Рубрики
Березовый сок на зиму

Геркулесовая каша на молоке

Геркулесовая каша на молоке – одно из самых популярных блюд для завтрака. А вкус знаком всем с самого детства. Рецепт приготовления очень простой, с ним справится даже ребенок. В быстрый и питательный завтрак можно добавлять разнообразные фрукты и ягоды – как свежие, так и в виде джема или варенья. Самое главное – правильно приготовить крупу.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ | РЕЙТИНГУ | ДАТЕ

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Геркулесовая каша на молоке"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Молоко коровье 75 3.4 4.7 4.8
Овсяные хлопья 342 13.2 5.9 59
Масло сливочное 661 0.8 72.5 1.3
Сахар-песок 399 0 0 100
Мёд 328 0.8 0 80.3
Курага 241 3.5 0.8 51
Банан 96 1.5 0.5 21
Тыква 22 1 0.1 4.4
Изюм 286 2.3 0.5 64.7
Чернослив 256 2.3 0.7 57.5