Рубрики
Окрошка

Маринованные огурцы дольками

0
23193

Закатанные огурцы дольками хороши тем, что сразу из банки они готовы к подаче на стол, их не нужно нарезать. К тому же они хорошо пропитываются специями и получаются очень насыщенными по вкусу.

Кухня Русская
Время готовки 3 ч.
Порции 6
Калорийность 170 ккал 2930 ккал 488 ккал
Белки 0,6 гр. 10,2 гр. 1,7 гр.
Жиры 14,0 гр. 241,4 гр. 40,2 гр.
Углеводы 9,2 гр. 158,3 гр. 26,4 гр.
Вода 68,4 гр. 1181,1 гр. 196,9 гр.
Пищевые волокна 0,9 гр. 15,1 гр. 2,5 гр.
Маринованные огурцы дольками
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 4
Маринованные огурцы дольками
Готовить маринованные огурцы дольками легко! Огурцы тщательно помойте проточной водой. Из указанного количества овощей получится девять 700-граммовых банок.
шаг 2 из 4
Маринованные огурцы дольками
Нарежьте огурцы дольками, посыпьте их солью, сахаром, специями, добавьте измельченный чеснок, влейте подсолнечное масло и уксус. Перемешайте огурцы, чтобы они равномерно покрылись специями. Оставьте их мариноваться 2 часа, периодически перемешивайте.
шаг 3 из 4
Маринованные огурцы дольками
Банки и крышки простерилизуйте. Разложите огурцы по банкам, залейте их образовавшимся рассолом.
шаг 4 из 4
Маринованные огурцы дольками
Прикройте банки крышками, стерилизуйте банки с огурцами в кипятке по 7-10 минут. После закатайте крышки и оставьте закатки остывать при комнатной температуре. Храните маринованные огурцы в прохладном темном месте.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 1%
Витамин В1 4.4%
Витамин В2 4.5%
Витамин В4 0.74%
Витамин В5 3.81%
Витамин В6 5.11%
Витамин В9 0.97%
Витамин В12 0%
Витамин С 6.77%
Витамин D 0%
Витамин E 41.23%
Биотин 1.04%
Витамин К 10.12%
Витамин РР 1.01%
Калий 6.38%
Кальций 5.26%
Кремний 0%
Магний 8.37%
Натрий 155.62%
Сера 6.74%
Фосфор 2.65%
Хлор 135.25%
Алюминий 0%
Железо 5.78%
Йод 1.17%
Кобальт 13.71%
Литий 0%
Марганец 13.69%
Медь 8.84%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 0.59%
Фтор 0.26%
Хром 6.95%
Цинк 1.43%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 9.02%
Витамин A 17.35%
Витамин В1 75.95%
Витамин В2 77.64%
Витамин В4 12.82%
Витамин В5 65.83%
Витамин В6 88.31%
Витамин В9 16.79%
Витамин В12 0%
Витамин С 116.91%
Витамин D 0%
Витамин E 712.09%
Биотин 18%
Витамин К 174.78%
Витамин РР 17.38%
Калий 110.24%
Кальций 90.92%
Кремний 0%
Магний 144.51%
Натрий 2687.54%
Сера 116.4%
Фосфор 45.74%
Хлор 2335.72%
Алюминий 0%
Железо 99.82%
Йод 20.12%
Кобальт 236.8%
Литий 0%
Марганец 236.47%
Медь 152.75%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 10.19%
Фтор 4.47%
Хром 120%
Цинк 24.78%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 155.71%
Витамин A 2.89%
Витамин В1 12.66%
Витамин В2 12.94%
Витамин В4 2.14%
Витамин В5 10.97%
Витамин В6 14.72%
Витамин В9 2.8%
Витамин В12 0%
Витамин С 19.48%
Витамин D 0%
Витамин E 118.68%
Биотин 3%
Витамин К 29.13%
Витамин РР 2.9%
Калий 18.37%
Кальций 15.15%
Кремний 0%
Магний 24.09%
Натрий 447.92%
Сера 19.4%
Фосфор 7.62%
Хлор 389.29%
Алюминий 0%
Железо 16.64%
Йод 3.35%
Кобальт 39.47%
Литий 0%
Марганец 39.41%
Медь 25.46%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 1.7%
Фтор 0.74%
Хром 20%
Цинк 4.13%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 25.95%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 156.2 мкг 900 мкг 1 2.9
Витамин В1 1.1 мг 1.5 мг 4.4 12.7
Витамин В2 1.4 мг 1.8 мг 4.5 12.9
Витамин В4 64.1 мг 500 мг 0.7 2.1
Витамин В5 3.3 мг 5 мг 3.8 11
Витамин В6 1.8 мг 2 мг 5.1 14.7
Витамин В9 67.2 мкг 400 мкг 1 2.8
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 105.2 мкг 90 мкг 6.8 19.5
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 106.8 мг 15 мг 41.2 118.7
Биотин 9 мг 50 мг 1 3
Витамин К 209.7 мкг 120 мкг 10.1 29.1
Витамин РР 3.5 мг 20 мг 1 2.9
Калий 2756.1 мг 2500 мг 6.4 18.4
Кальций 909.2 мг 1000 мг 5.3 15.2
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 578.1 мг 400 мг 8.4 24.1
Натрий 34938.1 мг 1300 мг 155.6 447.9
Сера 582 мг 500 мг 6.7 19.4
Фосфор 365.9 мг 800 мг 2.6 7.6
Хлор 53721.6 мг 2300 мг 135.2 389.3
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 18 мг 18 мг 5.8 16.6
Йод 30.2 мкг 150 мкг 1.2 3.4
Кобальт 23.7 мкг 10 мкг 13.7 39.5
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 4.7 мкг 2 мкг 13.7 39.4
Медь 1527.5 мкг 1000 мкг 8.8 25.5
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 5.6 мкг 55 мкг 0.6 1.7
Фтор 178.6 мкг 4000 мкг 0.3 0.7
Хром 60 мкг 50 мкг 6.9 20
Цинк 3 мг 12 мг 1.4 4.1
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 109 мкг 70 мкг 9 26
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля