Рубрики
Окрошка

Шарлотка с грушами с какао

0
1763

Шарлотка с грушами с какао проста в приготовлении и понравится большинству домочадцев! С наступлением фруктово-ягодного сезона вы можете порадовать своих близких, приготовив им шарлотку с грушами и какао. Груши отлично сочетаются с шоколадным тестом. Предлагается добавить для аромата немного корицы.

Кухня Немецкая
Время готовки 60 мин.
Порции 6
Калорийность 181 ккал 1116 ккал 186 ккал
Белки 4,9 гр. 30,1 гр. 5,0 гр.
Жиры 2,8 гр. 17,5 гр. 2,9 гр.
Углеводы 33,4 гр. 205,8 гр. 34,3 гр.
Вода 50,7 гр. 312,7 гр. 52,1 гр.
Пищевые волокна 3,0 гр. 18,5 гр. 3,1 гр.
Шарлотка с грушами с какао
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 13
Шарлотка с грушами с какао
Готовить шарлотку с грушами с какао просто! Для шарлотки возьмите большие сочные груши. Их помойте, снимите кожуру и порежьте на средние кубики.
шаг 2 из 13
Шарлотка с грушами с какао
Положите нарезанные груши на тарелку и посыпьте ванильным сахаром с натуральной ванилью, так будет больше ванильного аромата.
шаг 3 из 13
Шарлотка с грушами с какао
Затем груши посыпьте корицей и перемешайте.
шаг 4 из 13
Шарлотка с грушами с какао
В посуду для замеса теста разбейте яйца, насыпьте к ним сахар и в течение 2–3 минут все взбейте с помощью миксера.
шаг 5 из 13
Шарлотка с грушами с какао
Взбивайте яйца до устойчивой плотной консистенции.
шаг 6 из 13
Шарлотка с грушами с какао
Затем насыпьте к ним просеянную муку и соду.
шаг 7 из 13
Шарлотка с грушами с какао
Теперь венчиком, а не миксером замесите тесто до однородной текстуры и густоты сметаны.
шаг 8 из 13
Шарлотка с грушами с какао
Насыпьте в тесто порошок какао.
шаг 9 из 13
Шарлотка с грушами с какао
Тесто с какао хорошо перемешайте.
шаг 10 из 13
Шарлотка с грушами с какао
Переложите в тесто ароматизированные груши.
шаг 11 из 13
Шарлотка с грушами с какао
Приготовленное тесто переложите в форму, смазанную маслом или застеленную пекарской бумагой.
шаг 12 из 13
Шарлотка с грушами с какао
Выпекайте грушево-шоколадную шарлотку в духовке, разогретой до 180°С, в течение 30 минут. Шарлотка за время выпечки должна хорошо подняться и покрыться румяной корочкой.
шаг 13 из 13
Шарлотка с грушами с какао
Испеченную шарлотку остудите, извлеките из формы, посыпьте сахарной пудрой и можете подать к чаю.

Кушайте на здоровье!

 

Витамины и минералы
Витамин A 5.87%
Витамин В1 1.75%
Витамин В2 5.64%
Витамин В4 9.43%
Витамин В5 6.09%
Витамин В6 2.47%
Витамин В9 0.9%
Витамин В12 3.09%
Витамин С 3.39%
Витамин D 3.93%
Витамин E 2.68%
Биотин 7.3%
Витамин К 2.02%
Витамин РР 5.11%
Калий 5.99%
Кальций 3.88%
Кремний 8.76%
Магний 5.76%
Натрий 23.08%
Сера 7.4%
Фосфор 8.23%
Хлор 1.27%
Алюминий 160.58%
Железо 10.21%
Йод 2.67%
Кобальт 61.64%
Литий 1.88%
Марганец 20.14%
Медь 21.2%
Никель 3.72%
Рубидий 9.64%
Селен 10.12%
Фтор 0.54%
Хром 3%
Цинк 4.37%
Бор 4.74%
Ванадий 10.95%
Молибден 7.12%
Витамин A 36.19%
Витамин В1 10.78%
Витамин В2 34.79%
Витамин В4 58.15%
Витамин В5 37.57%
Витамин В6 15.23%
Витамин В9 5.53%
Витамин В12 19.07%
Витамин С 20.89%
Витамин D 24.2%
Витамин E 16.55%
Биотин 44.98%
Витамин К 12.48%
Витамин РР 31.49%
Калий 36.95%
Кальций 23.93%
Кремний 54%
Магний 35.54%
Натрий 142.31%
Сера 45.64%
Фосфор 50.75%
Хлор 7.81%
Алюминий 990%
Железо 62.92%
Йод 16.47%
Кобальт 380%
Литий 11.57%
Марганец 124.17%
Медь 130.69%
Никель 22.95%
Рубидий 59.4%
Селен 62.36%
Фтор 3.35%
Хром 18.52%
Цинк 26.91%
Бор 29.25%
Ванадий 67.5%
Молибден 43.91%
Витамин A 6.03%
Витамин В1 1.8%
Витамин В2 5.8%
Витамин В4 9.69%
Витамин В5 6.26%
Витамин В6 2.54%
Витамин В9 0.92%
Витамин В12 3.18%
Витамин С 3.48%
Витамин D 4.03%
Витамин E 2.76%
Биотин 7.5%
Витамин К 2.08%
Витамин РР 5.25%
Калий 6.16%
Кальций 3.99%
Кремний 9%
Магний 5.92%
Натрий 23.72%
Сера 7.61%
Фосфор 8.46%
Хлор 1.3%
Алюминий 165%
Железо 10.49%
Йод 2.74%
Кобальт 63.33%
Литий 1.93%
Марганец 20.7%
Медь 21.78%
Никель 3.83%
Рубидий 9.9%
Селен 10.39%
Фтор 0.56%
Хром 3.09%
Цинк 4.49%
Бор 4.88%
Ванадий 11.25%
Молибден 7.32%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 325.7 мкг 900 мкг 5.9 6
Витамин В1 0.2 мг 1.5 мг 1.7 1.8
Витамин В2 0.6 мг 1.8 мг 5.6 5.8
Витамин В4 290.8 мг 500 мг 9.4 9.7
Витамин В5 1.9 мг 5 мг 6.1 6.3
Витамин В6 0.3 мг 2 мг 2.5 2.5
Витамин В9 22.1 мкг 400 мкг 0.9 0.9
Витамин В12 0.6 мкг 3 мкг 3.1 3.2
Витамин С 18.8 мкг 90 мкг 3.4 3.5
Витамин D 2.4 мкг 10 мкг 3.9 4
Витамин E 2.5 мг 15 мг 2.7 2.8
Биотин 22.5 мг 50 мг 7.3 7.5
Витамин К 15 мкг 120 мкг 2 2.1
Витамин РР 6.3 мг 20 мг 5.1 5.2
Калий 923.7 мг 2500 мг 6 6.2
Кальций 239.3 мг 1000 мг 3.9 4
Кремний 16.2 мг 30 мг 8.8 9
Магний 142.2 мг 400 мг 5.8 5.9
Натрий 1850.1 мг 1300 мг 23.1 23.7
Сера 228.2 мг 500 мг 7.4 7.6
Фосфор 406 мг 800 мг 8.2 8.5
Хлор 179.6 мг 2300 мг 1.3 1.3
Алюминий 297 мкг 30 мкг 160.6 165
Железо 11.3 мг 18 мг 10.2 10.5
Йод 24.7 мкг 150 мкг 2.7 2.7
Кобальт 38 мкг 10 мкг 61.6 63.3
Литий 8.1 мкг 70 мкг 1.9 1.9
Марганец 2.5 мкг 2 мкг 20.1 20.7
Медь 1306.9 мкг 1000 мкг 21.2 21.8
Никель 45.9 мкг 200 мкг 3.7 3.8
Рубидий 118.8 мкг 200 мкг 9.6 9.9
Селен 34.3 мкг 55 мкг 10.1 10.4
Фтор 134.1 мкг 4000 мкг 0.5 0.6
Хром 9.3 мкг 50 мкг 3 3.1
Цинк 3.2 мг 12 мг 4.4 4.5
Бор 351 мкг 1200 мкг 4.7 4.9
Ванадий 13.5 мкг 20 мкг 10.9 11.3
Молибден 30.7 мкг 70 мкг 7.1 7.3
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля