Рубрики
Окрошка

Овощное рагу с капустой

Овощное рагу может состоять из разных ингредиентов, но лучше всего за основу брать кабачок или белокочанную капусту. Эти овощи дают много сока и позволяют готовить блюдо без добавления масла. В качестве дополнительных ингредиентов подойдут картофель, морковка, болгарский перец, стручковая фасоль и другие овощи, которые будут у вас под рукой.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ | РЕЙТИНГУ | ДАТЕ

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Овощное рагу с капустой"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Морковь 35 1.3 0.1 6.9
Капуста белокочанная 25 1.3 0.1 3.3
Картофель 77 2 0.4 16.3
Перец черный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Масло растительное 899 0 99.9 0
Кабачки 24 0.6 0.3 4.6
Чеснок 150.1 6.5 0.5 29.9
Болгарский перец сладкий 27 1.3 0.1 5.3
Томатная паста 63.2 0 0 15.8