Рубрики
Березовый сок на зиму

Окрошка на сметане

Окрошка на сметане - вкусный и сытный вариант приготовления холодного супа. В зависимости от жирности выбранной сметаны, суп может быть как посытнее, так и подиетичнее. Овощной состав – традиционный, который, впрочем, вы можете менять или дополнять, ориентируясь на собственный вкус и предпочтения. 


Окрошка на кефире


Окрошка на квасе


Окрошка на сметане и воде


Окрошка на сметане с колбасой


Окрошка с квасом и сметаной


Окрошка на сыворотке

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Окрошка на сметане"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Молочная сыворотка 18 0.8 0.2 3.5
Огурцы 14 0.8 0.1 2.5
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Картофель 77 2 0.4 16.3
Укроп 43 3.5 1.1 4.9
Лук зелёный 27 1 0.5 5.7
Редис 20 1.2 0.1 3.4
Сметана 206 2.5 20 3.4
Перец черный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Куриное филе 110 21 2.5 0