Главная
➠ Выпечка
➠ Манник
➠ Манник с творогом классический

Манник с творогом классический

Name: Манник с творогом классический
Prep time: 70 min
Cook time: 15 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 6
Cuisine: Русская
Ingredients: Творог 350 гр.; Яйцо 4 шт.; Манная крупа 40 гр.; Сахар-песок 75 гр.; Масло сливочное 100 гр.; Ванилин 5 гр.; Изюм 100 гр.; Сахарная пудра для посыпки; Ягоды для украшения

3775

1 0

Навигация по рецепту Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0) Похожие рецепты

Вашему вниманию предлагается классический рецепт приготовления манника с творогом. Такая выпечка получается очень нежной и приятной на вкус. Хотите порадовать близких чудесным десертом в чаю? Этот рецепт – прямое руководство к действию! Помимо доступных ингредиентов, одно из достоинств такой выпечки – простота в приготовлении.

Кухня Русская

Время готовки 70 мин.

Порции 6

Калорийность 242 ккал 2212 ккал 369 ккал

Белки 10,0 гр. 91,2 гр. 15,2 гр.

Жиры 12,7 гр. 116,2 гр. 19,4 гр.

Углеводы 21,5 гр. 197,1 гр. 32,8 гр.

Вода 49,2 гр. 449,9 гр. 75,0 гр.

Пищевые волокна 0,9 гр. 7,9 гр. 1,3 гр.

Наталья Полтавцева (225 рец.)

Ингредиенты

Введите значение

Творог 350 гр. Яйцо 4 шт. Манная крупа 40 гр. Сахар-песок 75 гр. Масло сливочное 100 гр. Ванилин 5 гр. Изюм 100 гр. Сахарная пудра для посыпки Ягоды для украшения

Процесс приготовления

Готовить классический манник с творогом легко! Размягченное сливочное масло смешиваем с сахаром и ванилином. Можно растереть все вилкой или воспользоваться блендером.

В полученную смесь начинаем по одному вводить яйца.

В яично-масляную смесь добавляем творог и манную крупу. Творог перед этим желательно протереть через сито или взбить блендером. Все ингредиенты перемешиваем до однородности.

Изюм необходимо промыть, замочить в кипятке на 10-15 минут.

После этого добавляем начинку – изюм – в тесто. Перемешиваем, чтобы изюм равномерно распределился.

Форму для выпечки застилаем пекарской бумагой, выкладываем туда тесто. Ставим форму с тестом в разогретую до 180 градусов духовку на 30-40 минут до готовности.

Выпечку достаем из духовки и остужаем. Поле этого присыпаем манник сахарной пудрой и украшаем по желанию ягодами. Манник с творогом готов!

Приятного вам чаепития!

Витамины и минералы

Витамин A 14.25%

Витамин В1 3.41%

Витамин В2 13.01%

Витамин В4 15.6%

Витамин В5 8.57%

Витамин В6 7.6%

Витамин В9 4.63%

Витамин В12 21%

Витамин С 0.77%

Витамин D 6.83%

Витамин E 2.58%

Биотин 15.53%

Витамин К 0.38%

Витамин РР 13%

Калий 7.13%

Кальций 8.56%

Кремний 0.87%

Магний 4.03%

Натрий 3.93%

Сера 25.36%

Фосфор 18.96%

Хлор 3.58%

Алюминий 146.81%

Железо 6.14%

Йод 5.5%

Кобальт 42.62%

Литий 0%

Марганец 3.23%

Медь 8.71%

Никель 0.25%

Рубидий 0%

Селен 34.4%

Фтор 1.3%

Хром 3.59%

Цинк 3.74%

Бор 0.23%

Ванадий 22.51%

Молибден 6.97%

Витамин A 130.41%

Витамин В1 31.17%

Витамин В2 119%

Витамин В4 142.76%

Витамин В5 78.44%

Витамин В6 69.55%

Витамин В9 42.4%

Витамин В12 192.13%

Витамин С 7%

Витамин D 62.45%

Витамин E 23.6%

Биотин 142.08%

Витамин К 3.47%

Витамин РР 118.91%

Калий 65.24%

Кальций 78.32%

Кремний 8%

Магний 36.91%

Натрий 35.95%

Сера 232.04%

Фосфор 173.48%

Хлор 32.79%

Алюминий 1343.33%

Железо 56.19%

Йод 50.33%

Кобальт 390%

Литий 0%

Марганец 29.59%

Медь 79.66%

Никель 2.3%

Рубидий 0%

Селен 314.8%

Фтор 11.87%

Хром 32.84%

Цинк 34.18%

Бор 2.1%

Ванадий 206%

Молибден 63.81%

Витамин A 21.74%

Витамин В1 5.19%

Витамин В2 19.83%

Витамин В4 23.79%

Витамин В5 13.07%

Витамин В6 11.59%

Витамин В9 7.07%

Витамин В12 32.02%

Витамин С 1.17%

Витамин D 10.41%

Витамин E 3.93%

Биотин 23.68%

Витамин К 0.58%

Витамин РР 19.82%

Калий 10.87%

Кальций 13.05%

Кремний 1.33%

Магний 6.15%

Натрий 5.99%

Сера 38.67%

Фосфор 28.91%

Хлор 5.46%

Алюминий 223.89%

Железо 9.37%

Йод 8.39%

Кобальт 65%

Литий 0%

Марганец 4.93%

Медь 13.28%

Никель 0.38%

Рубидий 0%

Селен 52.47%

Фтор 1.98%

Хром 5.47%

Цинк 5.7%

Бор 0.35%

Ванадий 34.33%

Молибден 10.64%

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	1173.7 мкг	900 мкг	14.3	21.7
Витамин В1	0.5 мг	1.5 мг	3.4	5.2
Витамин В2	2.1 мг	1.8 мг	13	19.8
Витамин В4	713.8 мг	500 мг	15.6	23.8
Витамин В5	3.9 мг	5 мг	8.6	13.1
Витамин В6	1.4 мг	2 мг	7.6	11.6
Витамин В9	169.6 мкг	400 мкг	4.6	7.1
Витамин В12	5.8 мкг	3 мкг	21	32
Витамин С	6.3 мкг	90 мкг	0.8	1.2
Витамин D	6.2 мкг	10 мкг	6.8	10.4
Витамин E	3.5 мг	15 мг	2.6	3.9
Биотин	71 мг	50 мг	15.5	23.7
Витамин К	4.2 мкг	120 мкг	0.4	0.6
Витамин РР	23.8 мг	20 мг	13	19.8
Калий	1631.1 мг	2500 мг	7.1	10.9
Кальций	783.2 мг	1000 мг	8.6	13.1
Кремний	2.4 мг	30 мг	0.9	1.3
Магний	147.7 мг	400 мг	4	6.2
Натрий	467.4 мг	1300 мг	3.9	6
Сера	1160.2 мг	500 мг	25.4	38.7
Фосфор	1387.8 мг	800 мг	19	28.9
Хлор	754.1 мг	2300 мг	3.6	5.5
Алюминий	403 мкг	30 мкг	146.8	223.9
Железо	10.1 мг	18 мг	6.1	9.4
Йод	75.5 мкг	150 мкг	5.5	8.4
Кобальт	39 мкг	10 мкг	42.6	65
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	0.6 мкг	2 мкг	3.2	4.9
Медь	796.6 мкг	1000 мкг	8.7	13.3
Никель	4.6 мкг	200 мкг	0.3	0.4
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	173.1 мкг	55 мкг	34.4	52.5
Фтор	474.9 мкг	4000 мкг	1.3	2
Хром	16.4 мкг	50 мкг	3.6	5.5
Цинк	4.1 мг	12 мг	3.7	5.7
Бор	25.2 мкг	1200 мкг	0.2	0.4
Ванадий	41.2 мкг	20 мкг	22.5	34.3
Молибден	44.7 мкг	70 мкг	7	10.6