Рубрики
Окрошка

Острая закуска из зеленых помидоров с хреном

0
4388

Для любителей острых блюд рекомендую приготовить зимнюю острую закуску из зеленых помидоров с хреном. Такая закуска хранится всю зиму в большой кастрюле или бочке в прохладном помещении и достается по мере необходимости.

Кухня Кавказская
Время готовки 28 д.
Порции 50
Калорийность 53 ккал 2014 ккал 40 ккал
Белки 1,8 гр. 68,7 гр. 1,4 гр.
Жиры 0,4 гр. 14,8 гр. 0,3 гр.
Углеводы 11,1 гр. 420,7 гр. 8,4 гр.
Вода 72,6 гр. 2740,0 гр. 54,8 гр.
Пищевые волокна 1,0 гр. 36,6 гр. 0,7 гр.
Острая закуска из зеленых помидоров с хреном
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
шаг 1 из 6
Острая закуска из зеленых помидоров с хреном
Что же нужно для приготовления острой закуски из зеленых помидоров с хреном? Подготовьте необходимые ингредиенты для острой закуски из зеленых помидоров. Отсортируйте зеленые и бурые помидоры тщательно промойте под холодной проточной водой, дайте им обсохнуть.
шаг 2 из 6
Острая закуска из зеленых помидоров с хреном
Болгарский перец промойте, обсушите и очистите от семян и сердцевины. Чеснок очистите от шелухи. Острый красный перец помойте, очистите от семян. С помощью мясорубки или кухонного комбайна измельчите бурые помидоры, болгарский перец, красный острый перец и чеснок. Измельченную массу поместите в глубокую емкость.
шаг 3 из 6
Острая закуска из зеленых помидоров с хреном
Листья хрена тщательно вымойте, корень хрена очистите, а затем измельчите таким же способом, как остальные ингредиенты. Соедините с измельченной овощной массой, добавьте соль и сахарный песок, тщательно перемешайте.
шаг 4 из 6
Острая закуска из зеленых помидоров с хреном
Зеленые помидоры наколите зубочистками в нескольких местах. Подготовьте глубокие емкости. У меня два пластмассовых ведра для пищевых целей. На дно уложите слой зеленых помидоров, залейте небольшим количеством приготовленной овощной заливки, присыпьте горчичным порошком. Чередуйте слои.
шаг 5 из 6
Острая закуска из зеленых помидоров с хреном
Таким образом заполните подготовленные емкости, пока все ингредиенты не израсходуются. Накройте крышками, а сверху разместите гнет.
шаг 6 из 6
Острая закуска из зеленых помидоров с хреном
Через 3-4 недели острая закуска из зеленых помидоров с хреном будет готова к употреблению.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 18.02%
Витамин В1 4.28%
Витамин В2 5.44%
Витамин В4 0.84%
Витамин В5 1.47%
Витамин В6 12.55%
Витамин В9 2.3%
Витамин В12 0%
Витамин С 49.93%
Витамин D 0%
Витамин E 9.29%
Биотин 0%
Витамин К 6.71%
Витамин РР 5.68%
Калий 11.7%
Кальций 6.88%
Кремний 25.25%
Магний 5.63%
Натрий 262.72%
Сера 6.83%
Фосфор 8.11%
Хлор 224.94%
Алюминий 275.5%
Железо 8.8%
Йод 1.24%
Кобальт 26.26%
Литий 29.23%
Марганец 11.35%
Медь 10.28%
Никель 0.9%
Рубидий 9.03%
Селен 2.53%
Фтор 0.33%
Хром 1.59%
Цинк 3.68%
Бор 8.11%
Ванадий 11.71%
Молибден 22.1%
Витамин A 680.37%
Витамин В1 161.47%
Витамин В2 205.47%
Витамин В4 31.81%
Витамин В5 55.52%
Витамин В6 473.75%
Витамин В9 86.75%
Витамин В12 0%
Витамин С 1884.78%
Витамин D 0%
Витамин E 350.83%
Биотин 0%
Витамин К 253.38%
Витамин РР 214.24%
Калий 441.61%
Кальций 259.9%
Кремний 953.33%
Магний 212.63%
Натрий 9917.73%
Сера 257.72%
Фосфор 306.03%
Хлор 8491.57%
Алюминий 10400%
Железо 332.14%
Йод 46.8%
Кобальт 991.5%
Литий 1103.43%
Марганец 428.63%
Медь 388.03%
Никель 34%
Рубидий 341%
Селен 95.5%
Фтор 12.36%
Хром 60%
Цинк 138.92%
Бор 306.12%
Ванадий 442%
Молибден 834.14%
Витамин A 13.61%
Витамин В1 3.23%
Витамин В2 4.11%
Витамин В4 0.64%
Витамин В5 1.11%
Витамин В6 9.48%
Витамин В9 1.74%
Витамин В12 0%
Витамин С 37.7%
Витамин D 0%
Витамин E 7.02%
Биотин 0%
Витамин К 5.07%
Витамин РР 4.28%
Калий 8.83%
Кальций 5.2%
Кремний 19.07%
Магний 4.25%
Натрий 198.35%
Сера 5.15%
Фосфор 6.12%
Хлор 169.83%
Алюминий 208%
Железо 6.64%
Йод 0.94%
Кобальт 19.83%
Литий 22.07%
Марганец 8.57%
Медь 7.76%
Никель 0.68%
Рубидий 6.82%
Селен 1.91%
Фтор 0.25%
Хром 1.2%
Цинк 2.78%
Бор 6.12%
Ванадий 8.84%
Молибден 16.68%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 6123.3 мкг 900 мкг 18 13.6
Витамин В1 2.4 мг 1.5 мг 4.3 3.2
Витамин В2 3.7 мг 1.8 мг 5.4 4.1
Витамин В4 159.1 мг 500 мг 0.8 0.6
Витамин В5 2.8 мг 5 мг 1.5 1.1
Витамин В6 9.5 мг 2 мг 12.5 9.5
Витамин В9 347 мкг 400 мкг 2.3 1.7
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 1696.3 мкг 90 мкг 49.9 37.7
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 52.6 мг 15 мг 9.3 7
Биотин 0 50 мг 0 0
Витамин К 304.1 мкг 120 мкг 6.7 5.1
Витамин РР 42.8 мг 20 мг 5.7 4.3
Калий 11040.3 мг 2500 мг 11.7 8.8
Кальций 2599 мг 1000 мг 6.9 5.2
Кремний 286 мг 30 мг 25.3 19.1
Магний 850.5 мг 400 мг 5.6 4.3
Натрий 128930.5 мг 1300 мг 262.7 198.4
Сера 1288.6 мг 500 мг 6.8 5.2
Фосфор 2448.3 мг 800 мг 8.1 6.1
Хлор 195306.1 мг 2300 мг 224.9 169.8
Алюминий 3120 мкг 30 мкг 275.5 208
Железо 59.8 мг 18 мг 8.8 6.6
Йод 70.2 мкг 150 мкг 1.2 0.9
Кобальт 99.2 мкг 10 мкг 26.3 19.8
Литий 772.4 мкг 70 мкг 29.2 22.1
Марганец 8.6 мкг 2 мкг 11.4 8.6
Медь 3880.3 мкг 1000 мкг 10.3 7.8
Никель 68 мкг 200 мкг 0.9 0.7
Рубидий 682 мкг 200 мкг 9 6.8
Селен 52.5 мкг 55 мкг 2.5 1.9
Фтор 494.5 мкг 4000 мкг 0.3 0.2
Хром 30 мкг 50 мкг 1.6 1.2
Цинк 16.7 мг 12 мг 3.7 2.8
Бор 3673.4 мкг 1200 мкг 8.1 6.1
Ванадий 88.4 мкг 20 мкг 11.7 8.8
Молибден 583.9 мкг 70 мкг 22.1 16.7
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля