Джем из черешни без сахара
Предлагаю приготовить ароматный низкокалорийный джем из белой черешни. Лакомство готовится без сахара, но от этого не становится менее вкусным.
Из белой черешни сварите варенье – вид у него очень красивый. Прозрачное, светлое, блестящее. Ягоды переливаются сиропом и так и просятся в рот. Для дополнительного вкусового акцента многие хозяйки добавляют в такое варенье небольшую часть цитрусов, так как белая черешня довольно безлика по вкусу. Например, лимон добавит немного цвета, кислинки и аромата.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Сахар-песок | 399 | 0 | 0 | 100 |
Черешня белая | 52 | 1.1 | 0.4 | 10.6 |
Лимон | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
Грецкий орех | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
Черешня желтая | 50 | 0.8 | 0.2 | 10.6 |
Ванилин | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Апельсин | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Вишня | 52 | 0.8 | 0.2 | 10.6 |
Грейпфрут | 35 | 0.7 | 0.2 | 6.5 |
Тростниковый сахар | 377 | 0 | 0 | 97.3 |