Торт «Фантазия»
Вишневая шарлотка в духовке
0
1819
17
0
С вишневой шарлоткой, приготовленной по данному рецепту, справится даже начинающая хозяйка. Простой рецепт, доступные ингредиенты – в результате получается великолепная по вкусу шарлотка с вишней. Ждете гостей и не знаете, чем их удивить? Приготовьте вишневую шарлотку! Аромат и вкус вишневого десерта смогут покорить любого!
Кухня
Немецкая
Время готовки
45 мин.
PT45M
Порции
6
Калорийность
183 ккал
2133 ккал
355 ккал
Белки
4,8 гр.
55,4 гр.
9,2 гр.
Жиры
3,0 гр.
34,4 гр.
5,7 гр.
Углеводы
33,8 гр.
394,0 гр.
65,7 гр.
Вода
53,5 гр.
623,7 гр.
103,9 гр.
Пищевые волокна
0,8 гр.
9,1 гр.
1,5 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Приятного вам чаепития!
Витамины и минералы
Витамин A
7.87%
Витамин В1
2.05%
Витамин В2
6.64%
Витамин В4
12.37%
Витамин В5
6.82%
Витамин В6
2.73%
Витамин В9
1.06%
Витамин В12
4.09%
Витамин С
7.92%
Витамин D
5.19%
Витамин E
2.26%
Биотин
9.88%
Витамин К
0.81%
Витамин РР
5.6%
Калий
7.02%
Кальций
4.43%
Кремний
58.66%
Магний
3.9%
Натрий
3.33%
Сера
8.82%
Фосфор
10.05%
Хлор
1.75%
Алюминий
147.35%
Железо
5.99%
Йод
3.72%
Кобальт
27.9%
Литий
1.84%
Марганец
2.12%
Медь
6.26%
Никель
3.22%
Рубидий
16.52%
Селен
13.26%
Фтор
0.46%
Хром
7.9%
Цинк
2.74%
Бор
4.47%
Ванадий
53.65%
Молибден
3.86%
Витамин A
91.67%
Витамин В1
23.9%
Витамин В2
77.33%
Витамин В4
144.15%
Витамин В5
79.5%
Витамин В6
31.75%
Витамин В9
12.31%
Витамин В12
47.67%
Витамин С
92.22%
Витамин D
60.5%
Витамин E
26.33%
Биотин
115.1%
Витамин К
9.44%
Витамин РР
65.2%
Калий
81.73%
Кальций
51.55%
Кремний
683.33%
Магний
45.39%
Натрий
38.78%
Сера
102.81%
Фосфор
117.06%
Хлор
20.39%
Алюминий
1716.67%
Железо
69.75%
Йод
43.33%
Кобальт
325%
Литий
21.43%
Марганец
24.67%
Медь
72.89%
Никель
37.5%
Рубидий
192.5%
Селен
154.42%
Фтор
5.41%
Хром
92%
Цинк
31.88%
Бор
52.08%
Ванадий
625%
Молибден
45%
Витамин A
15.28%
Витамин В1
3.98%
Витамин В2
12.89%
Витамин В4
24.03%
Витамин В5
13.25%
Витамин В6
5.29%
Витамин В9
2.05%
Витамин В12
7.94%
Витамин С
15.37%
Витамин D
10.08%
Витамин E
4.39%
Биотин
19.18%
Витамин К
1.57%
Витамин РР
10.87%
Калий
13.62%
Кальций
8.59%
Кремний
113.89%
Магний
7.56%
Натрий
6.46%
Сера
17.13%
Фосфор
19.51%
Хлор
3.4%
Алюминий
286.11%
Железо
11.63%
Йод
7.22%
Кобальт
54.17%
Литий
3.57%
Марганец
4.11%
Медь
12.15%
Никель
6.25%
Рубидий
32.08%
Селен
25.74%
Фтор
0.9%
Хром
15.33%
Цинк
5.31%
Бор
8.68%
Ванадий
104.17%
Молибден
7.5%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 825.1 мкг | 900 мкг | 7.9 | 15.3 |
Витамин В1 | 0.4 мг | 1.5 мг | 2.1 | 4 |
Витамин В2 | 1.4 мг | 1.8 мг | 6.6 | 12.9 |
Витамин В4 | 720.8 мг | 500 мг | 12.4 | 24 |
Витамин В5 | 4 мг | 5 мг | 6.8 | 13.3 |
Витамин В6 | 0.6 мг | 2 мг | 2.7 | 5.3 |
Витамин В9 | 49.3 мкг | 400 мкг | 1.1 | 2.1 |
Витамин В12 | 1.4 мкг | 3 мкг | 4.1 | 7.9 |
Витамин С | 83 мкг | 90 мкг | 7.9 | 15.4 |
Витамин D | 6.1 мкг | 10 мкг | 5.2 | 10.1 |
Витамин E | 4 мг | 15 мг | 2.3 | 4.4 |
Биотин | 57.6 мг | 50 мг | 9.9 | 19.2 |
Витамин К | 11.3 мкг | 120 мкг | 0.8 | 1.6 |
Витамин РР | 13 мг | 20 мг | 5.6 | 10.9 |
Калий | 2043.2 мг | 2500 мг | 7 | 13.6 |
Кальций | 515.5 мг | 1000 мг | 4.4 | 8.6 |
Кремний | 205 мг | 30 мг | 58.7 | 113.9 |
Магний | 181.5 мг | 400 мг | 3.9 | 7.6 |
Натрий | 504.1 мг | 1300 мг | 3.3 | 6.5 |
Сера | 514 мг | 500 мг | 8.8 | 17.1 |
Фосфор | 936.4 мг | 800 мг | 10 | 19.5 |
Хлор | 469 мг | 2300 мг | 1.8 | 3.4 |
Алюминий | 515 мкг | 30 мкг | 147.4 | 286.1 |
Железо | 12.6 мг | 18 мг | 6 | 11.6 |
Йод | 65 мкг | 150 мкг | 3.7 | 7.2 |
Кобальт | 32.5 мкг | 10 мкг | 27.9 | 54.2 |
Литий | 15 мкг | 70 мкг | 1.8 | 3.6 |
Марганец | 0.5 мкг | 2 мкг | 2.1 | 4.1 |
Медь | 728.9 мкг | 1000 мкг | 6.3 | 12.1 |
Никель | 75 мкг | 200 мкг | 3.2 | 6.3 |
Рубидий | 385 мкг | 200 мкг | 16.5 | 32.1 |
Селен | 84.9 мкг | 55 мкг | 13.3 | 25.7 |
Фтор | 216.3 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 0.9 |
Хром | 46 мкг | 50 мкг | 7.9 | 15.3 |
Цинк | 3.8 мг | 12 мг | 2.7 | 5.3 |
Бор | 625 мкг | 1200 мкг | 4.5 | 8.7 |
Ванадий | 125 мкг | 20 мкг | 53.6 | 104.2 |
Молибден | 31.5 мкг | 70 мкг | 3.9 | 7.5 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий