1 27.89%
Витамин В2 71.35%
Витамин В4 95.5%
Витамин В5 62.78%
Витамин В6 44.31%
Витамин В9 60.23%
Витамин В12 158.84%
Витамин С 39.24%
Витамин D 11.53%
Витамин E 38.39%
Биотин 104.06%
Витамин К 0.23%
Витамин РР 95.79%
Калий 29.43%
Кальций 72.99%
Кремний 0%
Магний 39.43%
Натрий 22.85%
Сера 128.43%
Фосфор 135.29%
Хлор 15.04%
Алюминий 500%
Железо 73.77%
Йод 18.53%
Кобальт 152%
Литий 0%
Марганец 45.46%
Медь 27.96%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 204.36%
Фтор 2.43%
Хром 17.6%
Цинк 19.82%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 42.17%
Витамин A 78.8%
Витамин В1 27.89%
Витамин В2 71.35%
Витамин В4 95.5%
Витамин В5 62.78%
Витамин В6 44.31%
Витамин В9 60.23%
Витамин В12 158.84%
Витамин С 39.24%
Витамин D 11.53%
Витамин E 38.39%
Биотин 104.06%
Витамин К 0.23%
Витамин РР 95.79%
Калий 29.43%
Кальций 72.99%
Кремний 0%
Магний 39.43%
Натрий 22.85%
Сера 128.43%
Фосфор 135.29%
Хлор 15.04%
Алюминий 500%
Железо 73.77%
Йод 18.53%
Кобальт 152%
Литий 0%
Марганец 45.46%
Медь 27.96%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 204.36%
Фтор 2.43%
Хром 17.6%
Цинк 19.82%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 42.17%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 709.2 мкг 900 мкг 5.8 78.8
Витамин В1 0.4 мг 1.5 мг 2 27.9
Витамин В2 1.3 мг 1.8 мг 5.2 71.4
Витамин В4 477.5 мг 500 мг 7 95.5
Витамин В5 3.1 мг 5 мг 4.6 62.8
Витамин В6 0.9 мг 2 мг 3.2 44.3
Витамин В9 240.9 мкг 400 мкг 4.4 60.2
Витамин В12 4.8 мкг 3 мкг 11.6 158.8
Витамин С 35.3 мкг 90 мкг 2.9 39.2
Витамин D 1.2 мкг 10 мкг 0.8 11.5
Витамин E 5.8 мг 15 мг 2.8 38.4
Биотин 52 мг 50 мг 7.6 104.1
Витамин К 0.3 мкг 120 мкг 0 0.2
Витамин РР 19.2 мг 20 мг 7 95.8
Калий 735.8 мг 2500 мг 2.1 29.4
Кальций 729.9 мг 1000 мг 5.3 73
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 157.7 мг 400 мг 2.9 39.4
Натрий 297 мг 1300 мг 1.7 22.8
Сера 642.2 мг 500 мг 9.4 128.4
Фосфор 1082.3 мг 800 мг 9.9 135.3
Хлор 346 мг 2300 мг 1.1 15
Алюминий 150 мкг 30 мкг 36.5 500
Железо 13.3 мг 18 мг 5.4 73.8
Йод 27.8 мкг 150 мкг 1.4 18.5
Кобальт 15.2 мкг 10 мкг 11.1 152
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 0.9 мкг 2 мкг 3.3 45.5
Медь 279.6 мкг 1000 мкг 2 28
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 112.4 мкг 55 мкг 14.9 204.4
Фтор 97 мкг 4000 мкг 0.2 2.4
Хром 8.8 мкг 50 мкг 1.3 17.6
Цинк 2.4 мг 12 мг 1.4 19.8
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 29.5 мкг 70 мкг 3.1 42.2
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля