Как приготовить кашу из пшеничной крупы на воде в кастрюле
От всей души хочу поделиться великолепным рецептом необыкновенно вкусной, аппетитной и простой в приготовлении пшеничной каши. Такая каша понравится как детям, так и взрослым.
Пшеничная каша на воде – полезное и питательное блюдо. Его можно подавать на завтрак или использовать в качестве гарнира. Есть много вариантов приготовления такой крупы. В нашей кулинарной подборке вы обязательно найдете подходящий для себя рецепт. Берите на заметку!
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Пшеничная крупа | 316 | 11.5 | 1.3 | 64 |
Масло сливочное | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Морковь | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Лук репчатый | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Зелень | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Тыква | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
Сахар-песок | 399 | 0 | 0 | 100 |
Молоко коровье | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Тушенка | 138 | 12.4 | 9.7 | 0.3 |