Главная
➠ Выпечка
➠ Шарлотка
➠ Шарлотка с вишней и бананом

Шарлотка с вишней и бананом

Name: Шарлотка с вишней и бананом
Prep time: 45 min
Cook time: 15 min
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Немецкая
Ingredients: Вишня 100 гр.; Банан 1 шт.; Яйцо 3 шт.; Мука 200 гр.; Сахар-песок 200 гр.; Разрыхлитель теста 1 ч.л.; Масло сливочное для смазывания; Сахарная пудра для посыпки

3628

19 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (8) Комментарии (0) Похожие рецепты

Вашему вниманию предлагается простой рецепт вкуснейшей шарлотки с вишней и бананом. Готовится данная выпечка достаточно быстро. Благодаря очень удачному сочетанию банана и вишни шарлотка в результате получается восхитительной по вкусу! Такой десерт сможет заменить дневной перекус и украсить домашнее чаепитие.

Кухня Немецкая

Время готовки 45 мин.

Порции 6

Калорийность 254 ккал 1967 ккал 328 ккал

Белки 5,7 гр. 43,7 гр. 7,3 гр.

Жиры 3,8 гр. 29,1 гр. 4,8 гр.

Углеводы 49,2 гр. 380,4 гр. 63,4 гр.

Вода 35,1 гр. 271,7 гр. 45,3 гр.

Пищевые волокна 0,4 гр. 3,3 гр. 0,6 гр.

Александр Виноградов (2887 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

Вишня 100 гр. Банан 1 шт. Яйцо 3 шт. Мука 200 гр. Сахар-песок 200 гр. Разрыхлитель теста 1 ч.л. Масло сливочное для смазывания Сахарная пудра для посыпки

Процесс приготовления

Как начать готовить шарлотку с вишней и бананом? В подходящей емкости взбейте венчиком яйца.

Всыпьте к яйцам сахар, все взбейте.

Далее добавьте в рабочую емкость просеянную пшеничную муку и разрыхлитель.

Все ингредиенты тщательно перемешайте, пока не образуется однородное тесто.

Банан очистите и разомните вилкой до состояния пюре. Добавьте банан в тесто, перемешайте.

Форму смажьте небольшим количеством сливочного масла. Затем поместите в подготовленную форму тесто с бананом. Поверх него разложите очищенную от косточек вишню (можно использовать и замороженные ягоды). Ставим тесто в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут.

Готовый десерт остудите, присыпьте сахарной пудрой.

Шарлотка с вишней и бананом готова!

Приятного вам чаепития!

Витамины и минералы

Витамин A 7.53%

Витамин В1 1.73%

Витамин В2 6.11%

Витамин В4 11.09%

Витамин В5 6.3%

Витамин В6 3.91%

Витамин В9 0.84%

Витамин В12 3.7%

Витамин С 4.81%

Витамин D 4.86%

Витамин E 2.35%

Биотин 9.6%

Витамин К 0.33%

Витамин РР 5.19%

Калий 6.07%

Кальций 4.19%

Кремний 45.89%

Магний 3.38%

Натрий 3.1%

Сера 7.93%

Фосфор 10.36%

Хлор 1.72%

Алюминий 51.25%

Железо 6.36%

Йод 3.02%

Кобальт 22.81%

Литий 1.07%

Марганец 2.4%

Медь 3.94%

Никель 1.19%

Рубидий 8.44%

Селен 12.14%

Фтор 0.34%

Хром 3.55%

Цинк 2.31%

Бор 4.75%

Ванадий 17.32%

Молибден 2.81%

Витамин A 58.22%

Витамин В1 13.37%

Витамин В2 47.25%

Витамин В4 85.72%

Витамин В5 48.75%

Витамин В6 30.2%

Витамин В9 6.51%

Витамин В12 28.6%

Витамин С 37.22%

Витамин D 37.6%

Витамин E 18.2%

Биотин 74.26%

Витамин К 2.52%

Витамин РР 40.13%

Калий 46.97%

Кальций 32.39%

Кремний 354.83%

Магний 26.12%

Натрий 24%

Сера 61.3%

Фосфор 80.11%

Хлор 13.28%

Алюминий 396.32%

Железо 49.17%

Йод 23.36%

Кобальт 176.36%

Литий 8.29%

Марганец 18.57%

Медь 30.45%

Никель 9.2%

Рубидий 65.28%

Селен 93.84%

Фтор 2.64%

Хром 27.49%

Цинк 17.9%

Бор 36.77%

Ванадий 133.93%

Молибден 21.71%

Витамин A 9.7%

Витамин В1 2.23%

Витамин В2 7.88%

Витамин В4 14.29%

Витамин В5 8.13%

Витамин В6 5.03%

Витамин В9 1.09%

Витамин В12 4.77%

Витамин С 6.2%

Витамин D 6.27%

Витамин E 3.03%

Биотин 12.38%

Витамин К 0.42%

Витамин РР 6.69%

Калий 7.83%

Кальций 5.4%

Кремний 59.14%

Магний 4.35%

Натрий 4%

Сера 10.22%

Фосфор 13.35%

Хлор 2.21%

Алюминий 66.05%

Железо 8.19%

Йод 3.89%

Кобальт 29.39%

Литий 1.38%

Марганец 3.1%

Медь 5.07%

Никель 1.53%

Рубидий 10.88%

Селен 15.64%

Фтор 0.44%

Хром 4.58%

Цинк 2.98%

Бор 6.13%

Ванадий 22.32%

Молибден 3.62%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	524 мкг	900 мкг	7.5	9.7
Витамин В1	0.2 мг	1.5 мг	1.7	2.2
Витамин В2	0.9 мг	1.8 мг	6.1	7.9
Витамин В4	428.6 мг	500 мг	11.1	14.3
Витамин В5	2.4 мг	5 мг	6.3	8.1
Витамин В6	0.6 мг	2 мг	3.9	5
Витамин В9	26.1 мкг	400 мкг	0.8	1.1
Витамин В12	0.9 мкг	3 мкг	3.7	4.8
Витамин С	33.5 мкг	90 мкг	4.8	6.2
Витамин D	3.8 мкг	10 мкг	4.9	6.3
Витамин E	2.7 мг	15 мг	2.4	3
Биотин	37.1 мг	50 мг	9.6	12.4
Витамин К	3 мкг	120 мкг	0.3	0.4
Витамин РР	8 мг	20 мг	5.2	6.7
Калий	1174.4 мг	2500 мг	6.1	7.8
Кальций	323.9 мг	1000 мг	4.2	5.4
Кремний	106.5 мг	30 мг	45.9	59.1
Магний	104.5 мг	400 мг	3.4	4.4
Натрий	312 мг	1300 мг	3.1	4
Сера	306.5 мг	500 мг	7.9	10.2
Фосфор	640.8 мг	800 мг	10.4	13.4
Хлор	305.4 мг	2300 мг	1.7	2.2
Алюминий	118.9 мкг	30 мкг	51.3	66.1
Железо	8.9 мг	18 мг	6.4	8.2
Йод	35 мкг	150 мкг	3	3.9
Кобальт	17.6 мкг	10 мкг	22.8	29.4
Литий	5.8 мкг	70 мкг	1.1	1.4
Марганец	0.4 мкг	2 мкг	2.4	3.1
Медь	304.5 мкг	1000 мкг	3.9	5.1
Никель	18.4 мкг	200 мкг	1.2	1.5
Рубидий	130.6 мкг	200 мкг	8.4	10.9
Селен	51.6 мкг	55 мкг	12.1	15.6
Фтор	105.6 мкг	4000 мкг	0.3	0.4
Хром	13.7 мкг	50 мкг	3.6	4.6
Цинк	2.1 мг	12 мг	2.3	3
Бор	441.2 мкг	1200 мкг	4.8	6.1
Ванадий	26.8 мкг	20 мкг	17.3	22.3
Молибден	15.2 мкг	70 мкг	2.8	3.6