Гуляш из говядины без томатной пасты
Гуляш из говядины без томатной пасты – одно из самых простых и вкусных блюд для повседневного меню. Оно сочетает в себе сразу сочное мясо и густую подливку, что делает его подходящим для любого гарнира.
Внесите разнообразие в свой повседневный рацион и приготовьте сытный гуляш из говядины с овощами. Говядина получается очень нежной и мягкой, практически распадаясь на волокна. Гуляш томится на медленном огне, благодаря этому подливка наполняется вкусами и ароматами мяса, овощей и специй. В целом блюдо имеет насыщенный и яркий вкус.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Лук репчатый | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Говядина | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
Морковь | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Мука пшеничная | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Перец черный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Чеснок | 150.1 | 6.5 | 0.5 | 29.9 |
Томатная паста | 63.2 | 0 | 0 | 15.8 |
Картофель | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Сметана | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |