Отбивные из свинины на сковороде без муки
Отбивные из свинины на сковороде без муки – отличное решение как для семейного обеда, так и для званого ужина. Мясо по этому рецепту получается сочным, нежным и очень вкусным.
Свиные отбивные в кляре на сковороде – аппетитное и интересное по вкусу блюдо для домашнего стола. Такое угощение можно подавать к обеду, ужину или в рамках праздничного меню. Дополните продукт картофельным пюре или другими гарнирами по вкусу. Для готовки воспользуйтесь яркими пошаговыми рецептами!
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Мука пшеничная | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Перец черный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Свинина | 230 | 16 | 18 | 1.4 |
Приправа для свинины | 42 | 1.8 | 0.1 | 1.4 |
Лук репчатый | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Свиная вырезка | 140 | 17 | 8 | 0 |
Приправа (на выбор) | 229.4 | 11 | 3.7 | 45 |
Масло подсолнечное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |