Рубрики
Окрошка

Малосольные огурцы быстрого приготовления на минералке

0
3086

Хочу поделиться идеальным, по моему мнению, рецептом малосольных огурцов быстрого приготовления на минералке. Если ждете к вечеру гостей, советую воспользоваться этим рецептом и приготовить малосольные огурчики с утра. Через восемь часов можно закуску подавать на стол.

Кухня Русская
Время готовки 8 ч.
Порции 2
Калорийность 8 ккал 158 ккал 79 ккал
Белки 0,4 гр. 9,3 гр. 4,6 гр.
Жиры 0,1 гр. 1,3 гр. 0,6 гр.
Углеводы 1,3 гр. 27,7 гр. 13,9 гр.
Вода 94,0 гр. 1966,4 гр. 983,2 гр.
Пищевые волокна 0,5 гр. 10,6 гр. 5,3 гр.
Малосольные огурцы быстрого приготовления на минералке
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 7
Малосольные огурцы быстрого приготовления на минералке
Что же нужно для приготовления малосольных огурцов быстрого приготовления на минералке? В первую очередь подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления ароматной и сочной закуски. Чеснок очистите от шелухи, промойте в холодной проточной воде, а затем нарежьте тонкими ломтиками.
шаг 2 из 7
Малосольные огурцы быстрого приготовления на минералке
Подготовьте емкость, в которой будете готовить малосольные огурчики. Отберите овощи небольшого размера и тщательно вымойте в прохладной проточной воде. Огурцы обсушите, а затем обрежьте хвостики с двух сторон. В подготовленную емкость выложите первым слоем огурчики, сверху распределите нарезанный чеснок, а также зелень укропа, предварительно вымытый и обсушенный.
шаг 3 из 7
Малосольные огурцы быстрого приготовления на минералке
Также можно использовать по желанию петрушку или любую другую зелень. Сверху положите снова огурцы и укроп.
шаг 4 из 7
Малосольные огурцы быстрого приготовления на минералке
А затем распределите оставшийся чеснок.
шаг 5 из 7
Малосольные огурцы быстрого приготовления на минералке
Приготовьте рассол. В небольшой емкости соедините необходимое количество минеральной газированной воды и каменной соли. Тщательно перемешайте до полного растворения кристалликов соли, а затем залейте огурчики приготовленным рассолом.
шаг 6 из 7
Малосольные огурцы быстрого приготовления на минералке
Емкость с огурцами накройте крышкой или затяните пищевой пленкой, а затем поместите в холодильник на 8 часов.
шаг 7 из 7
Малосольные огурцы быстрого приготовления на минералке
Готовые малосольные огурчики быстрого приготовления подавайте на стол.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 1.28%
Витамин В1 1.02%
Витамин В2 1.25%
Витамин В4 0.59%
Витамин В5 2.98%
Витамин В6 1.14%
Витамин В9 0.95%
Витамин В12 0%
Витамин С 6.8%
Витамин D 0%
Витамин E 0.36%
Биотин 0.86%
Витамин К 10.46%
Витамин РР 0.85%
Калий 24.16%
Кальций 21.6%
Кремний 0.14%
Магний 14%
Натрий 126.2%
Сера 5.14%
Фосфор 1.91%
Хлор 74.46%
Алюминий 3.48%
Железо 2.47%
Йод 0.97%
Кобальт 9.31%
Литий 0.01%
Марганец 5.43%
Медь 5.78%
Никель 0.01%
Рубидий 0.01%
Селен 0.32%
Фтор 0.21%
Хром 5.74%
Цинк 1.1%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 5.19%
Витамин A 26.88%
Витамин В1 21.26%
Витамин В2 26.18%
Витамин В4 12.34%
Витамин В5 62.28%
Витамин В6 23.78%
Витамин В9 19.93%
Витамин В12 0%
Витамин С 142.33%
Витамин D 0%
Витамин E 7.47%
Биотин 18.05%
Витамин К 218.72%
Витамин РР 17.77%
Калий 505.45%
Кальций 451.85%
Кремний 3%
Магний 292.9%
Натрий 2640.16%
Сера 107.48%
Фосфор 39.9%
Хлор 1557.6%
Алюминий 72.8%
Железо 51.62%
Йод 20.28%
Кобальт 194.8%
Литий 0.26%
Марганец 113.68%
Медь 120.83%
Никель 0.24%
Рубидий 0.2%
Селен 6.61%
Фтор 4.3%
Хром 120.12%
Цинк 22.97%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 108.57%
Витамин A 13.44%
Витамин В1 10.63%
Витамин В2 13.09%
Витамин В4 6.17%
Витамин В5 31.14%
Витамин В6 11.89%
Витамин В9 9.97%
Витамин В12 0%
Витамин С 71.17%
Витамин D 0%
Витамин E 3.73%
Биотин 9.02%
Витамин К 109.36%
Витамин РР 8.88%
Калий 252.72%
Кальций 225.92%
Кремний 1.5%
Магний 146.45%
Натрий 1320.08%
Сера 53.74%
Фосфор 19.95%
Хлор 778.8%
Алюминий 36.4%
Железо 25.81%
Йод 10.14%
Кобальт 97.4%
Литий 0.13%
Марганец 56.84%
Медь 60.42%
Никель 0.12%
Рубидий 0.1%
Селен 3.3%
Фтор 2.15%
Хром 60.06%
Цинк 11.48%
Бор 0%
Ванадий 0%
Молибден 54.29%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 241.9 мкг 900 мкг 1.3 13.4
Витамин В1 0.3 мг 1.5 мг 1 10.6
Витамин В2 0.5 мг 1.8 мг 1.3 13.1
Витамин В4 61.7 мг 500 мг 0.6 6.2
Витамин В5 3.1 мг 5 мг 3 31.1
Витамин В6 0.5 мг 2 мг 1.1 11.9
Витамин В9 79.7 мкг 400 мкг 1 10
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 128.1 мкг 90 мкг 6.8 71.2
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 1.1 мг 15 мг 0.4 3.7
Биотин 9 мг 50 мг 0.9 9
Витамин К 262.5 мкг 120 мкг 10.5 109.4
Витамин РР 3.6 мг 20 мг 0.8 8.9
Калий 12636.2 мг 2500 мг 24.2 252.7
Кальций 4518.5 мг 1000 мг 21.6 225.9
Кремний 0.9 мг 30 мг 0.1 1.5
Магний 1171.6 мг 400 мг 14 146.5
Натрий 34322.1 мг 1300 мг 126.2 1320.1
Сера 537.4 мг 500 мг 5.1 53.7
Фосфор 319.2 мг 800 мг 1.9 20
Хлор 35824.8 мг 2300 мг 74.5 778.8
Алюминий 21.8 мкг 30 мкг 3.5 36.4
Железо 9.3 мг 18 мг 2.5 25.8
Йод 30.4 мкг 150 мкг 1 10.1
Кобальт 19.5 мкг 10 мкг 9.3 97.4
Литий 0.2 мкг 70 мкг 0 0.1
Марганец 2.3 мкг 2 мкг 5.4 56.8
Медь 1208.3 мкг 1000 мкг 5.8 60.4
Никель 0.5 мкг 200 мкг 0 0.1
Рубидий 0.4 мкг 200 мкг 0 0.1
Селен 3.6 мкг 55 мкг 0.3 3.3
Фтор 171.9 мкг 4000 мкг 0.2 2.1
Хром 60.1 мкг 50 мкг 5.7 60.1
Цинк 2.8 мг 12 мг 1.1 11.5
Бор 0 1200 мкг 0 0
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 76 мкг 70 мкг 5.2 54.3
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля