Рубрики
Окрошка

Салат из перца с рисом на зиму

Салат из перца с рисом на зиму – заготовка довольно сытная и очень универсальная. Сытность и питательность добавляется за счет добавленной крупы. При готовке рис становится мягким и салат получается полностью готовым к употреблению. При желании, салат можно разогреть и подать горячим – в сочетании со свежим хлебом, получится отличный питательный перекус. В холодном виде салат послужит закуской или добавкой к гарниру.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ | РЕЙТИНГУ | ДАТЕ

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Салат из перца с рисом на зиму"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Болгарский перец сладкий 27 1.3 0.1 5.3
Сахар-песок 399 0 0 100
Рис белый 333 7 1 74
Морковь 35 1.3 0.1 6.9
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Помидоры свежие 14 0.6 0 3.8
Уксус столовый 9% 32 0 0 0
Масло растительное 899 0 99.9 0
Масло подсолнечное 899 0 99.9 0
Кабачки 24 0.6 0.3 4.6