Салат «Снежная королева»
Топленое масло на плите в домашних условиях
0
319
40
0
Топленое масло на плите в домашних условиях готовится всего лишь за полчаса. В приготовлении масла «гхи» есть основные условия. Во-первых, обязательно нужно использовать качественное масло с повышенным содержанием жира. Во-вторых, важно никуда не спешить и внимательно следить за процессом. Элементарный рецепт сможет повторить дома каждая хозяйка.
Кухня
Мировая
Время готовки
30 мин.
PT30M
Порции
150
Калорийность
661 ккал
1322 ккал
9 ккал
Белки
0,8 гр.
1,6 гр.
0,0 гр.
Жиры
72,5 гр.
145,0 гр.
1,0 гр.
Углеводы
1,3 гр.
2,6 гр.
0,0 гр.
Вода
25,0 гр.
50,0 гр.
0,3 гр.
Пищевые волокна
0,0 гр.
0,0 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Витамины и минералы
Витамин A
50%
Витамин В1
0.67%
Витамин В2
6.67%
Витамин В4
0%
Витамин В5
0%
Витамин В6
0%
Витамин В9
0%
Витамин В12
0%
Витамин С
0%
Витамин D
13%
Витамин E
6.67%
Биотин
0%
Витамин К
0%
Витамин РР
1%
Калий
1.2%
Кальций
2.4%
Кремний
0%
Магний
0.13%
Натрий
1.15%
Сера
1.6%
Фосфор
3.75%
Хлор
0%
Алюминий
0%
Железо
1.11%
Йод
0%
Кобальт
0%
Литий
0%
Марганец
0.2%
Медь
0.6%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
0%
Фтор
0%
Хром
0%
Цинк
1.25%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Витамин A
100%
Витамин В1
1.33%
Витамин В2
13.33%
Витамин В4
0%
Витамин В5
0%
Витамин В6
0%
Витамин В9
0%
Витамин В12
0%
Витамин С
0%
Витамин D
26%
Витамин E
13.33%
Биотин
0%
Витамин К
0%
Витамин РР
2%
Калий
2.4%
Кальций
4.8%
Кремний
0%
Магний
0.25%
Натрий
2.31%
Сера
3.2%
Фосфор
7.5%
Хлор
0%
Алюминий
0%
Железо
2.22%
Йод
0%
Кобальт
0%
Литий
0%
Марганец
0.4%
Медь
1.2%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
0%
Фтор
0%
Хром
0%
Цинк
2.5%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Витамин A
0.67%
Витамин В1
0.01%
Витамин В2
0.09%
Витамин В4
0%
Витамин В5
0%
Витамин В6
0%
Витамин В9
0%
Витамин В12
0%
Витамин С
0%
Витамин D
0.17%
Витамин E
0.09%
Биотин
0%
Витамин К
0%
Витамин РР
0.01%
Калий
0.02%
Кальций
0.03%
Кремний
0%
Магний
0%
Натрий
0.02%
Сера
0.02%
Фосфор
0.05%
Хлор
0%
Алюминий
0%
Железо
0.01%
Йод
0%
Кобальт
0%
Литий
0%
Марганец
0%
Медь
0.01%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
0%
Фтор
0%
Хром
0%
Цинк
0.02%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 900 мкг | 900 мкг | 50 | 0.7 |
| Витамин В1 | 0 мг | 1.5 мг | 0.7 | 0 |
| Витамин В2 | 0.2 мг | 1.8 мг | 6.7 | 0.1 |
| Витамин В4 | 0 | 500 мг | 0 | 0 |
| Витамин В5 | 0 | 5 мг | 0 | 0 |
| Витамин В6 | 0 | 2 мг | 0 | 0 |
| Витамин В9 | 0 | 400 мкг | 0 | 0 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 0 | 90 мкг | 0 | 0 |
| Витамин D | 2.6 мкг | 10 мкг | 13 | 0.2 |
| Витамин E | 2 мг | 15 мг | 6.7 | 0.1 |
| Биотин | 0 | 50 мг | 0 | 0 |
| Витамин К | 0 | 120 мкг | 0 | 0 |
| Витамин РР | 0.4 мг | 20 мг | 1 | 0 |
| Калий | 60 мг | 2500 мг | 1.2 | 0 |
| Кальций | 48 мг | 1000 мг | 2.4 | 0 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 1 мг | 400 мг | 0.1 | 0 |
| Натрий | 30 мг | 1300 мг | 1.2 | 0 |
| Сера | 16 мг | 500 мг | 1.6 | 0 |
| Фосфор | 60 мг | 800 мг | 3.8 | 0.1 |
| Хлор | 0 | 2300 мг | 0 | 0 |
| Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
| Железо | 0.4 мг | 18 мг | 1.1 | 0 |
| Йод | 0 | 150 мкг | 0 | 0 |
| Кобальт | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 0 мкг | 2 мкг | 0.2 | 0 |
| Медь | 12 мкг | 1000 мкг | 0.6 | 0 |
| Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 0 | 55 мкг | 0 | 0 |
| Фтор | 0 | 4000 мкг | 0 | 0 |
| Хром | 0 | 50 мкг | 0 | 0 |
| Цинк | 0.3 мг | 12 мг | 1.3 | 0 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий