Торт «Фантазия»
Крем с мягким сыром для торта
0
74829
96
2
Да! Из сыра можно приготовить вкуснейший крем чиз для торта. Но сыр подойдет не любой, а мягкий творожный сыр. Такой крем очень легко и быстро приготовить, а в обращении он весьма неприхотлив.
Кухня
Мировая
Время готовки
30 мин.
PT30M
Порции
8
Калорийность
351 ккал
2283 ккал
285 ккал
Белки
7,0 гр.
45,2 гр.
5,7 гр.
Жиры
28,5 гр.
185,6 гр.
23,2 гр.
Углеводы
16,6 гр.
108,2 гр.
13,5 гр.
Вода
5,8 гр.
37,5 гр.
4,7 гр.
Пищевые волокна
0,0 гр.
0,0 гр.
0,0 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Витамины и минералы
Витамин A
12.22%
Витамин В1
1.79%
Витамин В2
10.09%
Витамин В4
5.75%
Витамин В5
2.58%
Витамин В6
5.85%
Витамин В9
6.15%
Витамин В12
27.08%
Витамин С
0.14%
Витамин D
3.37%
Витамин E
1.54%
Биотин
9.35%
Витамин К
0%
Витамин РР
11.92%
Калий
2.22%
Кальций
7.97%
Кремний
0%
Магний
3.72%
Натрий
1.93%
Сера
24.98%
Фосфор
14.71%
Хлор
3.08%
Алюминий
0%
Железо
1.54%
Йод
0%
Кобальт
12.31%
Литий
0%
Марганец
0.29%
Медь
3.83%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
33.57%
Фтор
0.49%
Хром
0%
Цинк
2.16%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
6.77%
Витамин A
79.44%
Витамин В1
11.67%
Витамин В2
65.56%
Витамин В4
37.36%
Витамин В5
16.8%
Витамин В6
38%
Витамин В9
40%
Витамин В12
176%
Витамин С
0.89%
Витамин D
21.9%
Витамин E
10%
Биотин
60.8%
Витамин К
0%
Витамин РР
77.5%
Калий
14.4%
Кальций
51.8%
Кремний
0%
Магний
24.19%
Натрий
12.58%
Сера
162.4%
Фосфор
95.63%
Хлор
20%
Алюминий
0%
Железо
10%
Йод
0%
Кобальт
80%
Литий
0%
Марганец
1.9%
Медь
24.9%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
218.18%
Фтор
3.2%
Хром
0%
Цинк
14.01%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
44%
Витамин A
9.93%
Витамин В1
1.46%
Витамин В2
8.19%
Витамин В4
4.67%
Витамин В5
2.1%
Витамин В6
4.75%
Витамин В9
5%
Витамин В12
22%
Витамин С
0.11%
Витамин D
2.74%
Витамин E
1.25%
Биотин
7.6%
Витамин К
0%
Витамин РР
9.69%
Калий
1.8%
Кальций
6.48%
Кремний
0%
Магний
3.02%
Натрий
1.57%
Сера
20.3%
Фосфор
11.95%
Хлор
2.5%
Алюминий
0%
Железо
1.25%
Йод
0%
Кобальт
10%
Литий
0%
Марганец
0.24%
Медь
3.11%
Никель
0%
Рубидий
0%
Селен
27.27%
Фтор
0.4%
Хром
0%
Цинк
1.75%
Бор
0%
Ванадий
0%
Молибден
5.5%
Химический состав
Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
---|---|---|---|---|
Витамин A | 715 мкг | 900 мкг | 12.2 | 9.9 |
Витамин В1 | 0.2 мг | 1.5 мг | 1.8 | 1.5 |
Витамин В2 | 1.2 мг | 1.8 мг | 10.1 | 8.2 |
Витамин В4 | 186.8 мг | 500 мг | 5.7 | 4.7 |
Витамин В5 | 0.8 мг | 5 мг | 2.6 | 2.1 |
Витамин В6 | 0.8 мг | 2 мг | 5.8 | 4.8 |
Витамин В9 | 160 мкг | 400 мкг | 6.2 | 5 |
Витамин В12 | 5.3 мкг | 3 мкг | 27.1 | 22 |
Витамин С | 0.8 мкг | 90 мкг | 0.1 | 0.1 |
Витамин D | 2.2 мкг | 10 мкг | 3.4 | 2.7 |
Витамин E | 1.5 мг | 15 мг | 1.5 | 1.3 |
Биотин | 30.4 мг | 50 мг | 9.4 | 7.6 |
Витамин К | 0 | 120 мкг | 0 | 0 |
Витамин РР | 15.5 мг | 20 мг | 11.9 | 9.7 |
Калий | 360 мг | 2500 мг | 2.2 | 1.8 |
Кальций | 518 мг | 1000 мг | 8 | 6.5 |
Кремний | 0 | 30 мг | 0 | 0 |
Магний | 96.8 мг | 400 мг | 3.7 | 3 |
Натрий | 163.5 мг | 1300 мг | 1.9 | 1.6 |
Сера | 812 мг | 500 мг | 25 | 20.3 |
Фосфор | 765 мг | 800 мг | 14.7 | 12 |
Хлор | 460 мг | 2300 мг | 3.1 | 2.5 |
Алюминий | 0 | 30 мкг | 0 | 0 |
Железо | 1.8 мг | 18 мг | 1.5 | 1.3 |
Йод | 0 | 150 мкг | 0 | 0 |
Кобальт | 8 мкг | 10 мкг | 12.3 | 10 |
Литий | 0 | 70 мкг | 0 | 0 |
Марганец | 0 мкг | 2 мкг | 0.3 | 0.2 |
Медь | 249 мкг | 1000 мкг | 3.8 | 3.1 |
Никель | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Рубидий | 0 | 200 мкг | 0 | 0 |
Селен | 120 мкг | 55 мкг | 33.6 | 27.3 |
Фтор | 128 мкг | 4000 мкг | 0.5 | 0.4 |
Хром | 0 | 50 мкг | 0 | 0 |
Цинк | 1.7 мг | 12 мг | 2.2 | 1.8 |
Бор | 0 | 1200 мкг | 0 | 0 |
Ванадий | 0 | 20 мкг | 0 | 0 |
Молибден | 30.8 мкг | 70 мкг | 6.8 | 5.5 |
Похожие рецепты
Оставить комментарий