Рубрики
Окрошка

Овощное рагу с куриной грудкой (филе)

Любителям правильного питания овощное рагу с филе куриной грудки точно понравится. Во-первых, такое блюдо хорошо усваивается, не перегружая организм. Во-вторых, калорий в рагу немного, а сытость оно дает надолго. В-третьих, такое блюдо просто вкусное. Набор овощей можно выбирать и дополнять по своему вкусу. В рецепте предлагаем базовый список.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ | РЕЙТИНГУ | ДАТЕ

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Овощное рагу с куриной грудкой (филе)"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Куриное филе 110 21 2.5 0
Морковь 35 1.3 0.1 6.9
Масло растительное 899 0 99.9 0
Кабачки 24 0.6 0.3 4.6
Картофель 77 2 0.4 16.3
Болгарский перец сладкий 27 1.3 0.1 5.3
Перец черный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Лавровый лист 313 7.6 8.4 48.7
Масло подсолнечное 899 0 99.9 0