Салат «Снежная королева»
Бисквитный торт с безе
0
954
40
0
Бисквитный торт с безе, без труда сможет приготовить даже дилетант. Количество продуктов может испугать, но все это напрасно. Торт получится с первого раза, если внимательно следовать инструкции. Торт получается высоким и очень привлекательным, а шикарный вкус оценят даже самые привередливые дегустаторы.
Кухня
Мировая
Время готовки
12 ч.
PT12H
Порции
10
Калорийность
292 ккал
8767 ккал
877 ккал
Белки
8,1 гр.
241,8 гр.
24,2 гр.
Жиры
14,1 гр.
423,1 гр.
42,3 гр.
Углеводы
33,0 гр.
990,2 гр.
99,0 гр.
Вода
42,1 гр.
1263,8 гр.
126,4 гр.
Пищевые волокна
1,4 гр.
41,9 гр.
4,2 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Витамины и минералы
Витамин A
12.5%
Витамин В1
6.78%
Витамин В2
11.35%
Витамин В4
16.38%
Витамин В5
14.13%
Витамин В6
5.03%
Витамин В9
5.44%
Витамин В12
6.99%
Витамин С
0.62%
Витамин D
4.09%
Витамин E
8.04%
Биотин
14.53%
Витамин К
0.26%
Витамин РР
14.71%
Калий
7.41%
Кальций
8.53%
Кремний
19.23%
Магний
7.18%
Натрий
11.66%
Сера
14%
Фосфор
16.5%
Хлор
9.13%
Алюминий
333.11%
Железо
6.46%
Йод
3.42%
Кобальт
33.99%
Литий
1.04%
Марганец
13.08%
Медь
16.78%
Никель
0.44%
Рубидий
0.33%
Селен
17.16%
Фтор
0.66%
Хром
3.85%
Цинк
6.59%
Бор
1.45%
Ванадий
106.1%
Молибден
11.95%
Витамин A
375.4%
Витамин В1
203.39%
Витамин В2
340.67%
Витамин В4
491.58%
Витамин В5
424.04%
Витамин В6
151.05%
Витамин В9
163.19%
Витамин В12
209.87%
Витамин С
18.67%
Витамин D
122.9%
Витамин E
241.29%
Биотин
436.12%
Витамин К
7.91%
Витамин РР
441.65%
Калий
222.57%
Кальций
255.95%
Кремний
577.33%
Магний
215.59%
Натрий
350.15%
Сера
420.32%
Фосфор
495.46%
Хлор
274.01%
Алюминий
10000%
Железо
194.01%
Йод
102.63%
Кобальт
1020.3%
Литий
31.14%
Марганец
392.75%
Медь
503.75%
Никель
13.28%
Рубидий
9.8%
Селен
515.01%
Фтор
19.71%
Хром
115.72%
Цинк
197.95%
Бор
43.51%
Ванадий
3185%
Молибден
358.79%
Витамин A
37.54%
Витамин В1
20.34%
Витамин В2
34.07%
Витамин В4
49.16%
Витамин В5
42.4%
Витамин В6
15.11%
Витамин В9
16.32%
Витамин В12
20.99%
Витамин С
1.87%
Витамин D
12.29%
Витамин E
24.13%
Биотин
43.61%
Витамин К
0.79%
Витамин РР
44.17%
Калий
22.26%
Кальций
25.6%
Кремний
57.73%
Магний
21.56%
Натрий
35.02%
Сера
42.03%
Фосфор
49.55%
Хлор
27.4%
Алюминий
1000%
Железо
19.4%
Йод
10.26%
Кобальт
102.03%
Литий
3.11%
Марганец
39.28%
Медь
50.37%
Никель
1.33%
Рубидий
0.98%
Селен
51.5%
Фтор
1.97%
Хром
11.57%
Цинк
19.8%
Бор
4.35%
Ванадий
318.5%
Молибден
35.88%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 3378.6 мкг | 900 мкг | 12.5 | 37.5 |
Витамин В1 | 3.1 мг | 1.5 мг | 6.8 | 20.3 |
Витамин В2 | 6.1 мг | 1.8 мг | 11.3 | 34.1 |
Витамин В4 | 2457.9 мг | 500 мг | 16.4 | 49.2 |
Витамин В5 | 21.2 мг | 5 мг | 14.1 | 42.4 |
Витамин В6 | 3 мг | 2 мг | 5 | 15.1 |
Витамин В9 | 652.8 мкг | 400 мкг | 5.4 | 16.3 |
Витамин В12 | 6.3 мкг | 3 мкг | 7 | 21 |
Витамин С | 16.8 мкг | 90 мкг | 0.6 | 1.9 |
Витамин D | 12.3 мкг | 10 мкг | 4.1 | 12.3 |
Витамин E | 36.2 мг | 15 мг | 8 | 24.1 |
Биотин | 218.1 мг | 50 мг | 14.5 | 43.6 |
Витамин К | 9.5 мкг | 120 мкг | 0.3 | 0.8 |
Витамин РР | 88.3 мг | 20 мг | 14.7 | 44.2 |
Калий | 5564.3 мг | 2500 мг | 7.4 | 22.3 |
Кальций | 2559.5 мг | 1000 мг | 8.5 | 25.6 |
Кремний | 173.2 мг | 30 мг | 19.2 | 57.7 |
Магний | 862.3 мг | 400 мг | 7.2 | 21.6 |
Натрий | 4552 мг | 1300 мг | 11.7 | 35 |
Сера | 2101.6 мг | 500 мг | 14 | 42 |
Фосфор | 3963.7 мг | 800 мг | 16.5 | 49.5 |
Хлор | 6302.3 мг | 2300 мг | 9.1 | 27.4 |
Алюминий | 3000 мкг | 30 мкг | 333.1 | 1000 |
Железо | 34.9 мг | 18 мг | 6.5 | 19.4 |
Йод | 154 мкг | 150 мкг | 3.4 | 10.3 |
Кобальт | 102 мкг | 10 мкг | 34 | 102 |
Литий | 21.8 мкг | 70 мкг | 1 | 3.1 |
Марганец | 7.9 мкг | 2 мкг | 13.1 | 39.3 |
Медь | 5037.5 мкг | 1000 мкг | 16.8 | 50.4 |
Никель | 26.6 мкг | 200 мкг | 0.4 | 1.3 |
Рубидий | 19.6 мкг | 200 мкг | 0.3 | 1 |
Селен | 283.3 мкг | 55 мкг | 17.2 | 51.5 |
Фтор | 788.2 мкг | 4000 мкг | 0.7 | 2 |
Хром | 57.9 мкг | 50 мкг | 3.9 | 11.6 |
Цинк | 23.8 мг | 12 мг | 6.6 | 19.8 |
Бор | 522.1 мкг | 1200 мкг | 1.4 | 4.4 |
Ванадий | 637 мкг | 20 мкг | 106.1 | 318.5 |
Молибден | 251.2 мкг | 70 мкг | 12 | 35.9 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий