Рубрики
Окрошка

Ткемали из слив и яблок

0
12562

Оригинальный соус ткемали из слив и яблок имеет приятный кисло-сладкий пряный вкус. Он отлично сочетается со всеми видами мяса, а также с рыбой. Ткемали можно употреблять, просто намазывая на батон.

Кухня Грузинская
Время готовки 1 д.
Порции 2
Калорийность 130 ккал 3546 ккал 1773 ккал
Белки 0,7 гр. 19,0 гр. 9,5 гр.
Жиры 0,3 гр. 8,1 гр. 4,0 гр.
Углеводы 30,4 гр. 829,2 гр. 414,6 гр.
Вода 65,4 гр. 1783,0 гр. 891,5 гр.
Пищевые волокна 1,6 гр. 44,0 гр. 22,0 гр.
Ткемали из слив и яблок
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Ткемали из слив и яблок
Готовить ткемали из слив и яблок просто! Яблоки со сливами хорошенько вымыть в холодной воде. Сливы разрезать, убрать косточки. Если есть битые места, их вырезать. У яблок удалить сердцевину, вырезать больные места. Плоды порезать на мелкие кусочки и добавить корицу.
шаг 2 из 7
Ткемали из слив и яблок
Кусочки плодов пропустить через мясорубку или измельчить кухонным комбайном либо блендером. Чеснок почистить и пропустить через давилку, также добавить в массу.
шаг 3 из 7
Ткемали из слив и яблок
Переложить смесь в толстостенную кастрюлю, довести до кипения. Снизить огонь до средне-слабого, всыпать пряности. Гвоздику сложить в марлю, завязать ее узелком и опустить в соус.
шаг 4 из 7
Ткемали из слив и яблок
Через 10 мин. варки при периодическом помешивании всыпать сахар и соль. Перемешать и варить 40 мин. В конце варки вытащить и выбросить узелок из марли и добавить уксус.
шаг 5 из 7
Ткемали из слив и яблок
Для ткемали выбрать банки небольшого размера, чтобы открытые баночки не застаивались долго, а быстро съедались. Банки вымыть в воде с содой, ополоснуть и простерилизовать над паром. Крышки прокипятить 5-10 мин.
шаг 6 из 7
Ткемали из слив и яблок
Когда соус загустеет, разложить его по баночкам и закатать крышками. Перевернуть заготовки вверх дном, укутать теплым одеялом и дать остыть.
шаг 7 из 7
Ткемали из слив и яблок
Убрать ткемали в холодное темное место и хранить там в течение 6 мес.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 0.91%
Витамин В1 2.42%
Витамин В2 1.41%
Витамин В4 0.58%
Витамин В5 2.1%
Витамин В6 4.1%
Витамин В9 0.36%
Витамин В12 0%
Витамин С 8.58%
Витамин D 0%
Витамин E 2.19%
Биотин 0.22%
Витамин К 2.96%
Витамин РР 2.58%
Калий 7.77%
Кальций 2.79%
Кремний 7.34%
Магний 2.1%
Натрий 7.89%
Сера 0.95%
Фосфор 1.96%
Хлор 5.81%
Алюминий 134.51%
Железо 6.55%
Йод 1.69%
Кобальт 10.97%
Литий 0.42%
Марганец 9.52%
Медь 8.08%
Никель 6.07%
Рубидий 11.56%
Селен 1.2%
Фтор 0.09%
Хром 5.87%
Цинк 1.2%
Бор 7.49%
Ванадий 7.34%
Молибден 3.49%
Витамин A 24.74%
Витамин В1 65.88%
Витамин В2 38.51%
Витамин В4 15.82%
Витамин В5 57.37%
Витамин В6 111.85%
Витамин В9 9.93%
Витамин В12 0%
Витамин С 234.02%
Витамин D 0%
Витамин E 59.57%
Биотин 6%
Витамин К 80.79%
Витамин РР 70.3%
Калий 211.92%
Кальций 75.94%
Кремний 200%
Магний 57.18%
Натрий 215.04%
Сера 25.8%
Фосфор 53.49%
Хлор 158.32%
Алюминий 3666.67%
Железо 178.67%
Йод 46%
Кобальт 299%
Литий 11.43%
Марганец 259.51%
Медь 220.24%
Никель 165.52%
Рубидий 315%
Селен 32.59%
Фтор 2.5%
Хром 160%
Цинк 32.65%
Бор 204.17%
Ванадий 200%
Молибден 95.14%
Витамин A 12.37%
Витамин В1 32.94%
Витамин В2 19.25%
Витамин В4 7.91%
Витамин В5 28.69%
Витамин В6 55.93%
Витамин В9 4.96%
Витамин В12 0%
Витамин С 117.01%
Витамин D 0%
Витамин E 29.79%
Биотин 3%
Витамин К 40.39%
Витамин РР 35.15%
Калий 105.96%
Кальций 37.97%
Кремний 100%
Магний 28.59%
Натрий 107.52%
Сера 12.9%
Фосфор 26.74%
Хлор 79.16%
Алюминий 1833.33%
Железо 89.33%
Йод 23%
Кобальт 149.5%
Литий 5.71%
Марганец 129.75%
Медь 110.12%
Никель 82.76%
Рубидий 157.5%
Селен 16.29%
Фтор 1.25%
Хром 80%
Цинк 16.33%
Бор 102.08%
Ванадий 100%
Молибден 47.57%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 222.6 мкг 900 мкг 0.9 12.4
Витамин В1 1 мг 1.5 мг 2.4 32.9
Витамин В2 0.7 мг 1.8 мг 1.4 19.3
Витамин В4 79.1 мг 500 мг 0.6 7.9
Витамин В5 2.9 мг 5 мг 2.1 28.7
Витамин В6 2.2 мг 2 мг 4.1 55.9
Витамин В9 39.7 мкг 400 мкг 0.4 5
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 210.6 мкг 90 мкг 8.6 117
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 8.9 мг 15 мг 2.2 29.8
Биотин 3 мг 50 мг 0.2 3
Витамин К 96.9 мкг 120 мкг 3 40.4
Витамин РР 14.1 мг 20 мг 2.6 35.1
Калий 5298.1 мг 2500 мг 7.8 106
Кальций 759.4 мг 1000 мг 2.8 38
Кремний 60 мг 30 мг 7.3 100
Магний 228.7 мг 400 мг 2.1 28.6
Натрий 2795.5 мг 1300 мг 7.9 107.5
Сера 129 мг 500 мг 0.9 12.9
Фосфор 427.9 мг 800 мг 2 26.7
Хлор 3641.4 мг 2300 мг 5.8 79.2
Алюминий 1100 мкг 30 мкг 134.5 1833.3
Железо 32.2 мг 18 мг 6.6 89.3
Йод 69 мкг 150 мкг 1.7 23
Кобальт 29.9 мкг 10 мкг 11 149.5
Литий 8 мкг 70 мкг 0.4 5.7
Марганец 5.2 мкг 2 мкг 9.5 129.8
Медь 2202.4 мкг 1000 мкг 8.1 110.1
Никель 331 мкг 200 мкг 6.1 82.8
Рубидий 630 мкг 200 мкг 11.6 157.5
Селен 17.9 мкг 55 мкг 1.2 16.3
Фтор 100.1 мкг 4000 мкг 0.1 1.3
Хром 80 мкг 50 мкг 5.9 80
Цинк 3.9 мг 12 мг 1.2 16.3
Бор 2450 мкг 1200 мкг 7.5 102.1
Ванадий 40 мкг 20 мкг 7.3 100
Молибден 66.6 мкг 70 мкг 3.5 47.6
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля