Салат с копченой курицей, кукурузой и фасолью
Копченая курица хорошо сочетается по вкусу с кукурузой и фасолью. Ваш салат будет не только вкусным за счет легкого копченого аромата, но и очень сытным, за что его любят мужчины.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Сухарики | 374 | 10.3 | 11 | 58.6 |
Майонез | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Фасоль консервированная | 76 | 4 | 0.2 | 12.2 |
Кукуруза консервированная | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
Чеснок | 150.1 | 6.5 | 0.5 | 29.9 |
Фасоль красная | 350 | 21 | 2 | 62 |
Морковь по-корейски | 110 | 1 | 9 | 7 |
Перец черный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Сыр Пармезан | 362 | 33 | 25.6 | 3.2 |
Зелень | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |