Салат «Снежная королева»
Сметанный крем с маслом для бисквитного торта
0
58276
25
0
Сметанный крем с мягким сливочным маслом получается еще вкуснее и аппетитнее. Потрясающе нежная, воздушная текстура отлично пропитываем коржи и просто тает во рту! От такого десерта невозможно оторваться!
Кухня
Мировая
Время готовки
20 мин.
PT20M
Порции
5
Калорийность
368 ккал
2208 ккал
442 ккал
Белки
1,5 гр.
8,7 гр.
1,7 гр.
Жиры
28,1 гр.
168,8 гр.
33,8 гр.
Углеводы
27,0 гр.
161,9 гр.
32,4 гр.
Вода
42,8 гр.
256,5 гр.
51,3 гр.
Пищевые волокна
0,0 гр.
0,0 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Приятного аппетит!
Витамины и минералы
Витамин A
21.39%
Витамин В1
1.17%
Витамин В2
4.72%
Витамин В4
12.4%
Витамин В5
3%
Витамин В6
1.75%
Витамин В9
1.06%
Витамин В12
6.17%
Витамин С
0.17%
Витамин D
3.75%
Витамин E
3%
Биотин
3.6%
Витамин К
0%
Витамин РР
1.75%
Калий
2.51%
Кальций
4.95%
Кремний
0%
Магний
1.03%
Натрий
1.65%
Сера
2.9%
Фосфор
4.69%
Хлор
0%
Алюминий
0%
Железо
1.25%
Йод
0%
Кобальт
0%
Литий
0%
Марганец
0.05%
Медь
0.15%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
0%
Фтор
0%
Хром
0%
Цинк
0.31%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Витамин A
128.33%
Витамин В1
7%
Витамин В2
28.33%
Витамин В4
74.4%
Витамин В5
18%
Витамин В6
10.5%
Витамин В9
6.38%
Витамин В12
37%
Витамин С
1%
Витамин D
22.5%
Витамин E
18%
Биотин
21.6%
Витамин К
0%
Витамин РР
10.5%
Калий
15.06%
Кальций
29.7%
Кремний
0%
Магний
6.19%
Натрий
9.92%
Сера
17.4%
Фосфор
28.13%
Хлор
0%
Алюминий
0%
Железо
7.5%
Йод
0%
Кобальт
0%
Литий
0%
Марганец
0.3%
Медь
0.9%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
0%
Фтор
0%
Хром
0%
Цинк
1.88%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Витамин A
25.67%
Витамин В1
1.4%
Витамин В2
5.67%
Витамин В4
14.88%
Витамин В5
3.6%
Витамин В6
2.1%
Витамин В9
1.28%
Витамин В12
7.4%
Витамин С
0.2%
Витамин D
4.5%
Витамин E
3.6%
Биотин
4.32%
Витамин К
0%
Витамин РР
2.1%
Калий
3.01%
Кальций
5.94%
Кремний
0%
Магний
1.24%
Натрий
1.98%
Сера
3.48%
Фосфор
5.63%
Хлор
0%
Алюминий
0%
Железо
1.5%
Йод
0%
Кобальт
0%
Литий
0%
Марганец
0.06%
Медь
0.18%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
0%
Фтор
0%
Хром
0%
Цинк
0.38%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
0%
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 1155 мкг | 900 мкг | 21.4 | 25.7 |
| Витамин В1 | 0.1 мг | 1.5 мг | 1.2 | 1.4 |
| Витамин В2 | 0.5 мг | 1.8 мг | 4.7 | 5.7 |
| Витамин В4 | 372 мг | 500 мг | 12.4 | 14.9 |
| Витамин В5 | 0.9 мг | 5 мг | 3 | 3.6 |
| Витамин В6 | 0.2 мг | 2 мг | 1.8 | 2.1 |
| Витамин В9 | 25.5 мкг | 400 мкг | 1.1 | 1.3 |
| Витамин В12 | 1.1 мкг | 3 мкг | 6.2 | 7.4 |
| Витамин С | 0.9 мкг | 90 мкг | 0.2 | 0.2 |
| Витамин D | 2.3 мкг | 10 мкг | 3.8 | 4.5 |
| Витамин E | 2.7 мг | 15 мг | 3 | 3.6 |
| Биотин | 10.8 мг | 50 мг | 3.6 | 4.3 |
| Витамин К | 0 | 120 мкг | 0 | 0 |
| Витамин РР | 2.1 мг | 20 мг | 1.8 | 2.1 |
| Калий | 376.5 мг | 2500 мг | 2.5 | 3 |
| Кальций | 297 мг | 1000 мг | 5 | 5.9 |
| Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
| Магний | 24.8 мг | 400 мг | 1 | 1.2 |
| Натрий | 129 мг | 1300 мг | 1.7 | 2 |
| Сера | 87 мг | 500 мг | 2.9 | 3.5 |
| Фосфор | 225 мг | 800 мг | 4.7 | 5.6 |
| Хлор | 0 | 2300 мг | 0 | 0 |
| Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
| Железо | 1.4 мг | 18 мг | 1.3 | 1.5 |
| Йод | 0 | 150 мкг | 0 | 0 |
| Кобальт | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
| Марганец | 0 мкг | 2 мкг | 0.1 | 0.1 |
| Медь | 9 мкг | 1000 мкг | 0.2 | 0.2 |
| Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
| Селен | 0 | 55 мкг | 0 | 0 |
| Фтор | 0 | 4000 мкг | 0 | 0 |
| Хром | 0 | 50 мкг | 0 | 0 |
| Цинк | 0.2 мг | 12 мг | 0.3 | 0.4 |
| Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
| Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
| Молибден | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий