Главная
➠ Закуски
➠ Лаваш с начинкой
➠ Сладкие конвертики из лаваша с творогом на сковороде

Сладкие конвертики из лаваша с творогом на сковороде

Name: Сладкие конвертики из лаваша с творогом на сковороде
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Европейская
Ingredients: Лаваш 1 лист; Сахар-песок 100 гр.; Яйцо 2 шт.; Ванилин по вкусу; Масло сливочное для жарки; Творог 400 гр.

24557

25 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (14) Комментарии (0) Похожие рецепты

Я хочу поделиться любимым и невероятно вкусным, на мой взгляд, рецептом сладких конвертиков из лаваша с творогом на сковороде. Не встречала людей, которые бы не любили бы такие вкусные десерты. Конвертики не отнимут у вас много времени, а вкус вас просто повергнет в шок.

Кухня Европейская

Время готовки 20 мин.

Порции 2

Калорийность 230 ккал 1590 ккал 795 ккал

Белки 11,4 гр. 78,6 гр. 39,3 гр.

Жиры 13,1 гр. 90,7 гр. 45,3 гр.

Углеводы 16,6 гр. 115,1 гр. 57,6 гр.

Вода 54,6 гр. 377,4 гр. 188,7 гр.

Пищевые волокна 0,0 гр. 0,0 гр. 0,0 гр.

Александр Виноградов (2891 рец.)

Сладкие конвертики из лаваша с творогом на сковороде

Ингредиенты

Введите значение

Лаваш 1 лист Сахар-песок 100 гр. Яйцо 2 шт. Ванилин по вкусу Масло сливочное для жарки Творог 400 гр.

Процесс приготовления

Как приготовить сладкие конвертики из лаваша с творогом на сковороде? Первым делом подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления сладких конвертиков из лаваша с творогом. Творог можно использовать любой жирности и текстуры. Я использовала творог из брикета.

Отмерьте необходимое количество сахарного песка.

В глубокую емкость выложите творог, отмеренное количество сахарного песка, ванилин и разбейте куриные яйца.

Воспользовавшись погружным блендером, доведите ароматную нежную творожную массу до однородной консистенции.

Лист лаваша выложите на чистую рабочую поверхность стола. На половину лаваша выложите творожную начинку, отступив небольшое расстояние с боков. Края сложите к центру.

Лист лаваша сложите пополам.

Если начинки остается много, разверните край лаваша и добавьте немного творожной массы.

Оставшуюся начинку распределите поверх сложенного лаваша.

Снова сложите пополам.

Получившийся слоеный пирог аккуратно разрежьте острым ножом пополам, чтобы начинка не вытекла.

Сковороду поставьте на небольшой огонь, хорошо разогрейте, выложите небольшое количество сливочного масла.

Затем выложите конвертики, и обжарьте их до золотистой хрустящей корочки с одной стороны.

Затем аккуратно переверните и обжарьте со второй стороны.

Готовые сладкие конвертики из лаваша с творогом выложите на тарелку для подачи и подавайте на стол с любимыми горячими напитками.

Наслаждайтесь необыкновенным десертом!

Витамины и минералы

Витамин A 12.67%

Витамин В1 2.36%

Витамин В2 13.02%

Витамин В4 12.96%

Витамин В5 6.57%

Витамин В6 6.61%

Витамин В9 6.06%

Витамин В12 28.21%

Витамин С 0.32%

Витамин D 5.18%

Витамин E 1.79%

Биотин 15.22%

Витамин К 0.04%

Витамин РР 14.26%

Калий 3.64%

Кальций 10.68%

Кремний 0%

Магний 3.82%

Натрий 3.61%

Сера 30.08%

Фосфор 20.16%

Хлор 3.97%

Алюминий 96.41%

Железо 3.86%

Йод 5.59%

Кобальт 27.48%

Литий 0%

Марганец 0.49%

Медь 4.86%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 40.43%

Фтор 0.68%

Хром 3.59%

Цинк 3.37%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 7.73%

Витамин A 87.61%

Витамин В1 16.33%

Витамин В2 90%

Витамин В4 89.62%

Витамин В5 45.4%

Витамин В6 45.7%

Витамин В9 41.93%

Витамин В12 195.07%

Витамин С 2.22%

Витамин D 35.8%

Витамин E 12.4%

Биотин 105.24%

Витамин К 0.28%

Витамин РР 98.6%

Калий 25.16%

Кальций 73.87%

Кремний 0%

Магний 26.4%

Натрий 24.95%

Сера 208%

Фосфор 139.4%

Хлор 27.46%

Алюминий 666.67%

Железо 26.72%

Йод 38.67%

Кобальт 190%

Литий 0%

Марганец 3.36%

Медь 33.61%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 279.58%

Фтор 4.71%

Хром 24.8%

Цинк 23.31%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 53.43%

Витамин A 43.81%

Витамин В1 8.17%

Витамин В2 45%

Витамин В4 44.81%

Витамин В5 22.7%

Витамин В6 22.85%

Витамин В9 20.96%

Витамин В12 97.53%

Витамин С 1.11%

Витамин D 17.9%

Витамин E 6.2%

Биотин 52.62%

Витамин К 0.14%

Витамин РР 49.3%

Калий 12.58%

Кальций 36.94%

Кремний 0%

Магний 13.2%

Натрий 12.48%

Сера 104%

Фосфор 69.7%

Хлор 13.73%

Алюминий 333.33%

Железо 13.36%

Йод 19.33%

Кобальт 95%

Литий 0%

Марганец 1.68%

Медь 16.81%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 139.79%

Фтор 2.36%

Хром 12.4%

Цинк 11.65%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 26.71%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	788.5 мкг	900 мкг	12.7	43.8
Витамин В1	0.2 мг	1.5 мг	2.4	8.2
Витамин В2	1.6 мг	1.8 мг	13	45
Витамин В4	448.1 мг	500 мг	13	44.8
Витамин В5	2.3 мг	5 мг	6.6	22.7
Витамин В6	0.9 мг	2 мг	6.6	22.9
Витамин В9	167.7 мкг	400 мкг	6.1	21
Витамин В12	5.9 мкг	3 мкг	28.2	97.5
Витамин С	2 мкг	90 мкг	0.3	1.1
Витамин D	3.6 мкг	10 мкг	5.2	17.9
Витамин E	1.9 мг	15 мг	1.8	6.2
Биотин	52.6 мг	50 мг	15.2	52.6
Витамин К	0.3 мкг	120 мкг	0	0.1
Витамин РР	19.7 мг	20 мг	14.3	49.3
Калий	629 мг	2500 мг	3.6	12.6
Кальций	738.7 мг	1000 мг	10.7	36.9
Кремний	0	30 мг	0	0
Магний	105.6 мг	400 мг	3.8	13.2
Натрий	324.4 мг	1300 мг	3.6	12.5
Сера	1040 мг	500 мг	30.1	104
Фосфор	1115.2 мг	800 мг	20.2	69.7
Хлор	631.6 мг	2300 мг	4	13.7
Алюминий	200 мкг	30 мкг	96.4	333.3
Железо	4.8 мг	18 мг	3.9	13.4
Йод	58 мкг	150 мкг	5.6	19.3
Кобальт	19 мкг	10 мкг	27.5	95
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	0.1 мкг	2 мкг	0.5	1.7
Медь	336.1 мкг	1000 мкг	4.9	16.8
Никель	0	200 мкг	0	0
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	153.8 мкг	55 мкг	40.4	139.8
Фтор	188.5 мкг	4000 мкг	0.7	2.4
Хром	12.4 мкг	50 мкг	3.6	12.4
Цинк	2.8 мг	12 мг	3.4	11.7
Бор	0	1200 мкг	0	0
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	37.4 мкг	70 мкг	7.7	26.7