Рубрики
Окрошка

Салат с кальмарами и сыром

Салат с кальмарами и сыром представляет собой очень вкусную, сытную и нежную закуску. Сам вкус этого блюда является достаточно нейтральным, но он играет разными красками в зависимости от других ингредиентов. Этот салат готовится очень просто, быстро и станет прекрасным дополнением к любому праздничному или повседневному застолью.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ | РЕЙТИНГУ | ДАТЕ

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Салат с кальмарами и сыром"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Кальмары 100 18 2.2 2
Майонез 245 0.5 25 4
Сыр Пармезан 362 33 25.6 3.2
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Перец черный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Чеснок 150.1 6.5 0.5 29.9
Петрушка 49 3.7 0.4 7.6
Креветки свежие 71 13.6 1 0.9
Лук зелёный 27 1 0.5 5.7