Рубрики
Окрошка

Пасхальный кулич на кефире без дрожжей

0
7851

Предлагаю приготовить вкусный и нежный пасхальный кулич на кефире без дрожжей. Текстура мякиша получается воздушной и легкой. Для начинки сдобной выпечки я использовала курагу и изюм. Но вы можете заменить своими любимые сухофрукты или использовать цукаты.

Кухня Русская
Время готовки 130 мин.
Порции 12
Калорийность 304 ккал 6869 ккал 572 ккал
Белки 5,2 гр. 117,7 гр. 9,8 гр.
Жиры 8,6 гр. 194,7 гр. 16,2 гр.
Углеводы 50,8 гр. 1147,1 гр. 95,6 гр.
Вода 32,0 гр. 722,5 гр. 60,2 гр.
Пищевые волокна 1,4 гр. 32,4 гр. 2,7 гр.
Пасхальный кулич на кефире без дрожжей
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Пасхальный кулич на кефире без дрожжей
Готовить пасхальный кулич на кефире без дрожжей легко! Подготовьте сухие ингредиенты для кулича. Соедините в глубокой емкости.
шаг 2 из 5
Пасхальный кулич на кефире без дрожжей
Сливочное масло растопите в микроволновой печи или на водяной бане. Соедините жидкие ингредиенты в другой емкости и тщательно перемешайте.
шаг 3 из 5
Пасхальный кулич на кефире без дрожжей
Курагу переберите, промойте, обсушите и нарежьте небольшими кусочками. Изюм переберите, промойте и обсушите. Всыпьте в миску с сухими ингредиентами вместе с нарезанной курагой и тщательно перемешайте. Затем добавьте жидкие ингредиенты и перемешайте до однородной консистенции.
шаг 4 из 5
Пасхальный кулич на кефире без дрожжей
Бумажные формы смажьте небольшим количеством растительного масла. Тесто разделите и заполните бумажные формы на половину высоты. В чашу мультиварки поместите формы с тестом. Закройте крышку прибора и включите программу «Выпечка», время приготовления – 1 час. После звукового сигнала оставьте куличи при закрытой крышке на 20 минут.
шаг 5 из 5
Пасхальный кулич на кефире без дрожжей
Готовность кулича проверьте деревянной шпажкой и аккуратно извлеките из мультиварки. Остудите, перевернув на бок. Приготовьте белковую глазурь. Взбейте сахарную пудру с куриным белком примерно 5 минут на средней скорости миксера. Полученной массой промажьте верх куличей и украсьте кондитерской посыпкой, дайте застыть и подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 9.84%
Витамин В1 4.5%
Витамин В2 6.13%
Витамин В4 8.67%
Витамин В5 5.61%
Витамин В6 4.17%
Витамин В9 2.41%
Витамин В12 2.91%
Витамин С 0.24%
Витамин D 3.32%
Витамин E 6.6%
Биотин 6.47%
Витамин К 0.25%
Витамин РР 7.68%
Калий 6.73%
Кальций 5.23%
Кремний 9.63%
Магний 2.94%
Натрий 2.16%
Сера 9.5%
Фосфор 10.98%
Хлор 1.78%
Алюминий 143.88%
Железо 5.09%
Йод 2.8%
Кобальт 16.02%
Литий 0.62%
Марганец 9.05%
Медь 5.88%
Никель 2.51%
Рубидий 0.26%
Селен 9.53%
Фтор 0.56%
Хром 7.53%
Цинк 3.37%
Бор 1.77%
Ванадий 136.43%
Молибден 7.86%
Витамин A 222.09%
Витамин В1 101.58%
Витамин В2 138.22%
Витамин В4 195.6%
Витамин В5 126.59%
Витамин В6 94.05%
Витамин В9 54.31%
Витамин В12 65.6%
Витамин С 5.43%
Витамин D 74.88%
Витамин E 148.87%
Биотин 146.08%
Витамин К 5.58%
Витамин РР 173.22%
Калий 151.93%
Кальций 118.03%
Кремний 217.33%
Магний 66.36%
Натрий 48.75%
Сера 214.47%
Фосфор 247.72%
Хлор 40.24%
Алюминий 3246.67%
Железо 114.86%
Йод 63.17%
Кобальт 361.4%
Литий 14.01%
Марганец 204.25%
Медь 132.74%
Никель 56.54%
Рубидий 5.9%
Селен 214.97%
Фтор 12.67%
Хром 169.98%
Цинк 75.98%
Бор 39.98%
Ванадий 3078.45%
Молибден 177.4%
Витамин A 18.51%
Витамин В1 8.47%
Витамин В2 11.52%
Витамин В4 16.3%
Витамин В5 10.55%
Витамин В6 7.84%
Витамин В9 4.53%
Витамин В12 5.47%
Витамин С 0.45%
Витамин D 6.24%
Витамин E 12.41%
Биотин 12.17%
Витамин К 0.47%
Витамин РР 14.43%
Калий 12.66%
Кальций 9.84%
Кремний 18.11%
Магний 5.53%
Натрий 4.06%
Сера 17.87%
Фосфор 20.64%
Хлор 3.35%
Алюминий 270.56%
Железо 9.57%
Йод 5.26%
Кобальт 30.12%
Литий 1.17%
Марганец 17.02%
Медь 11.06%
Никель 4.71%
Рубидий 0.49%
Селен 17.91%
Фтор 1.06%
Хром 14.17%
Цинк 6.33%
Бор 3.33%
Ванадий 256.54%
Молибден 14.78%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1998.8 мкг 900 мкг 9.8 18.5
Витамин В1 1.5 мг 1.5 мг 4.5 8.5
Витамин В2 2.5 мг 1.8 мг 6.1 11.5
Витамин В4 978 мг 500 мг 8.7 16.3
Витамин В5 6.3 мг 5 мг 5.6 10.5
Витамин В6 1.9 мг 2 мг 4.2 7.8
Витамин В9 217.3 мкг 400 мкг 2.4 4.5
Витамин В12 2 мкг 3 мкг 2.9 5.5
Витамин С 4.9 мкг 90 мкг 0.2 0.5
Витамин D 7.5 мкг 10 мкг 3.3 6.2
Витамин E 22.3 мг 15 мг 6.6 12.4
Биотин 73 мг 50 мг 6.5 12.2
Витамин К 6.7 мкг 120 мкг 0.2 0.5
Витамин РР 34.6 мг 20 мг 7.7 14.4
Калий 3798.2 мг 2500 мг 6.7 12.7
Кальций 1180.3 мг 1000 мг 5.2 9.8
Кремний 65.2 мг 30 мг 9.6 18.1
Магний 265.5 мг 400 мг 2.9 5.5
Натрий 633.7 мг 1300 мг 2.2 4.1
Сера 1072.4 мг 500 мг 9.5 17.9
Фосфор 1981.7 мг 800 мг 11 20.6
Хлор 925.5 мг 2300 мг 1.8 3.4
Алюминий 974 мкг 30 мкг 143.9 270.6
Железо 20.7 мг 18 мг 5.1 9.6
Йод 94.8 мкг 150 мкг 2.8 5.3
Кобальт 36.1 мкг 10 мкг 16 30.1
Литий 9.8 мкг 70 мкг 0.6 1.2
Марганец 4.1 мкг 2 мкг 9.1 17
Медь 1327.4 мкг 1000 мкг 5.9 11.1
Никель 113.1 мкг 200 мкг 2.5 4.7
Рубидий 11.8 мкг 200 мкг 0.3 0.5
Селен 118.2 мкг 55 мкг 9.5 17.9
Фтор 506.6 мкг 4000 мкг 0.6 1.1
Хром 85 мкг 50 мкг 7.5 14.2
Цинк 9.1 мг 12 мг 3.4 6.3
Бор 479.8 мкг 1200 мкг 1.8 3.3
Ванадий 615.7 мкг 20 мкг 136.4 256.5
Молибден 124.2 мкг 70 мкг 7.9 14.8
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля