Салат с креветками и зеленью
Очень легкий, свежий салат из креветок и зелени. Готовится быстро, выглядит аппетитно, содержит множество витаминов и микроэлементов.
Салат с креветками и апельсином
Сочетание креветок и апельсина делает салат очень интересным и оригинальным по вкусу. Нежные, сладковатого вкуса морепродукты и яркий цитрус отлично дополняют друг друга. Рекомендуем готовить такой салат незадолго до подачи, чтобы апельсины не успели выделить слишком много сока, и салат не получился водянистым. В идеале подавать закуску лучше сразу после приготовления.
10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Салат с креветками и апельсином"
| Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Апельсин | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
| Масло оливковое | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
| Креветки свежие | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
| Перец черный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| Лук красный | 42 | 1.4 | 0 | 9.1 |
| Руккола | 25 | 2.6 | 0.7 | 2.1 |
| Чеснок | 150.1 | 6.5 | 0.5 | 29.9 |
| Помидоры свежие | 14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
| Лимон | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| Сыр Моцарелла | 231 | 16.6 | 17.6 | 1.5 |