Главная
➠ Язычки из слоеного теста

Язычки из слоеного теста

Name: Язычки из слоеного теста
Prep time: 30 min
Cook time: 10 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Мировая
Ingredients: Слоеное тесто дрожжевое или Слоеное тесто бездрожжевое 250 гр.; Яичный желток 1 шт.; Сахар-песок 1 ст.л.

280

44 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0) Похожие рецепты

Язычки из слоеного теста – это вкусное и несложное в исполнении лакомство для вашего домашнего чаепития. Такой продукт сможет приготовить каждый. Для этого используйте проверенный пошаговый рецепт из нашей подборки. Порадуйте себя и своих близких аппетитной выпечкой.

Кухня Мировая

Время готовки 30 мин.

Порции 8

Калорийность 355 ккал 1046 ккал 131 ккал

Белки 5,7 гр. 16,9 гр. 2,1 гр.

Жиры 17,0 гр. 50,1 гр. 6,3 гр.

Углеводы 44,7 гр. 132,0 гр. 16,5 гр.

Вода 3,5 гр. 10,4 гр. 1,3 гр.

Пищевые волокна 0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.

Елена Савченко (180 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

Слоеное тесто дрожжевое или Слоеное тесто бездрожжевое 250 гр. Яичный желток 1 шт. Сахар-песок 1 ст.л.

Процесс приготовления

Подготовим необходимые продукты: слоеное тесто, яйцо и сахар.

Размораживаем слоеное тесто и разрезаем его на небольшие прямоугольники. Выкладываем их на пергамент.

Каждую полоску теста обмазываем взбитым желтком.

Далее заготовки в яичном желтке посыпаем сахаром.

Отправляем угощение в разогретую до 180° духовку на 15-20 минут.

После выпекания язычки можно сразу подавать с горячими напитками.

Язычки из слоеного теста готовы. Угощайтесь!

Витамины и минералы

Витамин A 3.25%

Витамин В1 57.58%

Витамин В2 57.55%

Витамин В4 15.08%

Витамин В5 13.9%

Витамин В6 5.8%

Витамин В9 12.2%

Витамин В12 4.07%

Витамин С 0.19%

Витамин D 0%

Витамин E 41.28%

Биотин 14.2%

Витамин К 0.04%

Витамин РР 11.72%

Калий 3.16%

Кальций 6.85%

Кремний 4.24%

Магний 2.1%

Натрий 1.61%

Сера 5.8%

Фосфор 12.22%

Хлор 18.97%

Алюминий 1135.03%

Железо 4.94%

Йод 1.69%

Кобальт 23.22%

Литий 0%

Марганец 24%

Медь 6.28%

Никель 0.34%

Рубидий 0%

Селен 11.06%

Фтор 0.27%

Хром 3.15%

Цинк 4.53%

Бор 0.97%

Ванадий 141.53%

Молибден 10%

Витамин A 9.58%

Витамин В1 169.87%

Витамин В2 169.78%

Витамин В4 44.5%

Витамин В5 41%

Витамин В6 17.1%

Витамин В9 36%

Витамин В12 12%

Витамин С 0.56%

Витамин D 0%

Витамин E 121.77%

Биотин 41.9%

Витамин К 0.12%

Витамин РР 34.57%

Калий 9.31%

Кальций 20.21%

Кремний 12.5%

Магний 6.19%

Натрий 4.74%

Сера 17.1%

Фосфор 36.06%

Хлор 55.96%

Алюминий 3348.33%

Железо 14.56%

Йод 5%

Кобальт 68.5%

Литий 0%

Марганец 70.8%

Медь 18.52%

Никель 1%

Рубидий 0%

Селен 32.64%

Фтор 0.8%

Хром 9.3%

Цинк 13.36%

Бор 2.85%

Ванадий 417.5%

Молибден 29.5%

Витамин A 1.2%

Витамин В1 21.23%

Витамин В2 21.22%

Витамин В4 5.56%

Витамин В5 5.13%

Витамин В6 2.14%

Витамин В9 4.5%

Витамин В12 1.5%

Витамин С 0.07%

Витамин D 0%

Витамин E 15.22%

Биотин 5.24%

Витамин К 0.01%

Витамин РР 4.32%

Калий 1.16%

Кальций 2.53%

Кремний 1.56%

Магний 0.77%

Натрий 0.59%

Сера 2.14%

Фосфор 4.51%

Хлор 6.99%

Алюминий 418.54%

Железо 1.82%

Йод 0.63%

Кобальт 8.56%

Литий 0%

Марганец 8.85%

Медь 2.31%

Никель 0.13%

Рубидий 0%

Селен 4.08%

Фтор 0.1%

Хром 1.16%

Цинк 1.67%

Бор 0.36%

Ванадий 52.19%

Молибден 3.69%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	86.2 мкг	900 мкг	3.2	1.2
Витамин В1	2.5 мг	1.5 мг	57.6	21.2
Витамин В2	3.1 мг	1.8 мг	57.6	21.2
Витамин В4	222.5 мг	500 мг	15.1	5.6
Витамин В5	2.1 мг	5 мг	13.9	5.1
Витамин В6	0.3 мг	2 мг	5.8	2.1
Витамин В9	144 мкг	400 мкг	12.2	4.5
Витамин В12	0.4 мкг	3 мкг	4.1	1.5
Витамин С	0.5 мкг	90 мкг	0.2	0.1
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	18.3 мг	15 мг	41.3	15.2
Биотин	21 мг	50 мг	14.2	5.2
Витамин К	0.1 мкг	120 мкг	0	0
Витамин РР	6.9 мг	20 мг	11.7	4.3
Калий	232.8 мг	2500 мг	3.2	1.2
Кальций	202.1 мг	1000 мг	6.8	2.5
Кремний	3.8 мг	30 мг	4.2	1.6
Магний	24.8 мг	400 мг	2.1	0.8
Натрий	61.6 мг	1300 мг	1.6	0.6
Сера	85.5 мг	500 мг	5.8	2.1
Фосфор	288.5 мг	800 мг	12.2	4.5
Хлор	1287 мг	2300 мг	19	7
Алюминий	1004.5 мкг	30 мкг	1135	418.5
Железо	2.6 мг	18 мг	4.9	1.8
Йод	7.5 мкг	150 мкг	1.7	0.6
Кобальт	6.9 мкг	10 мкг	23.2	8.6
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	1.4 мкг	2 мкг	24	8.9
Медь	185.2 мкг	1000 мкг	6.3	2.3
Никель	2 мкг	200 мкг	0.3	0.1
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	18 мкг	55 мкг	11.1	4.1
Фтор	32 мкг	4000 мкг	0.3	0.1
Хром	4.7 мкг	50 мкг	3.2	1.2
Цинк	1.6 мг	12 мг	4.5	1.7
Бор	34.3 мкг	1200 мкг	1	0.4
Ванадий	83.5 мкг	20 мкг	141.5	52.2
Молибден	20.7 мкг	70 мкг	10	3.7