Главная
➠ Закуски
➠ Гренки из хлеба
➠ Сладкие гренки из батона с яйцом и молоком на сковороде

Сладкие гренки из батона с яйцом и молоком на сковороде

Name: Сладкие гренки из батона с яйцом и молоком на сковороде
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Мировая
Ingredients: Батон 6 ломтик; Молоко коровье 180 мл.; Яйцо 2 шт.; Масло сливочное 2 ст.л.; Сахар-песок 1 ст.л.; Соль 1 щепотка

17374

0 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (10) Комментарии (0) Похожие рецепты

Простой вариант для домашнего завтрака – сладкие гренки из батона, приготовленные с яйцом и молоком. Блюдо удивит быстротой исполнения и аппетитным внешним видом. Можно подавать с чаем!

Кухня Мировая

Время готовки 20 мин.

Порции 2

Калорийность 387 ккал 971 ккал 485 ккал

Белки 6,3 гр. 15,9 гр. 7,9 гр.

Жиры 34,1 гр. 85,6 гр. 42,8 гр.

Углеводы 13,7 гр. 34,3 гр. 17,2 гр.

Вода 44,6 гр. 112,0 гр. 56,0 гр.

Пищевые волокна 0,1 гр. 0,4 гр. 0,2 гр.

Виктория Лазарева (203 рец.)

Сладкие гренки из батона с яйцом и молоком на сковороде

Ингредиенты

Введите значение

Батон 6 ломтиков Молоко коровье 180 мл. Яйцо 2 шт. Масло сливочное 2 ст.л. Сахар-песок 1 ст.л. Соль 1 щепотка

Процесс приготовления

Что же нужно для приготовления сладких гренок из батона с яйцом и молоком на сковороде? Разбиваем два яйца в глубокую тарелку.

Посыпаем их щепоткой соли.

Батон нарезаем на тонкие ломтики.

Взбиваем яйца венчиком до пышной однородной смеси.

Сюда же вливаем молоко. Размешиваем содержимое.

Погружаем каждый ломтик батона в яично-молочную смесь.

Ставим сковороду на плиту и разогреваем в ней сливочное масло.

Выкладываем пропитанные кусочки батона и обжариваем их с обеих сторон.

Готовим продукт на высоком огне до яркого румянца.

Горячие гренки посыпаем сахаром и подаем к столу. Приятного аппетита!

Витамины и минералы

Витамин A 33.76%

Витамин В1 4.61%

Витамин В2 15.57%

Витамин В4 22.36%

Витамин В5 11.98%

Витамин В6 5.36%

Витамин В9 2.99%

Витамин В12 11.37%

Витамин С 0.96%

Витамин D 15.81%

Витамин E 4.57%

Биотин 17.73%

Витамин К 0.23%

Витамин РР 10.57%

Калий 3.54%

Кальций 5.88%

Кремний 0%

Магний 1.69%

Натрий 18.23%

Сера 16.95%

Фосфор 13.18%

Хлор 13.33%

Алюминий 0.66%

Железо 8.62%

Йод 5.87%

Кобальт 44.45%

Литий 0%

Марганец 1.34%

Медь 4.26%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 25.27%

Фтор 0.6%

Хром 3.52%

Цинк 4.98%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 4.41%

Витамин A 84.73%

Витамин В1 11.57%

Витамин В2 39.07%

Витамин В4 56.14%

Витамин В5 30.06%

Витамин В6 13.45%

Витамин В9 7.5%

Витамин В12 28.55%

Витамин С 2.4%

Витамин D 39.68%

Витамин E 11.46%

Биотин 44.5%

Витамин К 0.57%

Витамин РР 26.54%

Калий 8.87%

Кальций 14.75%

Кремний 0%

Магний 4.24%

Натрий 45.75%

Сера 42.55%

Фосфор 33.07%

Хлор 33.46%

Алюминий 1.67%

Железо 21.63%

Йод 14.73%

Кобальт 111.58%

Литий 0%

Марганец 3.36%

Медь 10.7%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 63.43%

Фтор 1.52%

Хром 8.84%

Цинк 12.49%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 11.07%

Витамин A 42.37%

Витамин В1 5.78%

Витамин В2 19.54%

Витамин В4 28.07%

Витамин В5 15.03%

Витамин В6 6.73%

Витамин В9 3.75%

Витамин В12 14.27%

Витамин С 1.2%

Витамин D 19.84%

Витамин E 5.73%

Биотин 22.25%

Витамин К 0.28%

Витамин РР 13.27%

Калий 4.44%

Кальций 7.37%

Кремний 0%

Магний 2.12%

Натрий 22.88%

Сера 21.27%

Фосфор 16.54%

Хлор 16.73%

Алюминий 0.83%

Железо 10.81%

Йод 7.36%

Кобальт 55.79%

Литий 0%

Марганец 1.68%

Медь 5.35%

Никель 0%

Рубидий 0%

Селен 31.71%

Фтор 0.76%

Хром 4.42%

Цинк 6.24%

Бор 0%

Ванадий 0%

Молибден 5.54%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	762.6 мкг	900 мкг	33.8	42.4
Витамин В1	0.2 мг	1.5 мг	4.6	5.8
Витамин В2	0.7 мг	1.8 мг	15.6	19.5
Витамин В4	280.7 мг	500 мг	22.4	28.1
Витамин В5	1.5 мг	5 мг	12	15
Витамин В6	0.3 мг	2 мг	5.4	6.7
Витамин В9	30 мкг	400 мкг	3	3.8
Витамин В12	0.9 мкг	3 мкг	11.4	14.3
Витамин С	2.2 мкг	90 мкг	1	1.2
Витамин D	4 мкг	10 мкг	15.8	19.8
Витамин E	1.7 мг	15 мг	4.6	5.7
Биотин	22.3 мг	50 мг	17.7	22.3
Витамин К	0.7 мкг	120 мкг	0.2	0.3
Витамин РР	5.3 мг	20 мг	10.6	13.3
Калий	221.8 мг	2500 мг	3.5	4.4
Кальций	147.5 мг	1000 мг	5.9	7.4
Кремний	0	30 мг	0	0
Магний	17 мг	400 мг	1.7	2.1
Натрий	594.8 мг	1300 мг	18.2	22.9
Сера	212.7 мг	500 мг	17	21.3
Фосфор	264.6 мг	800 мг	13.2	16.5
Хлор	769.6 мг	2300 мг	13.3	16.7
Алюминий	0.5 мкг	30 мкг	0.7	0.8
Железо	3.9 мг	18 мг	8.6	10.8
Йод	22.1 мкг	150 мкг	5.9	7.4
Кобальт	11.2 мкг	10 мкг	44.5	55.8
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	0.1 мкг	2 мкг	1.3	1.7
Медь	107 мкг	1000 мкг	4.3	5.3
Никель	0	200 мкг	0	0
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	34.9 мкг	55 мкг	25.3	31.7
Фтор	60.7 мкг	4000 мкг	0.6	0.8
Хром	4.4 мкг	50 мкг	3.5	4.4
Цинк	1.5 мг	12 мг	5	6.2
Бор	0	1200 мкг	0	0
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	7.8 мкг	70 мкг	4.4	5.5