
Плов с курицей в стеклянной посуде в духовке
Аппетитный домашний плов с курицей можно запечь в духовке в стеклянной посуде. Продукт выйдет сочным и нежным, а также порадует ярким ароматом. Можно подавать к семейному ужину.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Перловая крупа | 315 | 9.3 | 1.1 | 66.9 |
Морковь | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Лук | 47 | 1.2 | 0 | 12 |
Масло растительное | 88.4 | 0 | 20 | 0 |
Свинина | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
Чеснок | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Говядина | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
Курица | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
Масло сливочное | 74 | 0 | 8.2 | 0.1 |
Томатная паста | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |