ПП маффины на кефире
Сладкоежкам, которые следят за своим питанием и фигурой, предлагаю приготовить ароматные полезные и низкокалорийные ПП маффины на кефире. Выпечка получается в меру сладкой и достаточно воздушной.
От пышных маффинов с изюмом невозможно отказаться. Попробовав их в кафе или булочной один раз, всегда хочется испечь их в домашних условиях самостоятельно. Взрослые с удовольствием едят выпечку с кофе или чаем, дети больше любят молоко и какао. Изюм наполнит маффины своим ароматом и сделает их более сочными.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Изюм | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Разрыхлитель теста | 79.2 | 0.2 | 0 | 19.6 |
Сахар-песок | 399 | 0 | 0 | 100 |
Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Ванилин | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Сахарная пудра | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
Масло сливочное | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Мука пшеничная | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Мука | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |