Рубрики
Березовый сок на зиму

Малосольные огурцы за 30 минут

0
7574

Рекомендую отличный рецепт малосольных огурцов за 30 минут. Прекрасный вариант закуски, когда гости вот-вот должны прийти. Огурчики получаются хрустящими и равномерно успевают просолиться за столь небольшое время, но гости всегда остаются в восторге.

Кухня Русская
Время готовки 40 мин.
Порции 1
Калорийность 16 ккал 86 ккал 86 ккал
Белки 0,9 гр. 4,9 гр. 4,9 гр.
Жиры 0,2 гр. 0,9 гр. 0,9 гр.
Углеводы 2,7 гр. 14,7 гр. 14,7 гр.
Вода 89,2 гр. 490,4 гр. 490,4 гр.
Пищевые волокна 1,0 гр. 5,6 гр. 5,6 гр.
Малосольные огурцы за 30 минут
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 4
Малосольные огурцы за 30 минут
Рецепт приготовления малосольных огурцов за 30 минут вкусен! Огурцы тщательно промойте под прохладной водой и просушите. Укроп сполосните в воде и стряхните лишнюю влагу. Огурцы выбирайте маленького или среднего размера. Разрежьте их вдоль на четыре части и выложите в плотный полиэтиленовый пакет.
шаг 2 из 4
Малосольные огурцы за 30 минут
Укроп мелко нарубите. Отправьте в пакет к огурчикам. Чеснок очистите от шелухи, измельчите ножом, с помощью мелкой терки или пропустите через пресс и тоже отправьте в пакет. Добавьте соль и перец. Если любите поострее, добавьте побольше красного молотого перца.
шаг 3 из 4
Малосольные огурцы за 30 минут
Из пакета выпустите воздух и крепко завяжите за кончики. Если пакет не очень плотный, поместите огурцы еще в один пакет. Встряхните пакет с огурчиками, чтобы они равномерно покрылись приправами и специями. Пакет положите на тарелку и поместите на 30 минут в холодильник.
шаг 4 из 4
Малосольные огурцы за 30 минут
Через 30 минут извлеките пакет с огурцами из холодильника. Выложите малосольные огурчики на тарелку и зовите гостей пробовать ароматную закуску.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 2.6%
Витамин В1 2%
Витамин В2 2.59%
Витамин В4 1.14%
Витамин В5 5.76%
Витамин В6 2.51%
Витамин В9 1.99%
Витамин В12 0%
Витамин С 12.91%
Витамин D 0%
Витамин E 0.98%
Биотин 1.64%
Витамин К 12.56%
Витамин РР 1.76%
Калий 6.17%
Кальций 4.82%
Кремний 0%
Магний 3.98%
Натрий 163.12%
Сера 9.79%
Фосфор 3.73%
Хлор 141.57%
Алюминий 0%
Железо 5.05%
Йод 1.86%
Кобальт 17.93%
Литий 0%
Марганец 11.06%
Медь 11.13%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 0.72%
Фтор 0.39%
Хром 10.91%
Цинк 2.21%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 9.87%
Витамин A 14.3%
Витамин В1 11.01%
Витамин В2 14.27%
Витамин В4 6.29%
Витамин В5 31.67%
Витамин В6 13.81%
Витамин В9 10.92%
Витамин В12 0%
Витамин С 71.02%
Витамин D 0%
Витамин E 5.4%
Биотин 9%
Витамин К 69.06%
Витамин РР 9.67%
Калий 33.96%
Кальций 26.53%
Кремний 0%
Магний 21.89%
Натрий 897.16%
Сера 53.84%
Фосфор 20.54%
Хлор 778.62%
Алюминий 0%
Железо 27.76%
Йод 10.24%
Кобальт 98.6%
Литий 0%
Марганец 60.85%
Медь 61.21%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 3.97%
Фтор 2.14%
Хром 60%
Цинк 12.14%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 54.29%
Витамин A 14.3%
Витамин В1 11.01%
Витамин В2 14.27%
Витамин В4 6.29%
Витамин В5 31.67%
Витамин В6 13.81%
Витамин В9 10.92%
Витамин В12 0%
Витамин С 71.02%
Витамин D 0%
Витамин E 5.4%
Биотин 9%
Витамин К 69.06%
Витамин РР 9.67%
Калий 33.96%
Кальций 26.53%
Кремний 0%
Магний 21.89%
Натрий 897.16%
Сера 53.84%
Фосфор 20.54%
Хлор 778.62%
Алюминий 0%
Железо 27.76%
Йод 10.24%
Кобальт 98.6%
Литий 0%
Марганец 60.85%
Медь 61.21%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 3.97%
Фтор 2.14%
Хром 60%
Цинк 12.14%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 54.29%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 128.7 мкг 900 мкг 2.6 14.3
Витамин В1 0.2 мг 1.5 мг 2 11
Витамин В2 0.3 мг 1.8 мг 2.6 14.3
Витамин В4 31.4 мг 500 мг 1.1 6.3
Витамин В5 1.6 мг 5 мг 5.8 31.7
Витамин В6 0.3 мг 2 мг 2.5 13.8
Витамин В9 43.7 мкг 400 мкг 2 10.9
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 63.9 мкг 90 мкг 12.9 71
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 0.8 мг 15 мг 1 5.4
Биотин 4.5 мг 50 мг 1.6 9
Витамин К 82.9 мкг 120 мкг 12.6 69.1
Витамин РР 1.9 мг 20 мг 1.8 9.7
Калий 848.9 мг 2500 мг 6.2 34
Кальций 265.3 мг 1000 мг 4.8 26.5
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 87.6 мг 400 мг 4 21.9
Натрий 11663.1 мг 1300 мг 163.1 897.2
Сера 269.2 мг 500 мг 9.8 53.8
Фосфор 164.3 мг 800 мг 3.7 20.5
Хлор 17908.2 мг 2300 мг 141.6 778.6
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 5 мг 18 мг 5 27.8
Йод 15.4 мкг 150 мкг 1.9 10.2
Кобальт 9.9 мкг 10 мкг 17.9 98.6
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 1.2 мкг 2 мкг 11.1 60.9
Медь 612.1 мкг 1000 мкг 11.1 61.2
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 2.2 мкг 55 мкг 0.7 4
Фтор 85.6 мкг 4000 мкг 0.4 2.1
Хром 30 мкг 50 мкг 10.9 60
Цинк 1.5 мг 12 мг 2.2 12.1
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 38 мкг 70 мкг 9.9 54.3
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля