Салат «Снежная королева»
Варенье из кислой вишни
0
10955
51
0
В нашей семье очень любят вишневое варенье. Я готовлю его каждый год по разным рецептам. Мы любим вишневое варенье как с косточками, так и без косточек. По рецепту, который я вам предлагаю, я готовлю ежегодно, и можно сказать, что это самый любимый рецепт, хотя процесс совсем небыстрый.
Кухня
Русская
Время готовки
24 ч.
PT24H
Порции
1
Калорийность
222 ккал
4510 ккал
4510 ккал
Белки
0,4 гр.
8,0 гр.
8,0 гр.
Жиры
0,1 гр.
2,0 гр.
2,0 гр.
Углеводы
54,3 гр.
1106,0 гр.
1106,0 гр.
Вода
43,0 гр.
876,0 гр.
876,0 гр.
Пищевые волокна
0,9 гр.
18,0 гр.
18,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Процесс приготовления
Оставьте вишню, прикрыв крышкой на несколько часов, но лучше на ночь. За это время она хорошо пустит сок. При необходимости долейте питьевую воду. Тщательно перемешайте содержимое кастрюли. Поставьте кастрюлю с вишней на средний огонь. Доведите до кипения. Периодически снимайте образовавшуюся пенку. Убавьте огонь и варите 5 минут.
Приятного наслаждения!
Витамины и минералы
Витамин A
0.93%
Витамин В1
0.98%
Витамин В2
0.82%
Витамин В4
0.6%
Витамин В5
0.79%
Витамин В6
1.23%
Витамин В9
0.74%
Витамин В12
0%
Витамин С
8.19%
Витамин D
0%
Витамин E
0.98%
Биотин
0.39%
Витамин К
0.86%
Витамин РР
1.23%
Калий
5.09%
Кальций
1.97%
Кремний
67.13%
Магний
3.2%
Натрий
0.79%
Сера
0.59%
Фосфор
1.84%
Хлор
0.17%
Алюминий
168.63%
Железо
2.18%
Йод
0.65%
Кобальт
4.91%
Литий
2.1%
Марганец
1.97%
Медь
4.91%
Никель
3.68%
Рубидий
18.91%
Селен
0.09%
Фтор
0.2%
Хром
6.88%
Цинк
0.61%
Бор
5.12%
Ванадий
61.39%
Молибден
2.15%
Витамин A
18.89%
Витамин В1
20%
Витамин В2
16.67%
Витамин В4
12.2%
Витамин В5
16%
Витамин В6
25%
Витамин В9
15%
Витамин В12
0%
Витамин С
166.67%
Витамин D
0%
Витамин E
20%
Биотин
8%
Витамин К
17.5%
Витамин РР
25%
Калий
103.6%
Кальций
40.16%
Кремний
1366.67%
Магний
65.09%
Натрий
16.18%
Сера
12.07%
Фосфор
37.5%
Хлор
3.5%
Алюминий
3433.33%
Железо
44.45%
Йод
13.33%
Кобальт
100%
Литий
42.86%
Марганец
40.03%
Медь
100.02%
Никель
75%
Рубидий
385%
Селен
1.82%
Фтор
4.15%
Хром
140%
Цинк
12.5%
Бор
104.17%
Ванадий
1250%
Молибден
43.68%
Витамин A
18.89%
Витамин В1
20%
Витамин В2
16.67%
Витамин В4
12.2%
Витамин В5
16%
Витамин В6
25%
Витамин В9
15%
Витамин В12
0%
Витамин С
166.67%
Витамин D
0%
Витамин E
20%
Биотин
8%
Витамин К
17.5%
Витамин РР
25%
Калий
103.6%
Кальций
40.16%
Кремний
1366.67%
Магний
65.09%
Натрий
16.18%
Сера
12.07%
Фосфор
37.5%
Хлор
3.5%
Алюминий
3433.33%
Железо
44.45%
Йод
13.33%
Кобальт
100%
Литий
42.86%
Марганец
40.03%
Медь
100.02%
Никель
75%
Рубидий
385%
Селен
1.82%
Фтор
4.15%
Хром
140%
Цинк
12.5%
Бор
104.17%
Ванадий
1250%
Молибден
43.68%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 170 мкг | 900 мкг | 0.9 | 18.9 |
Витамин В1 | 0.3 мг | 1.5 мг | 1 | 20 |
Витамин В2 | 0.3 мг | 1.8 мг | 0.8 | 16.7 |
Витамин В4 | 61 мг | 500 мг | 0.6 | 12.2 |
Витамин В5 | 0.8 мг | 5 мг | 0.8 | 16 |
Витамин В6 | 0.5 мг | 2 мг | 1.2 | 25 |
Витамин В9 | 60 мкг | 400 мкг | 0.7 | 15 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 150 мкг | 90 мкг | 8.2 | 166.7 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 3 мг | 15 мг | 1 | 20 |
Биотин | 4 мг | 50 мг | 0.4 | 8 |
Витамин К | 21 мкг | 120 мкг | 0.9 | 17.5 |
Витамин РР | 5 мг | 20 мг | 1.2 | 25 |
Калий | 2590 мг | 2500 мг | 5.1 | 103.6 |
Кальций | 401.6 мг | 1000 мг | 2 | 40.2 |
Кремний | 410 мг | 30 мг | 67.1 | 1366.7 |
Магний | 260.4 мг | 400 мг | 3.2 | 65.1 |
Натрий | 210.3 мг | 1300 мг | 0.8 | 16.2 |
Сера | 60.4 мг | 500 мг | 0.6 | 12.1 |
Фосфор | 300 мг | 800 мг | 1.8 | 37.5 |
Хлор | 80.5 мг | 2300 мг | 0.2 | 3.5 |
Алюминий | 1030 мкг | 30 мкг | 168.6 | 3433.3 |
Железо | 8 мг | 18 мг | 2.2 | 44.4 |
Йод | 20 мкг | 150 мкг | 0.7 | 13.3 |
Кобальт | 10 мкг | 10 мкг | 4.9 | 100 |
Литий | 30 мкг | 70 мкг | 2.1 | 42.9 |
Марганец | 0.8 мкг | 2 мкг | 2 | 40 |
Медь | 1000.2 мкг | 1000 мкг | 4.9 | 100 |
Никель | 150 мкг | 200 мкг | 3.7 | 75 |
Рубидий | 770 мкг | 200 мкг | 18.9 | 385 |
Селен | 1 мкг | 55 мкг | 0.1 | 1.8 |
Фтор | 166 мкг | 4000 мкг | 0.2 | 4.2 |
Хром | 70 мкг | 50 мкг | 6.9 | 140 |
Цинк | 1.5 мг | 12 мг | 0.6 | 12.5 |
Бор | 1250 мкг | 1200 мкг | 5.1 | 104.2 |
Ванадий | 250 мкг | 20 мкг | 61.4 | 1250 |
Молибден | 30.6 мкг | 70 мкг | 2.1 | 43.7 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий