Салат «Снежная королева»
Шарлотка с вишней в мультиварке
0
3505
30
0
Шарлотка традиционный рецепт пирога с яблоками. Шарлотку чаще всего готовят в качестве десерта с различными начинками. Вашей фантазии нет предела. Простой рецепт сладкой шарлотки с вишней придется по вкусу всем. Легкая кислинка прекрасно сочетается с нежным воздушным тестом.
Кухня
Европейская
Время готовки
55 мин.
PT55M
Порции
6
Калорийность
239 ккал
1765 ккал
294 ккал
Белки
5,3 гр.
39,1 гр.
6,5 гр.
Жиры
3,8 гр.
28,4 гр.
4,7 гр.
Углеводы
45,1 гр.
333,7 гр.
55,6 гр.
Вода
42,6 гр.
315,3 гр.
52,5 гр.
Пищевые волокна
1,3 гр.
9,3 гр.
1,6 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Чтобы приготовить шарлотку с вишней в мультиварке, подготовьте все необходимые ингредиенты для шарлотки с вишней. В сухую глубокую миску разбейте яйца. Хорошо взбейте миксером на высокой скорости. Постепенно добавляя сахарный песок, продолжайте взбивать до пышности. Просейте муку вместе с разрыхлителем и аккуратными движениями снизу вверх вмешайте в тесто.
Витамины и минералы
Витамин A
7.63%
Витамин В1
4.04%
Витамин В2
6.47%
Витамин В4
13.77%
Витамин В5
7.53%
Витамин В6
4.08%
Витамин В9
2.26%
Витамин В12
3.87%
Витамин С
4.51%
Витамин D
5.08%
Витамин E
3.69%
Биотин
10.09%
Витамин К
0.53%
Витамин РР
7.84%
Калий
7.78%
Кальций
5.58%
Кремний
39.83%
Магний
3.34%
Натрий
2.85%
Сера
11.22%
Фосфор
14.4%
Хлор
1.79%
Алюминий
92.81%
Железо
6.05%
Йод
3.55%
Кобальт
28.46%
Литий
1.16%
Марганец
7.71%
Медь
6.74%
Никель
2.27%
Рубидий
10.41%
Селен
14.86%
Фтор
0.51%
Хром
6.52%
Цинк
3.72%
Бор
3.48%
Ванадий
131.1%
Молибден
6.93%
Витамин A
56.44%
Витамин В1
29.9%
Витамин В2
47.89%
Витамин В4
101.91%
Витамин В5
55.7%
Витамин В6
30.15%
Витамин В9
16.73%
Витамин В12
28.6%
Витамин С
33.33%
Витамин D
37.6%
Витамин E
27.27%
Биотин
74.66%
Витамин К
3.91%
Витамин РР
58%
Калий
57.58%
Кальций
41.31%
Кремний
294.67%
Магний
24.72%
Натрий
21.06%
Сера
83.05%
Фосфор
106.53%
Хлор
13.28%
Алюминий
686.67%
Железо
44.8%
Йод
26.27%
Кобальт
210.6%
Литий
8.57%
Марганец
57.04%
Медь
49.85%
Никель
16.76%
Рубидий
77%
Селен
109.94%
Фтор
3.8%
Хром
48.24%
Цинк
27.51%
Бор
25.77%
Ванадий
970%
Молибден
51.29%
Витамин A
9.41%
Витамин В1
4.98%
Витамин В2
7.98%
Витамин В4
16.99%
Витамин В5
9.28%
Витамин В6
5.03%
Витамин В9
2.79%
Витамин В12
4.77%
Витамин С
5.56%
Витамин D
6.27%
Витамин E
4.54%
Биотин
12.44%
Витамин К
0.65%
Витамин РР
9.67%
Калий
9.6%
Кальций
6.89%
Кремний
49.11%
Магний
4.12%
Натрий
3.51%
Сера
13.84%
Фосфор
17.76%
Хлор
2.21%
Алюминий
114.44%
Железо
7.47%
Йод
4.38%
Кобальт
35.1%
Литий
1.43%
Марганец
9.51%
Медь
8.31%
Никель
2.79%
Рубидий
12.83%
Селен
18.32%
Фтор
0.63%
Хром
8.04%
Цинк
4.59%
Бор
4.29%
Ванадий
161.67%
Молибден
8.55%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 508 мкг | 900 мкг | 7.6 | 9.4 |
Витамин В1 | 0.4 мг | 1.5 мг | 4 | 5 |
Витамин В2 | 0.9 мг | 1.8 мг | 6.5 | 8 |
Витамин В4 | 509.6 мг | 500 мг | 13.8 | 17 |
Витамин В5 | 2.8 мг | 5 мг | 7.5 | 9.3 |
Витамин В6 | 0.6 мг | 2 мг | 4.1 | 5 |
Витамин В9 | 66.9 мкг | 400 мкг | 2.3 | 2.8 |
Витамин В12 | 0.9 мкг | 3 мкг | 3.9 | 4.8 |
Витамин С | 30 мкг | 90 мкг | 4.5 | 5.6 |
Витамин D | 3.8 мкг | 10 мкг | 5.1 | 6.3 |
Витамин E | 4.1 мг | 15 мг | 3.7 | 4.5 |
Биотин | 37.3 мг | 50 мг | 10.1 | 12.4 |
Витамин К | 4.7 мкг | 120 мкг | 0.5 | 0.7 |
Витамин РР | 11.6 мг | 20 мг | 7.8 | 9.7 |
Калий | 1439.6 мг | 2500 мг | 7.8 | 9.6 |
Кальций | 413.1 мг | 1000 мг | 5.6 | 6.9 |
Кремний | 88.4 мг | 30 мг | 39.8 | 49.1 |
Магний | 98.9 мг | 400 мг | 3.3 | 4.1 |
Натрий | 273.8 мг | 1300 мг | 2.8 | 3.5 |
Сера | 415.2 мг | 500 мг | 11.2 | 13.8 |
Фосфор | 852.3 мг | 800 мг | 14.4 | 17.8 |
Хлор | 305.4 мг | 2300 мг | 1.8 | 2.2 |
Алюминий | 206 мкг | 30 мкг | 92.8 | 114.4 |
Железо | 8.1 мг | 18 мг | 6.1 | 7.5 |
Йод | 39.4 мкг | 150 мкг | 3.6 | 4.4 |
Кобальт | 21.1 мкг | 10 мкг | 28.5 | 35.1 |
Литий | 6 мкг | 70 мкг | 1.2 | 1.4 |
Марганец | 1.1 мкг | 2 мкг | 7.7 | 9.5 |
Медь | 498.5 мкг | 1000 мкг | 6.7 | 8.3 |
Никель | 33.5 мкг | 200 мкг | 2.3 | 2.8 |
Рубидий | 154 мкг | 200 мкг | 10.4 | 12.8 |
Селен | 60.5 мкг | 55 мкг | 14.9 | 18.3 |
Фтор | 152 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 0.6 |
Хром | 24.1 мкг | 50 мкг | 6.5 | 8 |
Цинк | 3.3 мг | 12 мг | 3.7 | 4.6 |
Бор | 309.2 мкг | 1200 мкг | 3.5 | 4.3 |
Ванадий | 194 мкг | 20 мкг | 131.1 | 161.7 |
Молибден | 35.9 мкг | 70 мкг | 6.9 | 8.5 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий