Рубрики
Окрошка

Варенье из яблок и груш в домашних условиях на зиму

0
1613

Вкусное варенье из яблок и груш в домашних условиях на зиму готовится только из спелых, сочных и неповрежденных фруктов. Груши делают десерт нежным по текстуре, а яблоки придают замечательный аромат. Готовим десерт дольками. Если нарезанные фрукты выдержать 1 час в подсоленной воде и затем 5 минут в 2%-ном растворе соды, то они не потемнеют и не разварятся, что сделает варенье очень красивым.

Кухня Восточно-европейская
Время готовки 1 д.
Порции 3
Калорийность 149 ккал 4939 ккал 1646 ккал
Белки 0,2 гр. 8,1 гр. 2,7 гр.
Жиры 0,2 гр. 7,0 гр. 2,3 гр.
Углеводы 36,4 гр. 1202,2 гр. 400,7 гр.
Вода 60,9 гр. 2011,3 гр. 670,4 гр.
Пищевые волокна 1,5 гр. 48,1 гр. 16,0 гр.
Варенье из яблок и груш в домашних условиях на зиму
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 4
Варенье из яблок и груш в домашних условиях на зиму
Что же нужно для приготовления варенья из яблок и груш в домашних условиях на зиму? Груши и яблоки хорошо помойте. Затем очистите их от кожуры, удалите семенные коробочки и нарежьте фрукты на кусочки произвольной формы.
шаг 2 из 4
Варенье из яблок и груш в домашних условиях на зиму
В кастрюлю для варки варенья налейте воду, яблочный сок и растворите в ней указанное в рецепте количество сахара. Покипятите сироп 5 минут, насыпьте к нему корицу, но это по вкусу.
шаг 3 из 4
Варенье из яблок и груш в домашних условиях на зиму
В горячий сироп переложите нарезанные груши и яблоки и оставьте их до полного охлаждения на 7 часов, не менее. По истечении этого времени варенье поварите в течение 5–7 минут и опять оставьте на 7 часов для остывания. Для получения густого варенья процесс варки с последующим охлаждением можете повторить несколько раз.
шаг 4 из 4
Варенье из яблок и груш в домашних условиях на зиму
После последней варки варенье из груш и яблок разложите в заранее простерилизованные банки, закупорьте прокипяченными крышками и перенесите на хранение в прохладное место.

Удачных и вкусных заготовок!

 

Витамины и минералы
Витамин A 0.24%
Витамин В1 1.01%
Витамин В2 0.84%
Витамин В4 0.52%
Витамин В5 0.74%
Витамин В6 1.67%
Витамин В9 0.3%
Витамин В12 0%
Витамин С 5.05%
Витамин D 0%
Витамин E 1.23%
Биотин 0.24%
Витамин К 1.72%
Витамин РР 0.92%
Калий 5.3%
Кальций 1.31%
Кремний 8.07%
Магний 1.63%
Натрий 0.96%
Сера 0.69%
Фосфор 1.03%
Хлор 0.04%
Алюминий 222%
Железо 8.13%
Йод 0.61%
Кобальт 33.28%
Литий 1.64%
Марганец 2.76%
Медь 7.01%
Никель 5.14%
Рубидий 16.2%
Селен 0.23%
Фтор 0.36%
Хром 3.51%
Цинк 0.88%
Бор 9.46%
Ванадий 13.62%
Молибден 4.96%
Витамин A 7.84%
Витамин В1 33.4%
Витамин В2 27.87%
Витамин В4 17.09%
Витамин В5 24.3%
Витамин В6 55.34%
Витамин В9 10.06%
Витамин В12 0%
Витамин С 166.86%
Витамин D 0%
Витамин E 40.63%
Биотин 8%
Витамин К 56.87%
Витамин РР 30.28%
Калий 175.14%
Кальций 43.37%
Кремний 266.67%
Магний 53.86%
Натрий 31.78%
Сера 22.92%
Фосфор 34.08%
Хлор 1.49%
Алюминий 7337%
Железо 268.61%
Йод 20.01%
Кобальт 1100%
Литий 54.29%
Марганец 91.18%
Медь 231.6%
Никель 170%
Рубидий 535.32%
Селен 7.5%
Фтор 12%
Хром 116.08%
Цинк 28.95%
Бор 312.5%
Ванадий 450%
Молибден 164.07%
Витамин A 2.61%
Витамин В1 11.13%
Витамин В2 9.29%
Витамин В4 5.7%
Витамин В5 8.1%
Витамин В6 18.45%
Витамин В9 3.35%
Витамин В12 0%
Витамин С 55.62%
Витамин D 0%
Витамин E 13.54%
Биотин 2.67%
Витамин К 18.96%
Витамин РР 10.09%
Калий 58.38%
Кальций 14.46%
Кремний 88.89%
Магний 17.95%
Натрий 10.59%
Сера 7.64%
Фосфор 11.36%
Хлор 0.5%
Алюминий 2445.67%
Железо 89.54%
Йод 6.67%
Кобальт 366.67%
Литий 18.1%
Марганец 30.39%
Медь 77.2%
Никель 56.67%
Рубидий 178.44%
Селен 2.5%
Фтор 4%
Хром 38.69%
Цинк 9.65%
Бор 104.17%
Ванадий 150%
Молибден 54.69%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 70.6 мкг 900 мкг 0.2 2.6
Витамин В1 0.5 мг 1.5 мг 1 11.1
Витамин В2 0.5 мг 1.8 мг 0.8 9.3
Витамин В4 85.4 мг 500 мг 0.5 5.7
Витамин В5 1.2 мг 5 мг 0.7 8.1
Витамин В6 1.1 мг 2 мг 1.7 18.4
Витамин В9 40.2 мкг 400 мкг 0.3 3.4
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 150.2 мкг 90 мкг 5 55.6
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 6.1 мг 15 мг 1.2 13.5
Биотин 4 мг 50 мг 0.2 2.7
Витамин К 68.2 мкг 120 мкг 1.7 19
Витамин РР 6.1 мг 20 мг 0.9 10.1
Калий 4378.4 мг 2500 мг 5.3 58.4
Кальций 433.7 мг 1000 мг 1.3 14.5
Кремний 80 мг 30 мг 8.1 88.9
Магний 215.4 мг 400 мг 1.6 18
Натрий 413.2 мг 1300 мг 1 10.6
Сера 114.6 мг 500 мг 0.7 7.6
Фосфор 272.6 мг 800 мг 1 11.4
Хлор 34.2 мг 2300 мг 0 0.5
Алюминий 2201.1 мкг 30 мкг 222 2445.7
Железо 48.4 мг 18 мг 8.1 89.5
Йод 30 мкг 150 мкг 0.6 6.7
Кобальт 110 мкг 10 мкг 33.3 366.7
Литий 38 мкг 70 мкг 1.6 18.1
Марганец 1.8 мкг 2 мкг 2.8 30.4
Медь 2316 мкг 1000 мкг 7 77.2
Никель 340 мкг 200 мкг 5.1 56.7
Рубидий 1070.6 мкг 200 мкг 16.2 178.4
Селен 4.1 мкг 55 мкг 0.2 2.5
Фтор 480 мкг 4000 мкг 0.4 4
Хром 58 мкг 50 мкг 3.5 38.7
Цинк 3.5 мг 12 мг 0.9 9.6
Бор 3750 мкг 1200 мкг 9.5 104.2
Ванадий 90 мкг 20 мкг 13.6 150
Молибден 114.9 мкг 70 мкг 5 54.7
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля