Рубрики
Окрошка

Начинка из яблок для пирога из дрожжевого теста

0
31

Начинка из яблок для пирога из дрожжевого теста готовится просто, быстро и пироги получаются более вкусными в сравнении с начинкой из свежих яблок или повидла. Для нее важен правильный выбор яблок, чтобы были не перезрелыми и с кислинкой. Начинки из количества приведенных ингредиентов достаточно для 1,3 кг. дрожжевого теста.

Кухня Русская
Время готовки 15 мин.
Порции 1
Калорийность 102 ккал 953 ккал 953 ккал
Белки 0,4 гр. 3,9 гр. 3,9 гр.
Жиры 2,7 гр. 25,1 гр. 25,1 гр.
Углеводы 18,3 гр. 169,9 гр. 169,9 гр.
Вода 75,0 гр. 697,9 гр. 697,9 гр.
Пищевые волокна 2,1 гр. 19,9 гр. 19,9 гр.
Начинка из яблок для пирога из дрожжевого теста
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Начинка из яблок для пирога из дрожжевого теста
В сковороде растопить сливочное масло.
шаг 2 из 6
Начинка из яблок для пирога из дрожжевого теста
На горячее масло пересыпать половину сахара и перемешать до полного растворения.
шаг 3 из 6
Начинка из яблок для пирога из дрожжевого теста
Затем в сковороду пересыпать нарезку яблок и на среднем огне потушить их при помешивании в течение 7 минут. Яблоки должны остаться полумягкими, а если дадут много сока, то его выпарить на большом огне.
шаг 4 из 6
Начинка из яблок для пирога из дрожжевого теста
Корицу смешать с чайной ложкой сахара, пересыпать к яблокам и перемешать.
шаг 5 из 6
Начинка из яблок для пирога из дрожжевого теста
Остальной сахар смешать с крахмалом, пересыпать к яблокам и еще раз перемешать. Через 1 минуту огонь выключить.
шаг 6 из 6
Начинка из яблок для пирога из дрожжевого теста
Приготовленную начинку из яблок можно сразу использовать для пирога из дрожжевого теста. Вкусной и удачной выпечки!

Витамины и минералы
Витамин A 2.11%
Витамин В1 1.76%
Витамин В2 1.2%
Витамин В4 0.61%
Витамин В5 1.28%
Витамин В6 3.53%
Витамин В9 0.45%
Витамин В12 0%
Витамин С 9.6%
Витамин D 0.42%
Витамин E 1.53%
Биотин 0.52%
Витамин К 1.86%
Витамин РР 1.82%
Калий 9.81%
Кальций 2.58%
Кремний 5.73%
Магний 2.1%
Натрий 1.8%
Сера 1%
Фосфор 1.42%
Хлор 0.07%
Алюминий 315.41%
Железо 11.22%
Йод 1.15%
Кобальт 8.6%
Литий 0.98%
Марганец 11.45%
Медь 9.9%
Никель 7.31%
Рубидий 27.1%
Селен 0.58%
Фтор 0.17%
Хром 6.88%
Цинк 1.28%
Бор 17.56%
Ванадий 17.2%
Молибден 7.37%
Витамин A 19.61%
Витамин В1 16.35%
Витамин В2 11.12%
Витамин В4 5.67%
Витамин В5 11.92%
Витамин В6 32.79%
Витамин В9 4.15%
Витамин В12 0%
Витамин С 89.31%
Витамин D 3.9%
Витамин E 14.21%
Биотин 4.8%
Витамин К 17.27%
Витамин РР 16.97%
Калий 91.2%
Кальций 23.95%
Кремний 53.33%
Магний 19.56%
Натрий 16.72%
Сера 9.33%
Фосфор 13.18%
Хлор 0.7%
Алюминий 2933.33%
Железо 104.33%
Йод 10.67%
Кобальт 80%
Литий 9.14%
Марганец 106.46%
Медь 92.07%
Никель 68%
Рубидий 252%
Селен 5.44%
Фтор 1.6%
Хром 64%
Цинк 11.95%
Бор 163.33%
Ванадий 160%
Молибден 68.57%
Витамин A 19.61%
Витамин В1 16.35%
Витамин В2 11.12%
Витамин В4 5.67%
Витамин В5 11.92%
Витамин В6 32.79%
Витамин В9 4.15%
Витамин В12 0%
Витамин С 89.31%
Витамин D 3.9%
Витамин E 14.21%
Биотин 4.8%
Витамин К 17.27%
Витамин РР 16.97%
Калий 91.2%
Кальций 23.95%
Кремний 53.33%
Магний 19.56%
Натрий 16.72%
Сера 9.33%
Фосфор 13.18%
Хлор 0.7%
Алюминий 2933.33%
Железо 104.33%
Йод 10.67%
Кобальт 80%
Литий 9.14%
Марганец 106.46%
Медь 92.07%
Никель 68%
Рубидий 252%
Селен 5.44%
Фтор 1.6%
Хром 64%
Цинк 11.95%
Бор 163.33%
Ванадий 160%
Молибден 68.57%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 176.5 мкг 900 мкг 2.1 19.6
Витамин В1 0.2 мг 1.5 мг 1.8 16.3
Витамин В2 0.2 мг 1.8 мг 1.2 11.1
Витамин В4 28.3 мг 500 мг 0.6 5.7
Витамин В5 0.6 мг 5 мг 1.3 11.9
Витамин В6 0.7 мг 2 мг 3.5 32.8
Витамин В9 16.6 мкг 400 мкг 0.4 4.2
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 80.4 мкг 90 мкг 9.6 89.3
Витамин D 0.4 мкг 10 мкг 0.4 3.9
Витамин E 2.1 мг 15 мг 1.5 14.2
Биотин 2.4 мг 50 мг 0.5 4.8
Витамин К 20.7 мкг 120 мкг 1.9 17.3
Витамин РР 3.4 мг 20 мг 1.8 17
Калий 2280 мг 2500 мг 9.8 91.2
Кальций 239.5 мг 1000 мг 2.6 24
Кремний 16 мг 30 мг 5.7 53.3
Магний 78.3 мг 400 мг 2.1 19.6
Натрий 217.3 мг 1300 мг 1.8 16.7
Сера 46.7 мг 500 мг 1 9.3
Фосфор 105.4 мг 800 мг 1.4 13.2
Хлор 16 мг 2300 мг 0.1 0.7
Алюминий 880 мкг 30 мкг 315.4 2933.3
Железо 18.8 мг 18 мг 11.2 104.3
Йод 16 мкг 150 мкг 1.1 10.7
Кобальт 8 мкг 10 мкг 8.6 80
Литий 6.4 мкг 70 мкг 1 9.1
Марганец 2.1 мкг 2 мкг 11.4 106.5
Медь 920.7 мкг 1000 мкг 9.9 92.1
Никель 136 мкг 200 мкг 7.3 68
Рубидий 504 мкг 200 мкг 27.1 252
Селен 3 мкг 55 мкг 0.6 5.4
Фтор 64 мкг 4000 мкг 0.2 1.6
Хром 32 мкг 50 мкг 6.9 64
Цинк 1.4 мг 12 мг 1.3 12
Бор 1960 мкг 1200 мкг 17.6 163.3
Ванадий 32 мкг 20 мкг 17.2 160
Молибден 48 мкг 70 мкг 7.4 68.6
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля