Рубрики
Окрошка

Постная окрошка без мяса

Если вы не употребляете в пищу животные продукты, постная окрошка без мяса станет хорошим вариантом супа, для разнообразия ежедневного меню. Просто хотите освежающее легкое блюдо в летнюю жару – также обратите внимание на рецепт. У каждой хозяйки, чаще всего, имеется свой проверенный способ приготовления окрошки, но иногда хочется попробовать и что-то новенькое. 

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ | РЕЙТИНГУ | ДАТЕ

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Постная окрошка без мяса"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Редис 20 1.2 0.1 3.4
Огурцы 14 0.8 0.1 2.5
Лук зелёный 27 1 0.5 5.7
Картофель 77 2 0.4 16.3
Укроп 43 3.5 1.1 4.9
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Кефир 41 3.6 1.5 3.6
Сметана 206 2.5 20 3.4
Квас 35 0.3 0 7.7
Горчица 143 9.9 5.3 12.7