Рубрики
Окрошка

Творожный кекс в мультиварке

0
7282

Выпечка из творога славится своей лёгкостью и воздушностью. Простой и бюджетный вариант творожного кекса оценят многие хозяйки. Такой десерт можно приготовить на скорую руку и порадовать своих родных.

Кухня Европейская
Время готовки 50 мин.
Порции 6
Калорийность 257 ккал 1754 ккал 292 ккал
Белки 11,1 гр. 76,0 гр. 12,7 гр.
Жиры 10,0 гр. 68,2 гр. 11,4 гр.
Углеводы 30,0 гр. 205,1 гр. 34,2 гр.
Вода 44,1 гр. 301,3 гр. 50,2 гр.
Пищевые волокна 0,8 гр. 5,6 гр. 0,9 гр.
Творожный кекс в мультиварке
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Творожный кекс в мультиварке
Как приготовить творожный кекс в мультиварке? Яйца соединяем с сахаром и тонко нарезанными ломтиками масла.
шаг 2 из 5
Творожный кекс в мультиварке
Разминаем вилкой масло, перемешиваем ингредиенты до однородной массы. Добавляем творог и соду. Тщательно перемешиваем.
шаг 3 из 5
Творожный кекс в мультиварке
Творожный кекс в мультиварке
Постепенно добавляем к полученной массе муку. При необходимости можно добавить больше, чем один стакан. Перемешиваем. Тесто должно получиться средней густоты.
шаг 4 из 5
Творожный кекс в мультиварке
Содержимое переливаем в силиконовую форму, которую ставим в чашу мультиварки. Это нужно для определённого внешнего вида кекса. Но можно обойтись и без формы, переместив тесто в обмазанную маслом чашу.
шаг 5 из 5
Творожный кекс в мультиварке
Включаем режим мультиварки «выпечка». Это займёт примерно 40 минут. Готовый кекс можно обсыпать сахарной пудрой и подавать к столу.

Витамины и минералы
Витамин A 10.18%
Витамин В1 4.45%
Витамин В2 10.22%
Витамин В4 13.67%
Витамин В5 7.13%
Витамин В6 6.6%
Витамин В9 5.53%
Витамин В12 18.9%
Витамин С 0.2%
Витамин D 4.88%
Витамин E 3.67%
Биотин 13.01%
Витамин К 0.04%
Витамин РР 13.72%
Калий 3.9%
Кальций 5.98%
Кремний 3.12%
Магний 3.63%
Натрий 12.33%
Сера 25.22%
Фосфор 15.42%
Хлор 3.13%
Алюминий 61.01%
Железо 4.74%
Йод 2.38%
Кобальт 27.17%
Литий 0%
Марганец 7.08%
Медь 5.94%
Никель 0.26%
Рубидий 0%
Селен 31.51%
Фтор 0.64%
Хром 2.32%
Цинк 4.09%
Бор 0.72%
Ванадий 105.42%
Молибден 9.59%
Витамин A 69.56%
Витамин В1 30.4%
Витамин В2 69.83%
Витамин В4 93.36%
Витамин В5 48.7%
Витамин В6 45.05%
Витамин В9 37.77%
Витамин В12 129.07%
Витамин С 1.39%
Витамин D 33.3%
Витамин E 25.07%
Биотин 88.84%
Витамин К 0.28%
Витамин РР 93.7%
Калий 26.62%
Кальций 40.87%
Кремний 21.33%
Магний 24.79%
Натрий 84.18%
Сера 172.24%
Фосфор 105.29%
Хлор 21.35%
Алюминий 416.67%
Железо 32.39%
Йод 16.27%
Кобальт 185.6%
Литий 0%
Марганец 48.34%
Медь 40.55%
Никель 1.76%
Рубидий 0%
Селен 215.23%
Фтор 4.39%
Хром 15.84%
Цинк 27.97%
Бор 4.93%
Ванадий 720%
Молибден 65.5%
Витамин A 11.59%
Витамин В1 5.07%
Витамин В2 11.64%
Витамин В4 15.56%
Витамин В5 8.12%
Витамин В6 7.51%
Витамин В9 6.29%
Витамин В12 21.51%
Витамин С 0.23%
Витамин D 5.55%
Витамин E 4.18%
Биотин 14.81%
Витамин К 0.05%
Витамин РР 15.62%
Калий 4.44%
Кальций 6.81%
Кремний 3.56%
Магний 4.13%
Натрий 14.03%
Сера 28.71%
Фосфор 17.55%
Хлор 3.56%
Алюминий 69.44%
Железо 5.4%
Йод 2.71%
Кобальт 30.93%
Литий 0%
Марганец 8.06%
Медь 6.76%
Никель 0.29%
Рубидий 0%
Селен 35.87%
Фтор 0.73%
Хром 2.64%
Цинк 4.66%
Бор 0.82%
Ванадий 120%
Молибден 10.92%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 626 мкг 900 мкг 10.2 11.6
Витамин В1 0.5 мг 1.5 мг 4.5 5.1
Витамин В2 1.3 мг 1.8 мг 10.2 11.6
Витамин В4 466.8 мг 500 мг 13.7 15.6
Витамин В5 2.4 мг 5 мг 7.1 8.1
Витамин В6 0.9 мг 2 мг 6.6 7.5
Витамин В9 151.1 мкг 400 мкг 5.5 6.3
Витамин В12 3.9 мкг 3 мкг 18.9 21.5
Витамин С 1.3 мкг 90 мкг 0.2 0.2
Витамин D 3.3 мкг 10 мкг 4.9 5.6
Витамин E 3.8 мг 15 мг 3.7 4.2
Биотин 44.4 мг 50 мг 13 14.8
Витамин К 0.3 мкг 120 мкг 0 0
Витамин РР 18.7 мг 20 мг 13.7 15.6
Калий 665.4 мг 2500 мг 3.9 4.4
Кальций 408.7 мг 1000 мг 6 6.8
Кремний 6.4 мг 30 мг 3.1 3.6
Магний 99.2 мг 400 мг 3.6 4.1
Натрий 1094.4 мг 1300 мг 12.3 14
Сера 861.2 мг 500 мг 25.2 28.7
Фосфор 842.3 мг 800 мг 15.4 17.5
Хлор 491.1 мг 2300 мг 3.1 3.6
Алюминий 125 мкг 30 мкг 61 69.4
Железо 5.8 мг 18 мг 4.7 5.4
Йод 24.4 мкг 150 мкг 2.4 2.7
Кобальт 18.6 мкг 10 мкг 27.2 30.9
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 1 мкг 2 мкг 7.1 8.1
Медь 405.5 мкг 1000 мкг 5.9 6.8
Никель 3.5 мкг 200 мкг 0.3 0.3
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 118.4 мкг 55 мкг 31.5 35.9
Фтор 175.7 мкг 4000 мкг 0.6 0.7
Хром 7.9 мкг 50 мкг 2.3 2.6
Цинк 3.4 мг 12 мг 4.1 4.7
Бор 59.2 мкг 1200 мкг 0.7 0.8
Ванадий 144 мкг 20 мкг 105.4 120
Молибден 45.9 мкг 70 мкг 9.6 10.9
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля