Салат «Снежная королева»
Огурцы на зиму с водкой
0
14194
18
0
Предлагаю рецепт хрустящих ароматных маринованных огурцов с водкой на зиму. Вкусные огурчики прекрасно подойдут к жареной картошечке. Также их можно использовать при приготовлении различных салатов. Острые огурчики можно добавить в рассольник или солянку.
Кухня
Русская
Время готовки
190 мин.
PT190M
Порции
4
Калорийность
35 ккал
411 ккал
103 ккал
Белки
0,9 гр.
11,1 гр.
2,8 гр.
Жиры
0,1 гр.
1,6 гр.
0,4 гр.
Углеводы
6,8 гр.
80,1 гр.
20,0 гр.
Вода
83,9 гр.
991,0 гр.
247,7 гр.
Пищевые волокна
1,0 гр.
11,2 гр.
2,8 гр.
Ингредиенты
Введите значение
- 0.5 л.
- 1.0 л.
- 1.5 л.
- 2.0 л.
- 2.5 л.
- 3.0 л.
Процесс приготовления
Хорошо вымойте банки и простерилизуйте их в духовке, в микроволновке или на водяной бане, крышки прокипятите в кастрюльке или просто обдайте кипятком. На дно стерильной банки выложите укроп, листья хрена, дуба и черной смородины, добавьте чеснок, черный перец горошком, лавровый лист и острый красный перец. Плотно выложите огурчики.
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
4.06%
Витамин В1
2.29%
Витамин В2
3.31%
Витамин В4
1.15%
Витамин В5
5.34%
Витамин В6
4.36%
Витамин В9
1.82%
Витамин В12
0%
Витамин С
13.73%
Витамин D
0%
Витамин E
2.77%
Биотин
1.55%
Витамин К
12.45%
Витамин РР
2.5%
Калий
6.47%
Кальций
4.27%
Кремний
1.02%
Магний
4.51%
Натрий
114.11%
Сера
8.58%
Фосфор
3.85%
Хлор
98.91%
Алюминий
0%
Железо
5.12%
Йод
1.72%
Кобальт
14.54%
Литий
0%
Марганец
11.95%
Медь
10.3%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
0.75%
Фтор
0.36%
Хром
10.16%
Цинк
2.17%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
7.2%
Витамин A
47.96%
Витамин В1
27.07%
Витамин В2
39.11%
Витамин В4
13.55%
Витамин В5
63%
Витамин В6
51.51%
Витамин В9
21.5%
Витамин В12
0%
Витамин С
162.17%
Витамин D
0%
Витамин E
32.71%
Биотин
18.29%
Витамин К
147.06%
Витамин РР
29.49%
Калий
76.35%
Кальций
50.47%
Кремний
12%
Магний
53.3%
Натрий
1347.37%
Сера
101.35%
Фосфор
45.44%
Хлор
1167.94%
Алюминий
0%
Железо
60.48%
Йод
20.28%
Кобальт
171.7%
Литий
0%
Марганец
141.1%
Медь
121.63%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
8.83%
Фтор
4.28%
Хром
120%
Цинк
25.64%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
85%
Витамин A
11.99%
Витамин В1
6.77%
Витамин В2
9.78%
Витамин В4
3.39%
Витамин В5
15.75%
Витамин В6
12.88%
Витамин В9
5.37%
Витамин В12
0%
Витамин С
40.54%
Витамин D
0%
Витамин E
8.18%
Биотин
4.57%
Витамин К
36.76%
Витамин РР
7.37%
Калий
19.09%
Кальций
12.62%
Кремний
3%
Магний
13.32%
Натрий
336.84%
Сера
25.34%
Фосфор
11.36%
Хлор
291.98%
Алюминий
0%
Железо
15.12%
Йод
5.07%
Кобальт
42.93%
Литий
0%
Марганец
35.28%
Медь
30.41%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
2.21%
Фтор
1.07%
Хром
30%
Цинк
6.41%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
21.25%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 431.6 мкг | 900 мкг | 4.1 | 12 |
Витамин В1 | 0.4 мг | 1.5 мг | 2.3 | 6.8 |
Витамин В2 | 0.7 мг | 1.8 мг | 3.3 | 9.8 |
Витамин В4 | 67.8 мг | 500 мг | 1.1 | 3.4 |
Витамин В5 | 3.2 мг | 5 мг | 5.3 | 15.8 |
Витамин В6 | 1 мг | 2 мг | 4.4 | 12.9 |
Витамин В9 | 86 мкг | 400 мкг | 1.8 | 5.4 |
Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
Витамин С | 146 мкг | 90 мкг | 13.7 | 40.5 |
Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
Витамин E | 4.9 мг | 15 мг | 2.8 | 8.2 |
Биотин | 9.1 мг | 50 мг | 1.5 | 4.6 |
Витамин К | 176.5 мкг | 120 мкг | 12.5 | 36.8 |
Витамин РР | 5.9 мг | 20 мг | 2.5 | 7.4 |
Калий | 1908.8 мг | 2500 мг | 6.5 | 19.1 |
Кальций | 504.7 мг | 1000 мг | 4.3 | 12.6 |
Кремний | 3.6 мг | 30 мг | 1 | 3 |
Магний | 213.2 мг | 400 мг | 4.5 | 13.3 |
Натрий | 17515.8 мг | 1300 мг | 114.1 | 336.8 |
Сера | 506.8 мг | 500 мг | 8.6 | 25.3 |
Фосфор | 363.5 мг | 800 мг | 3.8 | 11.4 |
Хлор | 26862.5 мг | 2300 мг | 98.9 | 292 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 10.9 мг | 18 мг | 5.1 | 15.1 |
Йод | 30.4 мкг | 150 мкг | 1.7 | 5.1 |
Кобальт | 17.2 мкг | 10 мкг | 14.5 | 42.9 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 2.8 мкг | 2 мкг | 11.9 | 35.3 |
Медь | 1216.3 мкг | 1000 мкг | 10.3 | 30.4 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 4.9 мкг | 55 мкг | 0.7 | 2.2 |
Фтор | 171.3 мкг | 4000 мкг | 0.4 | 1.1 |
Хром | 60 мкг | 50 мкг | 10.2 | 30 |
Цинк | 3.1 мг | 12 мг | 2.2 | 6.4 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 59.5 мкг | 70 мкг | 7.2 | 21.3 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий