Оладьи с колбасой и сыром на молоке
Сытные оладьи с начинкой подходят для всей семьи. Их можно жарить на завтрак или подавать в качестве быстрого перекуса.
Оладьи-пицца – очень вкусное и сытное блюдо с начинкой, по вкусу напоминающее пиццу. В качестве наполнителя можно использовать абсолютно любые продукты: ветчину, сыр, овощи, оливки, грибы, свежую зелень. Также вы можете добавлять в начинку любимые пряности, что сделает вкус оладий еще более насыщенным, а само блюдо приправлять соусом.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Мука пшеничная | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Сыр Пармезан | 362 | 33 | 25.6 | 3.2 |
Кефир | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
Помидоры свежие | 14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Сахар-песок | 399 | 0 | 0 | 100 |
Лук зелёный | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
Молоко коровье | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Перец черный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |