Рубрики
Окрошка

Сосиски в слоеном дрожжевом тесте с кунжутом в духовке

0
2677

Многие любят в течение дня перекусить чем-нибудь сытным и вкусным. Идеально подойдет для этого домашняя выпечка из сосисок и слоеного дрожжевого теста. 

Кухня Мировая
Время готовки 60 мин.
Порции 10
Калорийность 310 ккал 2670 ккал 267 ккал
Белки 8,0 гр. 68,7 гр. 6,9 гр.
Жиры 19,8 гр. 170,6 гр. 17,1 гр.
Углеводы 24,9 гр. 214,9 гр. 21,5 гр.
Вода 26,4 гр. 227,3 гр. 22,7 гр.
Пищевые волокна 0,0 гр. 0,4 гр. 0,0 гр.
Сосиски в слоеном дрожжевом тесте с кунжутом в духовке
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Сосиски в слоеном дрожжевом тесте с кунжутом в духовке
Готовить сосиски в слоеном дрожжевом тесте с кунжутом в духовке легко! Тесто разморозьте при комнатной температуре, не рекомендуется использовать для этого микроволновку. Тесто слегка раскатайте и разрежьте на тонкие полоски.
шаг 2 из 5
Сосиски в слоеном дрожжевом тесте с кунжутом в духовке
Каждую сосиску оберните в тесто. Накладывайте полоски по спирали, немного заходя на предыдущий слой, края хорошо закрепите.
шаг 3 из 5
Сосиски в слоеном дрожжевом тесте с кунжутом в духовке
Противень застелите пергаментом, разложите заготовки на расстоянии друг от друга. Взбейте яйцо, этой массой смажьте тесто, затем посыпьте сверху кунжутом.
шаг 4 из 5
Сосиски в слоеном дрожжевом тесте с кунжутом в духовке
Сосиски в тесте запекайте при 200 градусах 20-30 минут. Время запекания зависит от мощности вашей духовки.
шаг 5 из 5
Сосиски в слоеном дрожжевом тесте с кунжутом в духовке
Выпечку остудите на решетке, затем переложите на блюдо и вкусный перекус готов.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 2.11%
Витамин В1 44.03%
Витамин В2 43.31%
Витамин В4 6.15%
Витамин В5 7.56%
Витамин В6 3.4%
Витамин В9 8.39%
Витамин В12 1.11%
Витамин С 0.13%
Витамин D 1.4%
Витамин E 28.77%
Биотин 7.14%
Витамин К 0.02%
Витамин РР 16.67%
Калий 5.52%
Кальций 6.72%
Кремний 7.75%
Магний 4.3%
Натрий 23.25%
Сера 14.13%
Фосфор 15.22%
Хлор 13.43%
Алюминий 778.73%
Железо 7.6%
Йод 2.05%
Кобальт 11.76%
Литий 0.8%
Марганец 16.93%
Медь 5.54%
Никель 0.93%
Рубидий 0.04%
Селен 6.87%
Фтор 0.27%
Хром 2.11%
Цинк 3.43%
Бор 0.69%
Ванадий 98.95%
Молибден 6.76%
Витамин A 18.13%
Витамин В1 379.23%
Витамин В2 373.04%
Витамин В4 52.93%
Витамин В5 65.16%
Витамин В6 29.31%
Витамин В9 72.22%
Витамин В12 9.53%
Витамин С 1.11%
Витамин D 12.1%
Витамин E 247.83%
Биотин 61.46%
Витамин К 0.15%
Витамин РР 143.54%
Калий 47.55%
Кальций 57.91%
Кремний 66.79%
Магний 37.03%
Натрий 200.23%
Сера 121.7%
Фосфор 131.12%
Хлор 115.7%
Алюминий 6707.17%
Железо 65.46%
Йод 17.63%
Кобальт 101.26%
Литий 6.93%
Марганец 145.79%
Медь 47.69%
Никель 7.99%
Рубидий 0.37%
Селен 59.19%
Фтор 2.36%
Хром 18.13%
Цинк 29.51%
Бор 5.9%
Ванадий 852.23%
Молибден 58.21%
Витамин A 1.81%
Витамин В1 37.92%
Витамин В2 37.3%
Витамин В4 5.29%
Витамин В5 6.52%
Витамин В6 2.93%
Витамин В9 7.22%
Витамин В12 0.95%
Витамин С 0.11%
Витамин D 1.21%
Витамин E 24.78%
Биотин 6.15%
Витамин К 0.02%
Витамин РР 14.35%
Калий 4.76%
Кальций 5.79%
Кремний 6.68%
Магний 3.7%
Натрий 20.02%
Сера 12.17%
Фосфор 13.11%
Хлор 11.57%
Алюминий 670.72%
Железо 6.55%
Йод 1.76%
Кобальт 10.13%
Литий 0.69%
Марганец 14.58%
Медь 4.77%
Никель 0.8%
Рубидий 0.04%
Селен 5.92%
Фтор 0.24%
Хром 1.81%
Цинк 2.95%
Бор 0.59%
Ванадий 85.22%
Молибден 5.82%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 163.2 мкг 900 мкг 2.1 1.8
Витамин В1 5.7 мг 1.5 мг 44 37.9
Витамин В2 6.7 мг 1.8 мг 43.3 37.3
Витамин В4 264.7 мг 500 мг 6.1 5.3
Витамин В5 3.3 мг 5 мг 7.6 6.5
Витамин В6 0.6 мг 2 мг 3.4 2.9
Витамин В9 288.9 мкг 400 мкг 8.4 7.2
Витамин В12 0.3 мкг 3 мкг 1.1 1
Витамин С 1 мкг 90 мкг 0.1 0.1
Витамин D 1.2 мкг 10 мкг 1.4 1.2
Витамин E 37.2 мг 15 мг 28.8 24.8
Биотин 30.7 мг 50 мг 7.1 6.1
Витамин К 0.2 мкг 120 мкг 0 0
Витамин РР 28.7 мг 20 мг 16.7 14.4
Калий 1188.8 мг 2500 мг 5.5 4.8
Кальций 579.1 мг 1000 мг 6.7 5.8
Кремний 20 мг 30 мг 7.8 6.7
Магний 148.1 мг 400 мг 4.3 3.7
Натрий 2602.9 мг 1300 мг 23.2 20
Сера 608.5 мг 500 мг 14.1 12.2
Фосфор 1049 мг 800 мг 15.2 13.1
Хлор 2661.1 мг 2300 мг 13.4 11.6
Алюминий 2012.2 мкг 30 мкг 778.7 670.7
Железо 11.8 мг 18 мг 7.6 6.5
Йод 26.4 мкг 150 мкг 2 1.8
Кобальт 10.1 мкг 10 мкг 11.8 10.1
Литий 4.9 мкг 70 мкг 0.8 0.7
Марганец 2.9 мкг 2 мкг 16.9 14.6
Медь 476.9 мкг 1000 мкг 5.5 4.8
Никель 16 мкг 200 мкг 0.9 0.8
Рубидий 0.7 мкг 200 мкг 0 0
Селен 32.6 мкг 55 мкг 6.9 5.9
Фтор 94.4 мкг 4000 мкг 0.3 0.2
Хром 9.1 мкг 50 мкг 2.1 1.8
Цинк 3.5 мг 12 мг 3.4 3
Бор 70.8 мкг 1200 мкг 0.7 0.6
Ванадий 170.4 мкг 20 мкг 98.9 85.2
Молибден 40.7 мкг 70 мкг 6.8 5.8
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля