Рубрики
Окрошка

Шарлотка с яблоками и корицей

0
1861

Сочетание яблок и корицы – это насыщенный аромат и вкус праздничной уютной атмосферы. Такая шарлотка отлично подойдёт для семейного вечера, а также порадует гостей за чашечкой чая.

Кухня Немецкая
Время готовки 80 мин.
Порции 12
Калорийность 230 ккал 4113 ккал 343 ккал
Белки 6,1 гр. 108,4 гр. 9,0 гр.
Жиры 4,3 гр. 76,1 гр. 6,3 гр.
Углеводы 41,3 гр. 736,9 гр. 61,4 гр.
Вода 45,0 гр. 804,3 гр. 67,0 гр.
Пищевые волокна 1,6 гр. 27,9 гр. 2,3 гр.
Шарлотка с яблоками и корицей
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 8
Шарлотка с яблоками и корицей
Как начать готовить шарлотку с яблоками и корицей? Яблоки очищаем от кожуры и нарезаем небольшими кубиками. Отправляем их в отдельную ёмкость. Туда же добавляем корицу и мёд.
шаг 2 из 8
Шарлотка с яблоками и корицей
Перемешиваем ингредиенты для начинки и оставляем настаиваться, пока будем готовить тесто.
шаг 3 из 8
Шарлотка с яблоками и корицей
Разбиваем 10 яиц, добавляем к ним 2 стакана сахара.
шаг 4 из 8
Шарлотка с яблоками и корицей
Взбиваем яйца с сахаром до образования пены. Просеиваем сюда же муку. Тщательно перемешиваем тесто. Масса должна быть однородной и напоминать густую сметану.
шаг 5 из 8
Шарлотка с яблоками и корицей
Обмазываем форму для запекания сливочным маслом. Вливаем туда половину теста.
шаг 6 из 8
Шарлотка с яблоками и корицей
На тесто равномерно выкладываем начинку из яблок, корицы и мёда.
шаг 7 из 8
Шарлотка с яблоками и корицей
Заливаем шарлотку оставшимся тестом.
шаг 8 из 8
Шарлотка с яблоками и корицей
Разогреваем духовку до 200 градусов и выпекаем блюдо 50 минут. Подаём к столу в тёплом виде. Приятного чаепития!

Витамины и минералы
Витамин A 9.46%
Витамин В1 4.35%
Витамин В2 8.34%
Витамин В4 17.67%
Витамин В5 9.77%
Витамин В6 5.29%
Витамин В9 1.99%
Витамин В12 5.34%
Витамин С 2.64%
Витамин D 6.85%
Витамин E 3.89%
Биотин 38.89%
Витамин К 0.72%
Витамин РР 8.9%
Калий 5.41%
Кальций 3.43%
Кремний 4.11%
Магний 2.37%
Натрий 3.72%
Сера 13.89%
Фосфор 9.97%
Хлор 2.31%
Алюминий 82.12%
Железо 9.26%
Йод 4.65%
Кобальт 36.27%
Литий 0.26%
Марганец 14.38%
Медь 7.48%
Никель 2.12%
Рубидий 7.05%
Селен 19.5%
Фтор 0.66%
Хром 5.12%
Цинк 4.44%
Бор 5.18%
Ванадий 92.67%
Молибден 8.06%
Витамин A 169.04%
Витамин В1 77.63%
Витамин В2 149.03%
Витамин В4 315.57%
Витамин В5 174.47%
Витамин В6 94.51%
Витамин В9 35.58%
Витамин В12 95.33%
Витамин С 47.12%
Витамин D 122.3%
Витамин E 69.47%
Биотин 694.6%
Витамин К 12.87%
Витамин РР 158.92%
Калий 96.58%
Кальций 61.26%
Кремний 73.33%
Магний 42.36%
Натрий 66.51%
Сера 248.16%
Фосфор 178.13%
Хлор 41.19%
Алюминий 1466.67%
Железо 165.45%
Йод 82.97%
Кобальт 647.8%
Литий 4.57%
Марганец 256.87%
Медь 133.67%
Никель 37.85%
Рубидий 126%
Селен 348.27%
Фтор 11.79%
Хром 91.4%
Цинк 79.33%
Бор 92.46%
Ванадий 1655%
Молибден 143.93%
Витамин A 14.09%
Витамин В1 6.47%
Витамин В2 12.42%
Витамин В4 26.3%
Витамин В5 14.54%
Витамин В6 7.88%
Витамин В9 2.96%
Витамин В12 7.94%
Витамин С 3.93%
Витамин D 10.19%
Витамин E 5.79%
Биотин 57.88%
Витамин К 1.07%
Витамин РР 13.24%
Калий 8.05%
Кальций 5.11%
Кремний 6.11%
Магний 3.53%
Натрий 5.54%
Сера 20.68%
Фосфор 14.84%
Хлор 3.43%
Алюминий 122.22%
Железо 13.79%
Йод 6.91%
Кобальт 53.98%
Литий 0.38%
Марганец 21.41%
Медь 11.14%
Никель 3.15%
Рубидий 10.5%
Селен 29.02%
Фтор 0.98%
Хром 7.62%
Цинк 6.61%
Бор 7.7%
Ванадий 137.92%
Молибден 11.99%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1521.4 мкг 900 мкг 9.5 14.1
Витамин В1 1.2 мг 1.5 мг 4.3 6.5
Витамин В2 2.7 мг 1.8 мг 8.3 12.4
Витамин В4 1577.9 мг 500 мг 17.7 26.3
Витамин В5 8.7 мг 5 мг 9.8 14.5
Витамин В6 1.9 мг 2 мг 5.3 7.9
Витамин В9 142.3 мкг 400 мкг 2 3
Витамин В12 2.9 мкг 3 мкг 5.3 7.9
Витамин С 42.4 мкг 90 мкг 2.6 3.9
Витамин D 12.2 мкг 10 мкг 6.8 10.2
Витамин E 10.4 мг 15 мг 3.9 5.8
Биотин 347.3 мг 50 мг 38.9 57.9
Витамин К 15.4 мкг 120 мкг 0.7 1.1
Витамин РР 31.8 мг 20 мг 8.9 13.2
Калий 2414.6 мг 2500 мг 5.4 8
Кальций 612.6 мг 1000 мг 3.4 5.1
Кремний 22 мг 30 мг 4.1 6.1
Магний 169.5 мг 400 мг 2.4 3.5
Натрий 864.6 мг 1300 мг 3.7 5.5
Сера 1240.8 мг 500 мг 13.9 20.7
Фосфор 1425 мг 800 мг 10 14.8
Хлор 947.4 мг 2300 мг 2.3 3.4
Алюминий 440 мкг 30 мкг 82.1 122.2
Железо 29.8 мг 18 мг 9.3 13.8
Йод 124.5 мкг 150 мкг 4.6 6.9
Кобальт 64.8 мкг 10 мкг 36.3 54
Литий 3.2 мкг 70 мкг 0.3 0.4
Марганец 5.1 мкг 2 мкг 14.4 21.4
Медь 1336.7 мкг 1000 мкг 7.5 11.1
Никель 75.7 мкг 200 мкг 2.1 3.2
Рубидий 252 мкг 200 мкг 7.1 10.5
Селен 191.5 мкг 55 мкг 19.5 29
Фтор 471.5 мкг 4000 мкг 0.7 1
Хром 45.7 мкг 50 мкг 5.1 7.6
Цинк 9.5 мг 12 мг 4.4 6.6
Бор 1109.5 мкг 1200 мкг 5.2 7.7
Ванадий 331 мкг 20 мкг 92.7 137.9
Молибден 100.8 мкг 70 мкг 8.1 12
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля