Рубрики
Окрошка

Малосольные огурцы на минеральной воде

0
5850

В данном рецепте вам предлагается приготовить малосольные огурцы на минеральной воде. Минеральная вода сделает ваши огурчики хрустящими, они не потеряют свой цвет да и готовы будут быстро.

Кухня Русская
Время готовки 13 ч.
Порции 2
Калорийность 8 ккал 161 ккал 81 ккал
Белки 0,4 гр. 9,2 гр. 4,6 гр.
Жиры 0,1 гр. 1,2 гр. 0,6 гр.
Углеводы 1,4 гр. 28,7 гр. 14,4 гр.
Вода 94,0 гр. 1958,9 гр. 979,5 гр.
Пищевые волокна 0,5 гр. 10,5 гр. 5,2 гр.
Малосольные огурцы на минеральной воде
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Малосольные огурцы на минеральной воде
Рецепт приготовления малосольных огурцов на минеральной воде вкусен! Огурцы помойте под проточной водой и отрежьте кончики с обеих сторон.
шаг 2 из 7
Малосольные огурцы на минеральной воде
Промойте веточки зеленого укропа. Чеснок очистите от шелухи, раздавите ножом или нашинкуйте на пластинки.
шаг 3 из 7
Малосольные огурцы на минеральной воде
В посуду для приготовления малосольных огурчиков положите на дно немного укропа и нарезанного чеснока. Затем уложите подготовленные огурцы. На них положите остальные чеснок и укроп.
шаг 4 из 7
Малосольные огурцы на минеральной воде
Минеральную воду перелейте в отдельную посуду и растворите в ней указанное количество соли.
шаг 5 из 7
Малосольные огурцы на минеральной воде
В этот рассол можете добавить по своему вкусу немного сахара и специй. Приготовленным рассолом залейте огурцы.
шаг 6 из 7
Малосольные огурцы на минеральной воде
Затем прикройте огурцы плоской тарелкой и поместите сверху небольшой груз. Поставьте огурчики с минеральной водой в прохладное место минимум на 12 часов.
шаг 7 из 7
Малосольные огурцы на минеральной воде
Ваша замечательная закуска готова. Можете подать к столу.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 0.84%
Витамин В1 1.01%
Витамин В2 1.21%
Витамин В4 0.6%
Витамин В5 2.99%
Витамин В6 1.17%
Витамин В9 0.75%
Витамин В12 0%
Витамин С 6.06%
Витамин D 0%
Витамин E 0.33%
Биотин 0.86%
Витамин К 6.56%
Витамин РР 0.84%
Калий 24.08%
Кальций 21.58%
Кремний 0%
Магний 13.96%
Натрий 126.61%
Сера 5.11%
Фосфор 1.89%
Хлор 74.69%
Алюминий 0%
Железо 2.37%
Йод 0.99%
Кобальт 9.54%
Литий 0%
Марганец 5.33%
Медь 5.74%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 0.39%
Фтор 0.21%
Хром 5.76%
Цинк 1.1%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 5.21%
Витамин A 17.54%
Витамин В1 21.11%
Витамин В2 25.13%
Витамин В4 12.46%
Витамин В5 62.38%
Витамин В6 24.39%
Витамин В9 15.7%
Витамин В12 0%
Витамин С 126.39%
Витамин D 0%
Витамин E 6.87%
Биотин 18%
Витамин К 136.81%
Витамин РР 17.58%
Калий 502.08%
Кальций 450%
Кремний 0%
Магний 291.11%
Натрий 2639.76%
Сера 106.64%
Фосфор 39.36%
Хлор 1557.26%
Алюминий 0%
Железо 49.33%
Йод 20.6%
Кобальт 199%
Литий 0%
Марганец 111.03%
Медь 119.75%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 8.15%
Фтор 4.28%
Хром 120%
Цинк 22.9%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 108.57%
Витамин A 8.77%
Витамин В1 10.56%
Витамин В2 12.57%
Витамин В4 6.23%
Витамин В5 31.19%
Витамин В6 12.19%
Витамин В9 7.85%
Витамин В12 0%
Витамин С 63.19%
Витамин D 0%
Витамин E 3.43%
Биотин 9%
Витамин К 68.4%
Витамин РР 8.79%
Калий 251.04%
Кальций 225%
Кремний 0%
Магний 145.56%
Натрий 1319.88%
Сера 53.32%
Фосфор 19.68%
Хлор 778.63%
Алюминий 0%
Железо 24.66%
Йод 10.3%
Кобальт 99.5%
Литий 0%
Марганец 55.52%
Медь 59.88%
Никель 0%
Рубидий 0%
Селен 4.07%
Фтор 2.14%
Хром 60%
Цинк 11.45%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 54.29%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 157.9 мкг 900 мкг 0.8 8.8
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 1 10.6
Витамин В2 0.5 мг 1.8 мг 1.2 12.6
Витамин В4 62.3 мг 500 мг 0.6 6.2
Витамин В5 3.1 мг 5 мг 3 31.2
Витамин В6 0.5 мг 2 мг 1.2 12.2
Витамин В9 62.8 мкг 400 мкг 0.8 7.9
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 113.8 мкг 90 мкг 6.1 63.2
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 1 мг 15 мг 0.3 3.4
Биотин 9 мг 50 мг 0.9 9
Витамин К 164.2 мкг 120 мкг 6.6 68.4
Витамин РР 3.5 мг 20 мг 0.8 8.8
Калий 12552.1 мг 2500 мг 24.1 251
Кальций 4500 мг 1000 мг 21.6 225
Кремний 0 30 мг 0 0
Магний 1164.5 мг 400 мг 14 145.6
Натрий 34316.9 мг 1300 мг 126.6 1319.9
Сера 533.2 мг 500 мг 5.1 53.3
Фосфор 314.9 мг 800 мг 1.9 19.7
Хлор 35817 мг 2300 мг 74.7 778.6
Алюминий 0 30 мкг 0 0
Железо 8.9 мг 18 мг 2.4 24.7
Йод 30.9 мкг 150 мкг 1 10.3
Кобальт 19.9 мкг 10 мкг 9.5 99.5
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 2.2 мкг 2 мкг 5.3 55.5
Медь 1197.5 мкг 1000 мкг 5.7 59.9
Никель 0 200 мкг 0 0
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 4.5 мкг 55 мкг 0.4 4.1
Фтор 171.2 мкг 4000 мкг 0.2 2.1
Хром 60 мкг 50 мкг 5.8 60
Цинк 2.7 мг 12 мг 1.1 11.5
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 76 мкг 70 мкг 5.2 54.3
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля