
Плов курицей в казане на газу
Приготовить аппетитный плов можно в казане на газовой плите. Простой рецепт предполагает добавление куриного мяса. Такой вариант ускорит процесс приготовления. Подавайте к домашнему обеду!
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Баранина | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |
Лук | 47 | 1.2 | 0 | 12 |
Чеснок | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Морковь | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Масло растительное | 88.4 | 0 | 20 | 0 |
Барбарис | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
Рис белый | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
Сало курдючное | 897 | 0 | 99.7 | 0 |
Рис пропаренный | 97 | 2.1 | 0.1 | 21.4 |
Курдюк | 258 | 0 | 25.7 | 0 |