Рубрики
Березовый сок на зиму

Ленивые голубцы с капустой и рисом

Ленивые голубцы с капустой и рисом – достаточно популярный и простой способ приготовления этого блюда . Готовят его либо котлетным вариантом с обжариванием, либо формируют послойно, а затем тушат в соусе. Это сытное и малокалорийное блюдо будет у вас сытным обедом или ужином.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ | РЕЙТИНГУ | ДАТЕ

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Ленивые голубцы с капустой и рисом"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Капуста белокочанная 25 1.3 0.1 3.3
Рис белый 333 7 1 74
Морковь 35 1.3 0.1 6.9
Перец черный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Масло растительное 899 0 99.9 0
Фарш мясной 351.7 12.3 32 2.9
Томатная паста 63.2 0 0 15.8
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Сметана 206 2.5 20 3.4