Рубрики
Окрошка

Тесто без яиц для мантов в хлебопечке

0
4548

Тесто для мантов можно приготовить на муке и молоке, без добавления яиц. Такая масса будет такой же эластичной и прочной, при готовке не разварится и не будет терять заданную форму. Отличие от варианта с яйцами в том, что такое тесто будет гораздо светлее, практически белым.

Кухня Азиатская
Время готовки 15 мин.
Порции 4
Калорийность 368 ккал 2030 ккал 508 ккал
Белки 9,4 гр. 51,5 гр. 12,9 гр.
Жиры 8,3 гр. 45,5 гр. 11,4 гр.
Углеводы 62,5 гр. 344,5 гр. 86,1 гр.
Вода 12,9 гр. 70,9 гр. 17,7 гр.
Пищевые волокна 3,2 гр. 17,5 гр. 4,4 гр.
Тесто без яиц для мантов в хлебопечке
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Тесто без яиц для мантов в хлебопечке
Как приготовить тесто без яиц для мантов в хлебопечке? В чашу хлебопечки просеиваем муку, всыпаем соль.
шаг 2 из 5
Тесто без яиц для мантов в хлебопечке
Далее вливаем молоко вместе с растительным маслом. Ничего перемешивать не нужно. Устанавливаем чашу в хлебопечку, закрываем крышку прибора. Выбираем программу «Пресное тесто» на пятнадцать минут. В зависимости от конкретной модели прибора, название режима может отличаться. По сути, нужно просто выбрать замес теста на 15-20 минут. Нажимаем «Старт».
шаг 3 из 5
Тесто без яиц для мантов в хлебопечке
После завершения замеса тесто выкладываем на рабочую поверхность, присыпаем мукой, обкатываем в гладкий шар.
шаг 4 из 5
Тесто без яиц для мантов в хлебопечке
Накрываем полотенцем и оставляем в покое на двадцать-двадцать пять минут, чтобы клейковина развилась, и тесто стало более эластичным.
шаг 5 из 5
Тесто без яиц для мантов в хлебопечке
После этого делим тесто на части, чтобы удобнее было работать. Раскатываем каждую часть в пласт, при необходимости подсыпая больше муки. Нарезаем нужные заготовки, укладываем на них начинку и формируем манты привычным способом.
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A 0.18%
Витамин В1 11.94%
Витамин В2 3.65%
Витамин В4 9.45%
Витамин В5 5.46%
Витамин В6 9.68%
Витамин В9 6.33%
Витамин В12 0.03%
Витамин С 0.03%
Витамин D 0.02%
Витамин E 30.37%
Биотин 3.64%
Витамин К 0.91%
Витамин РР 13.16%
Калий 5.73%
Кальций 3.04%
Кремний 12.1%
Магний 6.61%
Натрий 54.28%
Сера 13.37%
Фосфор 9.96%
Хлор 47.9%
Алюминий 0.3%
Железо 7.51%
Йод 0.92%
Кобальт 17.26%
Литий 0%
Марганец 26.09%
Медь 9.57%
Никель 1%
Рубидий 0%
Селен 9.91%
Фтор 0.5%
Хром 4%
Цинк 5.39%
Бор 2.8%
Ванадий 408.35%
Молибден 19.07%
Витамин A 0.97%
Витамин В1 65.76%
Витамин В2 20.1%
Витамин В4 52.09%
Витамин В5 30.07%
Витамин В6 53.32%
Витамин В9 34.88%
Витамин В12 0.15%
Витамин С 0.15%
Витамин D 0.1%
Витамин E 167.34%
Биотин 20.06%
Витамин К 5%
Витамин РР 72.51%
Калий 31.55%
Кальций 16.75%
Кремний 66.67%
Магний 36.45%
Натрий 299.06%
Сера 73.66%
Фосфор 54.9%
Хлор 263.92%
Алюминий 1.67%
Железо 41.37%
Йод 5.06%
Кобальт 95.08%
Литий 0%
Марганец 143.75%
Медь 52.72%
Никель 5.5%
Рубидий 0%
Селен 54.63%
Фтор 2.76%
Хром 22.04%
Цинк 29.7%
Бор 15.42%
Ванадий 2250%
Молибден 105.07%
Витамин A 0.24%
Витамин В1 16.44%
Витамин В2 5.03%
Витамин В4 13.02%
Витамин В5 7.52%
Витамин В6 13.33%
Витамин В9 8.72%
Витамин В12 0.04%
Витамин С 0.04%
Витамин D 0.03%
Витамин E 41.83%
Биотин 5.02%
Витамин К 1.25%
Витамин РР 18.13%
Калий 7.89%
Кальций 4.19%
Кремний 16.67%
Магний 9.11%
Натрий 74.77%
Сера 18.41%
Фосфор 13.73%
Хлор 65.98%
Алюминий 0.42%
Железо 10.34%
Йод 1.27%
Кобальт 23.77%
Литий 0%
Марганец 35.94%
Медь 13.18%
Никель 1.38%
Рубидий 0%
Селен 13.66%
Фтор 0.69%
Хром 5.51%
Цинк 7.43%
Бор 3.85%
Ванадий 562.5%
Молибден 26.27%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 8.7 мкг 900 мкг 0.2 0.2
Витамин В1 1 мг 1.5 мг 11.9 16.4
Витамин В2 0.4 мг 1.8 мг 3.6 5
Витамин В4 260.5 мг 500 мг 9.5 13
Витамин В5 1.5 мг 5 мг 5.5 7.5
Витамин В6 1.1 мг 2 мг 9.7 13.3
Витамин В9 139.5 мкг 400 мкг 6.3 8.7
Витамин В12 0 мкг 3 мкг 0 0
Витамин С 0.1 мкг 90 мкг 0 0
Витамин D 0 мкг 10 мкг 0 0
Витамин E 25.1 мг 15 мг 30.4 41.8
Биотин 10 мг 50 мг 3.6 5
Витамин К 6 мкг 120 мкг 0.9 1.3
Витамин РР 14.5 мг 20 мг 13.2 18.1
Калий 788.7 мг 2500 мг 5.7 7.9
Кальций 167.5 мг 1000 мг 3 4.2
Кремний 20 мг 30 мг 12.1 16.7
Магний 145.8 мг 400 мг 6.6 9.1
Натрий 3887.8 мг 1300 мг 54.3 74.8
Сера 368.3 мг 500 мг 13.4 18.4
Фосфор 439.2 мг 800 мг 10 13.7
Хлор 6070.1 мг 2300 мг 47.9 66
Алюминий 0.5 мкг 30 мкг 0.3 0.4
Железо 7.4 мг 18 мг 7.5 10.3
Йод 7.6 мкг 150 мкг 0.9 1.3
Кобальт 9.5 мкг 10 мкг 17.3 23.8
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 2.9 мкг 2 мкг 26.1 35.9
Медь 527.2 мкг 1000 мкг 9.6 13.2
Никель 11 мкг 200 мкг 1 1.4
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 30 мкг 55 мкг 9.9 13.7
Фтор 110.4 мкг 4000 мкг 0.5 0.7
Хром 11 мкг 50 мкг 4 5.5
Цинк 3.6 мг 12 мг 5.4 7.4
Бор 185 мкг 1200 мкг 2.8 3.9
Ванадий 450 мкг 20 мкг 408.3 562.5
Молибден 73.6 мкг 70 мкг 19.1 26.3
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля