Плов с говядиной в духовке – это интересный вариант исполнения сытного восточного блюда. Такое горячее угощение подойдет для большой семьи или компании. Берите на заметку наши проверенные рецепты с пошаговым описанием. С их помощью вы легко и быстро приготовите аппетитный плов с использованием духовки.
| Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Лук репчатый | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Морковь | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Рис белый | 333 | 7 | 1 | 74 |
| Говядина | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
| Приправа (на выбор) | 229.4 | 11 | 3.7 | 45 |
| Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Чеснок | 150.1 | 6.5 | 0.5 | 29.9 |
| Лавровый лист | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Паприка | 282 | 14.1 | 12.9 | 19.1 |
| Рис басмати | 303 | 7.5 | 2.6 | 62.3 |
